Сок подорожника: применение и способ приёма¶

Сок подорожника — жидкая лекарственная форма, получаемая из свежих листьев растений рода Подорожник (лат. Plantago), прежде всего подорожника большого (Plantago major) и подорожника блошного (Plantago psyllium). Применяется в гастроэнтерологии, оториноларингологии и дерматологии как противовоспалительное, обволакивающее, регенеративное и секретолитическое средство. Выпускается в виде свежеотжатого сока, а также в форме готовых аптечных препаратов — сиропа и раствора для приёма внутрь.

¶Действующие вещества

Фармакологические свойства сока определяются составом листьев подорожника:

• Иридоидные гликозиды (аукубин, каталпол) — противовоспалительное и антисептическое действие.
• Слизи (полисахариды) — обволакивающий и мягчительный эффект, защита слизистой оболочки желудка и кишечника.
• Флавоноиды (лютеолин, апигенин) — антиоксидантное и спазмолитическое действие.
• Дубильные вещества — вяжущее и кровоостанавливающее действие.
• Органические кислоты (аскорбиновая, лимонная), каротиноиды, витамин K, соли калия, кремний, цинк.
• Горькие вещества — стимуляция секреции желудочного сока.

Соотношение компонентов зависит от вида сырья, времени сбора и способа консервации.

¶Формы выпуска

Свежеотжатый сок применяют сразу после получения; аптечные формы хранят согласно инструкции производителя, обычно в прохладном защищённом от света месте.

¶Показания к приёму

Сок подорожника назначают при:

• хроническом гастрите с пониженной и нормальной кислотностью;
• язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки вне обострения;
• функциональной диспепсии, метеоризме;
• воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей (как отхаркивающее);
• наружных повреждениях кожи — ранах, ссадинах, ожогах, фурункулах (в виде примочек);
• некоторых формах бесплодия и нарушениях менструального цикла (в составе комплексной терапии, по назначению врача).

¶Как принимать сок подорожника

Дозировка зависит от формы препарата, возраста и характера заболевания. Ниже приведены ориентировочные схемы, указанные в инструкциях большинства аптечных средств; точную дозу определяет врач.

¶Внутренний приём

• Взрослые: по 1 столовой ложке (15 мл) 3–4 раза в день за 15–20 минут до еды.
• Дети старше 6 лет: по 1 десертной ложке (10 мл) 2–3 раза в день до еды.
• Дети 3–6 лет: по 1 чайной ложке (5 мл) 2–3 раза в день.
• Дети до 3 лет: приём внутрь без назначения врача не рекомендуется.

Курс лечения при заболеваниях желудочно-кишечного тракта обычно составляет 2–4 недели. При необходимости курс повторяют после консультации со специалистом.

¶Наружное применение

Сок наносят на марлевую салфетку и прикладывают к повреждённому участку кожи 2–3 раза в день. Длительность процедуры — 10–15 минут. При ожогах и длительно незаживающих ранах схему согласуют с врачом.

¶Приём при кашле

Как отхаркивающее средство сок принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день, запивая тёплой водой. При выраженном бронхоспазме или высокой температуре самолечение недопустимо.

¶Приготовление в домашних условиях

Свежий сок получают из листьев, собранных в период цветения (июнь–август), вдали от дорог и промышленных зон. Листья промывают, обсушивают, измельчают и отжимают через марлю или соковыжималку. Готовый сок разбавляют небольшим количеством воды и хранят в холодильнике не более 2–3 суток. Для более длительного хранения его консервируют спиртом (примерно 1 часть этанола на 4 части сока) или сахарным сиропом.

¶Противопоказания и ограничения

• Повышенная чувствительность к компонентам растения.
• Гиперацидный гастрит и язвенная болезнь в период обострения.
• Склонность к тромбообразованию, повышенная свёртываемость крови (из-за витамина K).
• Беременность и период лактации — только по назначению врача.
• Детский возраст до 3 лет для приёма внутрь.

Возможные побочные эффекты: изжога, аллергические реакции, редко — тошнота. При появлении нежелательных симптомов приём прекращают и обращаются к врачу.

¶Взаимодействие с другими средствами

Сок подорожника может замедлять всасывание других лекарств, принятых одновременно, поэтому между приёмами следует выдерживать интервал не менее 30–40 минут. Не рекомендуется сочетать с препаратами, повышающими свёртываемость крови, без контроля специалиста.

¶Особенности применения у отдельных групп

При сахарном диабете учитывают содержание сахара в сиропах. Пациентам с заболеваниями почек и печени дозу корректирует врач. При длительном приёме целесообразно контролировать показатели свёртываемости крови.

¶Хранение

Свежеотжатый сок хранят при температуре 2–6 °C не более 2–3 суток. Аптечные формы — в оригинальной упаковке, в защищённом от света месте, при температуре, указанной производителем; после вскрытия флакона срок годности, как правило, сокращается до 2–4 недель.