Череда как лекарственное растение¶

Череда (лат. Bidens) — род травянистых растений семейства Астровых (Сложноцветных), отдельные виды которого — прежде всего череда трёхраздельная (Bidens tripartita) — применяются в народной и официальной фитотерапии. Растёт по сырым местам, берегам водоёмов, канавам и влажным лугам умеренной зоны Евразии. В лекарственных целях используют высушенную надземную часть (траву), собранную в период цветения.

¶Ботаническое описание

Череда трёхраздельная — однолетнее растение высотой 15–100 см с прямостоячим ветвистым стеблем. Листья супротивные, трёхраздельные или пятираздельные, с зубчатыми долями. Цветки мелкие, трубчатые, жёлтые, собраны в одиночные корзинки; обёртка двурядная, наружные листочки листовидные. Плоды — сплюснутые семянки с двумя-тремя щетинками, снабжёнными зазубринами, благодаря которым они цепляются к одежде и шерсти животных (отсюда русское название «череда» и народное «собачьи репьи»). Цветёт с июня по сентябрь.

¶Химический состав

Трава череды содержит комплекс биологически активных веществ:

• Флавоноиды — лютеолин, кверцетин, ауреузин, бутеин;
• Кумарины — умбеллиферон, скополетин;
• Каротиноиды — до 50–60 мг% каротина;
• Аскорбиновая кислота (витамин C);
• Дубильные вещества (танины);
• Эфирное масло;
• Макро- и микроэлементы — калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, селен;
• Горечи и слизи.

Именно сочетание флавоноидов, кумаринов и дубильных веществ определяет основные фармакологические свойства растения.

¶Полезные свойства для организма

¶Противовоспалительное и антисептическое действие

Препараты череды традиционно применяют при воспалительных процессах кожи и слизистых. Дубильные вещества и флавоноиды снижают проницаемость капилляров, уменьшают отёк и зуд. Это одно из немногих растительных средств, которое официально рекомендовалось при диатезе и экссудативном диатезе у детей.

¶Мочегонное и потогонное действие

Череда усиливает мочеотделение и потоотделение, что связывают с наличием эфирного масла и кумаринов. Благодаря этому её включают в сборы при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, а также при простудных состояниях.

¶Иммуномодулирующее и общеукрепляющее действие

Комплекс витаминов, микроэлементов и флавоноидов оказывает мягкое тонизирующее влияние, повышает сопротивляемость организма. Растение традиционно входило в состав «аптечных» детских сборов и витаминных чаёв.

¶Желчегонное и пищеварительное действие

Горечи стимулируют секрецию желудочного сока и желчи, улучшают аппетит и пищеварение. Череда входит в состав желчегонных сборов.

¶Противоаллергическое действие

В народной медицине череда считается одним из основных средств при аллергических высыпаниях, крапивнице и золотухе. Клинически доказательная база ограничена, однако растение широко применяется в фитотерапии как вспомогательное средство.

¶Формы применения

¶Применение в косметологии

Отвар череды используют для ополаскивания волос при себорее и перхоти, для ухода за проблемной кожей, при угревой сыпи. Растение входит в состав некоторых фитокосметических линий.

¶Ограничения и меры предосторожности

Череда — не универсальное средство, и её приём требует осторожности:

• при индивидуальной непереносимости возможны аллергические реакции;
• длительное бесконтрольное применение внутрь не рекомендуется, особенно у детей;
• препараты череды не заменяют назначенной врачом терапии;
• при беременности и в период лактации приём внутрь следует согласовывать со специалистом;
• детям до 3 лет дают только по назначению врача.

Передозировка может вызывать тошноту, слабость, раздражение слизистой желудка.

¶Заготовка сырья

Траву собирают в фазе бутонизации и начала цветения, срезая верхушки побегов длиной до 15 см. Сушат в тени, в хорошо проветриваемых помещениях, при температуре не выше 40 °C. Хранят в бумажных или тканевых мешках не более двух лет. Сырьё имеет слабый специфический запах и горьковато-вяжущий вкус.

¶Место в современной медицине

Череда не относится к сильнодействующим фармакопейным препаратам первого ряда, но сохраняет статус официального лекарственного растения в России и ряде стран СНГ. Её включают в государственные фармакопеи, выпускают в виде измельчённого сырья, фильтр-пакетов и в составе сборов. Научные исследования подтверждают наличие у экстрактов противовоспалительной, антиоксидантной и умеренной антимикробной активности, однако крупных рандомизированных клинических испытаний по большинству заявленных эффектов недостаточно. Поэтому череда рассматривается преимущественно как вспомогательное средство в комплексной терапии и в народной практике.