Берберин: свойства, источники и рецепты¶
Берберин — алкалоид изохинолинового ряда, содержащийся в корнях, корневищах и коре ряда растений семейств барбарисовых (Berberidaceae), лютиковых (Ranunculaceae) и рутовых (Rutaceae). Представляет собой жёлтые кристаллы горького вкуса, плохо растворимые в воде. В традиционной медицине Азии и Ближнего Востока растительное сырьё с берберином применялось при расстройствах пищеварения, воспалениях и кожных заболеваниях; в современной фармакологии вещество изучается как гипогликемическое и гиполипидемическое средство. Под «рецептом» в бытовом контексте обычно понимают способы приготовления отваров, настоев и экстрактов из берберинсодержащего сырья.
¶Источники берберина
Основные растительные источники:
- Барбарис обыкновенный (Berberis vulgaris) — корни и кора содержат 1–3 % берберина; ягоды содержат лишь следовые количества.
- Барбарис амурский (Berberis amurensis) — кора корней до 1,5 %.
- Гидрастис канадский (Hydrastis canadensis), или золотая печать, — корневища содержат берберин и гидрастин.
- Коптис китайский (Coptis chinensis) — корневища, до 5–10 % алкалоидов.
- Магония падуболистная (Mahonia aquifolium) — кора и корни.
- Виноградная лоза некоторых сортов, а также кора пуэрарии и стефании.
Концентрация зависит от вида, возраста растения, органа и сезона сбора: максимум в корнях и корневищах, собранных поздней осенью.
¶Химические и фармакологические свойства
Берберин — четвертичный аммониевый алкалоид, хорошо растворимый в этаноле и горячей воде, дающий характерное жёлтое окрашивание. В организме он обладает низкой биодоступностью (менее 1 % при пероральном приёме), что связано с активным выведением через кишечник и метаболизмом в печени. Для повышения всасывания в БАДах применяют формы с усиленным всасыванием, например берберина хлорид с добавками.
Основные изучаемые эффекты:
| Эффект | Механизм |
|---|---|
| Снижение глюкозы крови | Активация AMPK, повышение чувствительности к инсулину |
| Снижение липидов | Угнетение синтеза холестерина, усиление выведения ЛПНП |
| Противомикробное действие | Повреждение мембран бактерий, грибов, простейших |
| Противовоспалительное | Подавление провоспалительных цитокинов |
| Антиаритмическое | Блокада калиевых и кальциевых каналов |
Данные клинических исследований ограничены: часть работ показывает сопоставимость берберина с метформином при диабете 2 типа, однако выборки невелики, а стандартизация препаратов различается.
¶Рецепты приготовления в домашних условиях
Ниже приведены традиционные способы, встречающиеся в справочниках народной медицины. Они не заменяют назначений врача.
¶Отвар из корней барбариса
- Измельчить сухие корни барбариса (1 ст. ложка).
- Залить 200 мл кипятка, держать на водяной бане 15 минут.
- Настоять 45 минут, процедить, долить кипячёной воды до исходного объёма.
- Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
¶Настой из корневищ коптиса
- Взять 1 ч. ложку измельчённых корневищ.
- Залить 250 мл горячей воды (не кипятка), укутать.
- Настоять 30–40 минут, процедить.
- Употреблять по 50 мл 2–3 раза в сутки.
¶Спиртовой экстракт
- Смешать 1 часть сухого сырья и 5 частей 70 % этанола.
- Настаивать в тёмном месте 14 дней, периодически взбалтывая.
- Процедить, хранить в стеклянной таре.
- Дозировать каплями, обычно 10–20 капель на приём.
¶Порошок из коры
Высушенную кору барбариса измельчают в кофемолке и принимают в виде порошка по 0,5–1 г, запивая водой. Такой способ ближе к аптечным формам, но хуже дозируется.
¶Аптечные формы и дозировки
В продаже встречаются:
- Берберина хлорид в капсулах по 250–500 мг;
- Берберина сульфат, применяемый в офтальмологии;
- настойки барбариса на спирту;
- таблетки с экстрактом барбариса, часто в комбинации с хромом или корицей.
Типичная исследуемая доза — 500 мг 2–3 раза в сутки. Курсы обычно ограничивают 8–12 неделями.
¶Меры предосторожности
Берберин не рекомендуется:
- беременным и кормящим (риск для плода, ядерная желтуха у новорождённых);
- детям до 12 лет;
- при гипотонии, желчнокаменной болезни, тяжёлых заболеваниях печени;
- при одновременном приёме метформина, гипогликемических средств, статинов, циклоспорина, некоторых антибиотиков — возможны лекарственные взаимодействия.
Возможные побочные эффекты: тошнота, диарея, запор, снижение артериального давления, головокружение. Перед применением требуется консультация врача, особенно при хронических заболеваниях и приёме рецептурных препаратов.
¶Правовой статус
В России берберин как биологически активная добавка не является лекарственным средством; препараты на его основе регистрируются как БАД. В ряде стран вещество продаётся без рецепта, в других — ограничено. Растительное сырьё (кора и корни барбариса) включено в фармакопеи некоторых стран, в том числе в отечественную фармакопею для настойки барбариса.
IRONLIVE — база данных и аналитика по компаниям России.
На главную IRONLIVE →