Ромашка аптечная: лечебные свойства и применение¶

Ромашка аптечная (лат. Matricaria chamomilla) — однолетнее травянистое растение семейства Астровых (Сложноцветных), широко используемое в народной и официальной медицине. В качестве лекарственного сырья применяются высушенные цветочные корзинки, реже — трава. Растение известно противовоспалительными, спазмолитическими, антисептическими и мягкими седативными свойствами, что определяет широкий спектр состояний, при которых её применяют.

¶Химический состав

Лечебное действие ромашки обусловлено комплексом биологически активных веществ:

• Эфирное масло (до 1,5 %) — содержит хамазулен, α-бисаболол, матрицин; обеспечивает противовоспалительный и антисептический эффект.
• Флавоноиды — апигенин, лютеолин, кверцетин; обладают спазмолитическим и капилляроукрепляющим действием.
• Кумарины, слизи, горечи, органические кислоты — способствуют регенерации тканей и улучшению пищеварения.
• Витамины — аскорбиновая кислота, каротиноиды.

Именно сочетание этих компонентов объясняет, почему ромашка помогает при столь разных недугах — от воспаления слизистых до расстройств пищеварения.

¶Что лечит ромашка

¶Заболевания желудочно-кишечного тракта

Настой ромашки применяют при:

• гастритах с повышенной кислотностью;
• спазмах кишечника, метеоризме;
• колитах и энтеритах;
• язвенной болезни (в составе комплексной терапии);
• диарее, вызванной воспалением.

Ромашка снимает спазм гладкой мускулатуры, уменьшает воспаление слизистой и мягко угнетает бродильные процессы.

¶Воспалительные заболевания ротовой полости и горла

Полоскания настоем эффективны при:

• стоматите, гингивите, пародонтите;
• ангине, тонзиллите, фарингите;
• зубной боли воспалительного происхождения.

¶Заболевания кожи и слизистых

Наружно ромашку используют при:

• дерматитах, экземе, аллергических высыпаниях;
• ожогах, потёртостях, мелких ранах;
• конъюнктивите (промывание глаз слабым настоем);
• грибковых поражениях кожи (в комплексе).

¶Нервная система

Ромашка оказывает лёгкое успокаивающее действие, поэтому её применяют при:

• бессоннице;
• повышенной тревожности, раздражительности;
• головных болях напряжения.

¶Гинекология и урология

В гинекологической практике настои и спринцевания применяют при воспалительных процессах, а также в составе сборов при цистите.

¶Простудные заболевания

Как потогонное и противовоспалительное средство ромашка входит в состав сборов при ОРЗ, помогает при кашле и насморке.

¶Формы применения

¶Противопоказания и меры предосторожности

Ромашка — одно из наиболее безопасных растений, однако возможны:

• аллергические реакции у людей с непереносимостью растений семейства Астровых;
• передозировка при длительном приёме больших доз — головокружение, тошнота;
• осторожность при беременности (особенно спринцевания) и в период лактации;
• взаимодействие с антикоагулянтами — ромашка может усиливать их эффект.

Перед применением при серьёзных заболеваниях необходима консультация врача: ромашка не заменяет основную терапию, а дополняет её.

¶Научное обоснование

Клинические исследования подтверждают эффективность ромашки при воспалениях слизистой рта, расстройствах ЖКТ и в качестве мягкого седативного средства. Хамазулен, образующийся при перегонке эфирного масла, обладает выраженным противовоспалительным действием, сопоставимым с некоторыми синтетическими препаратами, но с меньшим числом побочных эффектов.

¶Сбор и хранение

Цветочные корзинки собирают в июне–августе в сухую погоду, сушат в тени при температуре не выше 40 °C. Хранят в бумажных пакетах или стеклянной таре не более года — со временем эфирное масло улетучивается, и лечебные свойства ослабевают.

¶Значение в медицине

Ромашка входит в фармакопеи многих стран, включена в состав десятков официальных препаратов и сборов. Её доступность, безопасность и широкий спектр действия делают растение одним из самых востребованных в домашней аптечке и фитотерапии.