Травы от отёков: применение и свойства¶

Отёк — это избыточное накопление жидкости в тканях организма, проявляющееся увеличением объёма конечности или участка тела, ощущением тяжести и пастозностью. В народной и официальной фитотерапии применяются растения, обладающие мочегонным (диуретическим), противовоспалительным и венотонизирующим действием. Такие травы способствуют выведению избытка жидкости, однако их применение ограничено: они не устраняют причину отёка, а лишь уменьшают его проявление, поэтому используются как вспомогательное средство и требуют предварительной консультации врача.

¶Причины отёков

Отёки возникают при разных состояниях:

• Сердечная недостаточность — застой крови в большом круге кровообращения, обычно отёки симметричны, появляются к вечеру, локализуются на голенях и стопах.
• Заболевания почек — нарушение фильтрации и выведения жидкости, отёки часто на лице, по утрам.
• Венозная недостаточность — отёки ног к концу дня, тяжесть, расширенные вены.
• Лимфедема — нарушение оттока лимфы, плотный отёк.
• Нарушения обмена веществ, гормональные сдвиги, приём некоторых лекарств (например, блокаторов кальциевых каналов).

Поскольку причины принципиально различаются, выбор трав зависит от характера отёка. При сердечных и почечных отёках применяют преимущественно мочегонные растения, при венозных — средства, укрепляющие сосудистую стенку.

¶Растения с мочегонным действием

Наиболее распространённые в фитотерапии диуретические травы:

Эти растения усиливают образование и выделение мочи, что уменьшает задержку жидкости. При почечных отёках их применяют осторожно и под контролем врача, поскольку чрезмерная стимуляция может быть нежелательна при некоторых заболеваниях почек.

¶Растения при венозных отёках

При отёках, связанных с венозной недостаточностью, используют растения с венотонизирующим и капилляроукрепляющим действием:

• Конский каштан — содержит эсцин, снижает проницаемость сосудов, уменьшает отёк и тяжесть в ногах.
• Гинкго билоба — улучшает микроциркуляцию.
• Красный виноград (листья) — укрепляет сосудистую стенку.
• Донник лекарственный — применяется в сборах при венозной недостаточности, требует осторожности.
• Гамамелис — венотонизирующее и противовоспалительное средство.

Эти травы обычно входят в состав готовых фитосборов и венотонизирующих препаратов.

¶Формы и способы приготовления

В фитотерапии применяются несколько форм:

• Настой — сырьё заливают кипятком и настаивают под крышкой (обычно 15–30 минут), затем процеживают. Подходит для листьев, цветков, травы.
• Отвар — сырьё кипятят на водяной бане или слабом огне (10–30 минут). Применяют для плотного сырья: корней, коры, плодов.
• Настойка — спиртовое извлечение, применяется каплями.
• Фитосбор — смесь нескольких растений с взаимодополняющим действием.

Стандартные пропорции для водных извлечений — примерно 1 столовая ложка измельчённого сырья на 200–250 мл воды. Принимают обычно по трети или половине стакана 2–3 раза в день. Точные дозировки зависят от растения и указываются в инструкции или назначаются врачом.

¶Правила применения и ограничения

Фитотерапия отёков имеет ряд ограничений:

• Не заменяет основное лечение. При сердечной или почечной недостаточности травы лишь дополняют терапию, назначенную врачом.
• Обезвоживание и электролитные нарушения. Длительный бесконтрольный приём мочегонных трав выводит калий и другие электролиты, что опасно для сердца.
• Беременность и лактация. Большинство диуретических трав противопоказано, поскольку может влиять на тонус матки и водно-солевой баланс.
• Заболевания почек. При острых воспалительных процессах и почечной недостаточности многие травы противопоказаны.
• Аллергия и индивидуальная непереносимость.
• Взаимодействие с лекарствами. Некоторые травы усиливают или ослабляют действие препаратов, в том числе диуретиков и антикоагулянтов.

Не следует принимать мочегонные травы постоянно: обычно курсы ограничены по времени, с перерывами. При сохранении или нарастании отёков, появлении одышки, боли в груди, уменьшении количества мочи необходимо обратиться за медицинской помощью — эти симптомы могут указывать на серьёзное заболевание.

¶Значение фитотерапии

Растения с диуретическим и венотонизирующим действием занимают устойчивое место в народной медицине и в составе ряда официальных препаратов. Их ценность — в мягком действии и доступности, однако эффективность и безопасность зависят от правильной диагностики причины отёка и корректного выбора растения. Наиболее обоснован подход, при котором фитотерапия применяется как дополнение к лечению, назначенному врачом, а не как самостоятельное средство.