Шалфей, подорожник и алтей в медицине¶

Шалфей, подорожник и алтей — три лекарственных растения, широко применяемые в народной и официальной фитотерапии, преимущественно при заболеваниях дыхательных путей, горла и пищеварительного тракта. Все три включены в фармакопеи ряда стран и входят в состав аптечных сборов, сиропов и пастилок от кашля. Их объединяет выраженное противовоспалительное, обволакивающее и отхаркивающее действие, обусловленное разными группами биологически активных веществ.

¶Шалфей

Шалфей лекарственный (лат. Salvia officinalis) — полукустарник семейства яснотковых, происходящий из Средиземноморья. Листья содержат эфирное масло (туйон, цинеол, камфора), дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты и горечи.

Основные свойства:

• Противовоспалительное и антисептическое — за счёт эфирного масла и дубильных веществ; применяется для полосканий при ангине, стоматите, фарингите, воспалении дёсен.
• Вяжущее — дубильные вещества уменьшают раздражение слизистых.
• Потогонное и жаропонижающее — в составе сборов при простуде.
• Кровоостанавливающее — при небольших кровотечениях, в том числе дёсенных.

Шалфей обычно используют в виде настоя для полосканий и приёма внутрь, а также в виде аптечных леденцов. Длительный приём внутрь не рекомендуется из-за содержания туйона, который в больших дозах токсичен; препараты шалфея противопоказаны при беременности и лактации (подавляют выработку молока).

¶Подорожник

Подорожник (лат. Plantago) — род трав семейства подорожниковых, включающий более 200 видов. Наиболее известны подорожник большой (Plantago major) и подорожник ланцетный (Plantago lanceolata). Листья содержат слизь, иридоидные гликозиды (аукубин, каталпол), флавоноиды, дубильные вещества, каротиноиды, аскорбиновую кислоту.

Действие:

• Отхаркивающее и муколитическое — гликозиды и сапонины разжижают мокроту, облегчают её отделение при сухом и влажном кашле, бронхите, трахеите.
• Противовоспалительное и обволакивающее — слизь защищает слизистую оболочку дыхательных путей и желудка.
• Ранозаживляющее — свежие листья прикладывают к ссадинам, порезам, укусам насекомых.
• Регенеративное — сок подорожника применяется при гастритах с пониженной кислотностью, язвенной болезни.

Подорожник входит в состав грудных сборов, сиропов от кашля (например, на основе подорожника ланцетного), соков и мазей. Хорошо сочетается с другими отхаркивающими травами.

¶Алтей

Алтей лекарственный (лат. Althaea officinalis) — многолетнее травянистое растение семейства мальвовых. Корни и надземная часть богаты слизистыми веществами (до 35 % в корнях), содержат крахмал, пектины, сахара, аминокислоты, дубильные вещества.

Основные свойства:

• Обволакивающее — слизь покрывает слизистые оболочки защитной плёнкой, снижая раздражение.
• Отхаркивающее и мягчительное — облегчает отделение мокроты при кашле, ларингите, трахеите, бронхите.
• Противовоспалительное — при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, язва).
• Успокаивающее раздражённые ткани — при сухости во рту, боли в горле.

Алтей применяют в виде настоя корня, сиропа (в том числе в детских препаратах от кашля), грудных сборов. Слизь алтея не разрушается при нагревании, поэтому настой готовят холодным способом — настаивают корень в холодной воде.

¶Общее применение и сочетание

Все три растения часто входят в состав грудных сборов и комплексных препаратов от кашля. Их действие взаимодополняет друг друга:

Такое сочетание объясняет их популярность при простуде, кашле, боли в горле и заболеваниях желудка. Однако при тяжёлых инфекциях, высокой температуре, длительном кашле или крови в мокроте необходимо обращаться к врачу: фитотерапия здесь выступает вспомогательным, а не основным методом лечения.

¶Меры предосторожности

• Шалфей противопоказан при беременности, лактации, эпилепсии, заболеваниях почек; не рекомендуется длительный приём внутрь.
• Подорожник может вызывать аллергию; при гастрите с повышенной кислотностью применяется с осторожностью.
• Алтей замедляет всасывание других лекарств, поэтому его принимают отдельно, с интервалом не менее часа.
• Детям, беременным и кормящим женщинам препараты назначает врач.

¶Значение в фитотерапии

Шалфей, подорожник и алтей — классические представители «мягкой» фитотерапии, действующие преимущественно на слизистые оболочки. Их ценность в том, что они сочетают противовоспалительный, антисептический и обволакивающий эффекты при относительно низкой токсичности. Именно поэтому они сохраняют место в современной аптечной сети и в составе официальных лекарственных препаратов, а не только в народной медицине.