Аскорбиновая кислота в таблетках¶

Аскорбиновая кислота в таблетках — лекарственная форма и биологически активная добавка, содержащая витамин C (аскорбиновую кислоту) в виде прессованных таблеток, предназначенная для восполнения дефицита этого витамина в организме. Аскорбиновая кислота (химическое название — γ-лактон 2,3-дегидро-L-гулоновой кислоты) относится к водорастворимым витаминам, не синтезируется в организме человека и должна поступать с пищей или в виде препаратов. Таблетированные формы выпускаются в дозировках от 25 до 1000 мг и более, часто с добавлением сахара, ароматизаторов и других компонентов, что делает их похожими на кондитерские изделия.

¶История

Витамин C был выделен в 1928 году венгерским биохимиком Альбертом Сент-Дьёрди, получившим за это открытие Нобелевскую премию по физиологии и медицине в 1937 году. В 1932 году американский исследователь Чарльз Гленн Кинг впервые получил кристаллическую аскорбиновую кислоту из лимонного сока, а в 1933 году швейцарская группа под руководством Тадеуша Райхштейна осуществила её промышленный синтез. С этого времени началось массовое производство препарата, в том числе в таблетированной форме. В СССР аскорбиновую кислоту в таблетках выпускали с 1930-х годов; особенно известны были драже жёлтого цвета с кисло-сладким вкусом, которые продавались в аптеках и часто воспринимались детьми как лакомство.

¶Химические и физические свойства

Аскорбиновая кислота представляет собой белый кристаллический порошок кислого вкуса, хорошо растворимый в воде, плохо — в спирте. Молекулярная формула — C₆H₈O₆, молярная масса — 176,12 г/моль. Вещество неустойчиво к нагреванию, свету и кислороду воздуха: при длительном хранении и воздействии высокой температуры разрушается. Именно поэтому таблетки следует хранить в защищённом от света месте при умеренной температуре, а срок годности обычно не превышает двух лет.

¶Формы выпуска и состав

Таблетки аскорбиновой кислоты выпускаются в нескольких разновидностях:

• Чистая аскорбиновая кислота — таблетки по 25, 50, 100, 500 мг без добавок, применяемые преимущественно в медицинских целях.
• Драже с глюкозой — содержат аскорбиновую кислоту и сахар (глюкозу), имеют сладкий вкус и выпускаются в дозировке 25–100 мг; часто применяются в педиатрии.
• Шипучие таблетки — растворяются в воде, содержат лимонную кислоту, гидрокарбонат натрия и ароматизаторы; дозировка может достигать 1000 мг.
• Комбинированные препараты — включают витамин C вместе с другими витаминами и минералами (например, поливитаминные комплексы).

Кроме того, существуют жевательные пастилки, порошки и растворы для инъекций, однако таблетки остаются самой распространённой формой.

¶Биологическая роль

Аскорбиновая кислота участвует в окислительно-восстановительных процессах, синтезе коллагена и карнитина, обмене тирозина и фолиевой кислоты, а также в превращении холестерина в желчные кислоты. Она необходима для нормального функционирования соединительной и костной ткани, повышает устойчивость организма к инфекциям, способствует всасыванию железа. Суточная потребность взрослого человека составляет около 70–100 мг, для детей — меньше; при беременности, курении, тяжёлых физических нагрузках и в период выздоровления потребность возрастает.

¶Применение

Препарат применяется при гиповитаминозе и авитаминозе C, в комплексной терапии цинги, при повышенных физических и умственных нагрузках, в период беременности и лактации, при недостаточном поступлении витамина с пищей. Врачи назначают аскорбиновую кислоту при некоторых заболеваниях печени, костной системы, при кровотечениях и интоксикациях. Таблетки часто используются как общеукрепляющее средство в сезон простуд, хотя доказательная медицина не подтверждает их способность предотвращать респираторные инфекции у большинства людей.

¶Дозировка и правила приёма

Таблетки принимают внутрь после еды, запивая водой. Разовая доза для взрослых обычно составляет 50–100 мг, суточная — 100–500 мг; при лечебных показаниях дозировка может повышаться до 1000 мг в сутки. Детям дозу подбирают в зависимости от возраста. Курс приёма и точную дозировку определяет врач. Шипучие таблетки предварительно растворяют в стакане воды.

¶Побочные эффекты и противопоказания

При соблюдении рекомендуемых доз препарат обычно хорошо переносится. Возможны аллергические реакции, изжога, тошнота, диарея, боли в животе. Длительный приём больших доз (свыше 1000 мг в сутки) может вызвать раздражение слизистой желудка, повышение артериального давления, нарушение работы почек, образование оксалатных камней, а также снижение всасывания витамина B12. Противопоказания включают повышенную чувствительность к компонентам, сахарный диабет (для форм с глюкозой), тромбозы, склонность к тромбообразованию, тяжёлые заболевания почек. С осторожностью препарат применяют при беременности и в период лактации.

¶Особенности восприятия

Благодаря сладкому вкусу и доступности драже с аскорбиновой кислотой нередко воспринимаются как безобидное лакомство, что может приводить к бесконтрольному употреблению, особенно детьми. Медики предупреждают, что превышение дозировок небезопасно, а сам препарат является лекарственным средством, а не конфетой. Передозировка у детей может вызвать тошноту, сыпь, расстройство пищеварения и требует обращения к врачу.

¶Хранение

Таблетки хранят в оригинальной упаковке, в сухом, защищённом от света и недоступном для детей месте, при температуре не выше 25 °C. Не следует использовать препарат после истечения срока годности, указанного на упаковке, поскольку аскорбиновая кислота постепенно разрушается и теряет активность.