Средства от ломкости ногтей¶

Средства от ломкости ногтей — это группа косметических, уходовых и лекарственных препаратов, предназначенных для укрепления ногтевой пластины, восстановления её структуры и снижения хрупкости. Ломкость (онихорексис, онихошизис) проявляется расслоением свободного края ногтя, его крошением и появлением поперечных трещин. Причиной могут быть как внешние факторы (агрессивная бытовая химия, частое использование лаков и ацетона, механические нагрузки), так и внутренние — дефицит витаминов, микроэлементов, эндокринные и кожные заболевания. Соответственно, средства от ломкости делятся на наружные (местного действия) и системные (приём внутрь), а также на лечебные и косметические.

¶Причины ломкости

Ногтевая пластина состоит преимущественно из кератина — белка, укреплённого ионами кальция, серы, цинка и железа. Нарушение любого из звеньев этого состава ведёт к хрупкости. Наиболее частые причины:

• Внешние: контакт с водой и моющими средствами без перчаток, частое наращивание и снятие покрытия, использование ацетонсодержащих жидкостей, работа с металлами и бумагой.
• Внутренние: гиповитаминоз (особенно A, E, группы B, D), дефицит железа и цинка, нарушения обмена веществ, анемия, гипотиреоз, грибковые инфекции (онихомикоз), псориаз.
• Возрастные и физиологические: гормональные перестройки, беременность, период лактации.

Выбор средства зависит от установленной причины: при грибке требуется противогрибковая терапия, при дефиците железа — коррекция питания и приём препаратов железа, при внешних повреждениях достаточно уходовых процедур.

¶Наружные средства

¶Лаки и покрытия лечебного действия

Лечебные лаки образуют на поверхности ногтя плотную плёнку, которая защищает от влаги и механических повреждений, а также содержит укрепляющие компоненты. В составе часто присутствуют:

• кальций и фосфор — для минерализации пластины;
• керамиды и протеины — для заполнения микротрещин;
• фтор — для укрепления структуры;
• витамины A, E, C.

Такие лаки наносят курсами (обычно 2–4 недели), они не требуют снятия растворителем и служат одновременно базой под декоративное покрытие.

¶Масла и сыворотки

Масла для ногтей и кутикулы питают и увлажняют, улучшают кровообращение в области ногтевого ложа. Наиболее распространены:

• репейное и касторовое масло — классические средства домашнего ухода;
• масло жожоба, миндаля, виноградной косточки;
• масла с витаминами A и E в капсулах.

Сыворотки содержат более концентрированные активные компоненты (пантенол, гиалуроновую кислоту, кератин) и наносятся ежедневно.

¶Ванночки и маски

Ванночки с морской солью, желатином, отварами трав (ромашка, череда, кора дуба) укрепляют пластину и смягчают кутикулу. Желатиновые маски создают эффект «запечатывания» слоёв ногтя, что визуально уменьшает расслоение. Процедуры проводят курсами 1–2 раза в неделю.

¶Лечебные кремы и бальзамы

Кремы с мочевиной, аллантоином, ланолином применяются при выраженной сухости и трещинах кутикулы, сопутствующих ломкости. Они улучшают питание тканей и способствуют регенерации.

¶Системные средства

При подтверждённом дефиците витаминов и минералов назначают препараты внутрь. Наиболее часто используются:

Системные препараты принимают только по назначению врача после анализа крови, поскольку бесконтрольный приём минералов может быть вреден.

¶Профессиональные процедуры

В косметологии и подологии применяются аппаратные методики:

• Иберика (IBX) — укрепляющая система, проникающая в структуру ногтя;
• Парафинотерапия — прогревание рук с парафином для улучшения кровотока;
• Массаж и физиотерапия — для стимуляции обмена веществ;
• Медицинский педикюр — обработка проблемных зон специалистом.

При подозрении на грибок или системное заболевание требуется консультация дерматолога и, при необходимости, соскоб на микоз.

¶Профилактика

Для предотвращения ломкости рекомендуется:

• работать по дому в перчатках;
• использовать щадящие средства для снятия лака без ацетона;
• делать перерывы между наращиванием и покрытием;
• включать в рацион продукты, богатые белком, кальцием, железом (рыба, яйца, бобовые, молочные продукты, орехи);
• увлажнять руки кремом после контакта с водой;
• не срезать кутикулу, а отодвигать её.

¶Критика и ограничения

Многие косметические средства позиционируются как «лечение», однако их эффект при внутренних причинах ломкости ограничен: без коррекции дефицита витаминов и лечения основного заболевания стойкого результата добиться нельзя. Кроме того, часть укрепляющих лаков содержит формальдегид и толуол, которые при частом использовании сами могут повреждать ноготь. Поэтому выбор средства должен опираться на причину проблемы, а не на рекламные обещания.