Отвар ромашки для горла¶

Отвар ромашки для горла — водный настой, приготовленный из высушенных цветочных корзинок ромашки аптечной (лат. Matricaria chamomilla, син. M. recutita) и применяемый для полосканий и приёма внутрь при воспалительных заболеваниях глотки. Относится к средствам народной и официальной фитотерапии, используется преимущественно как симптоматическое противовоспалительное и антисептическое средство местного действия.

¶Ботаническая характеристика сырья

Ромашка аптечная — однолетнее травянистое растение семейства Астровых (Сложноцветных). В медицинских целях заготавливают цветочные корзинки — они содержат эфирное масло (до 0,8 %), основным компонентом которого является хамазулен, а также флавоноиды (апигенин, лютеолин), кумарины, слизи, горечи, органические кислоты и минеральные вещества. Именно эфирное масло и флавоноиды определяют противовоспалительные и антисептические свойства сырья. По фармакопейным требованиям сырьё должно содержать не менее 0,3 % эфирного масла.

¶Приготовление

Классический способ приготовления отвара для полоскания горла:

1. Одну столовую ложку сухих цветков (около 3–5 г) помещают в эмалированную посуду.
2. Заливают 200 мл горячей кипячёной воды.
3. Нагревают на водяной бане 15 минут, не доводя до кипения.
4. Настаивают при комнатной температуре 30–45 минут.
5. Процеживают, оставшееся сырьё отжимают, объём доводят кипячёной водой до 200 мл.

Более простой вариант — заваривание в термосе или под крышкой в течение 20–30 минут. Для полосканий отвар обычно разводят тёплой водой в соотношении 1:1 или используют неразведённым, если нет индивидуальной непереносимости. Температура раствора при процедуре — 36–38 °C: горячая жидкость дополнительно травмирует воспалённую слизистую.

¶Фармакологические свойства

При полоскании горла отвар оказывает преимущественно местное действие:

• Противовоспалительное — флавоноиды и хамазулен снижают отёк и гиперемию слизистой оболочки глотки.
• Антисептическое — эфирное масло подавляет рост ряда бактерий и грибов, хотя выраженность эффекта уступает синтетическим антисептикам.
• Обезболивающее (слабое) — уменьшение отёка косвенно снижает болезненность при глотании.
• Обволакивающее — слизистые вещества образуют на поверхности плёнку, защищающую раздражённую ткань.

При приёме внутрь отвар проявляет спазмолитическое и умеренное противовоспалительное действие, однако при боли в горле этот путь введения играет второстепенную роль.

¶Применение

Отвар ромашки применяют при:

• острых респираторных вирусных инфекциях с болью и першением в горле;
• фарингите, тонзиллите (ангине) — как вспомогательное средство к основной терапии;
• ларингите с осиплостью голоса;
• раздражении слизистой после длительного разговора, курения, вдыхания сухого воздуха.

Полоскания проводят 3–5 раз в сутки, обычно после еды, в течение 5–10 дней. Раствор не глотают в больших количествах; детям процедуру выполняют под присмотром взрослых.

¶Место в терапии и ограничения

Отвар ромашки относится к средствам симптоматической и вспомогательной терапии. Он не заменяет антибактериальные препараты при стрептококковом тонзиллите, противовирусные средства при гриппе и не устраняет причину заболевания. При ангине, вызванной β-гемолитическим стрептококком группы A, необходима системная антибиотикотерапия, назначенная врачом: полоскания лишь облегчают симптомы.

Возможные нежелательные реакции:

• аллергия на растения семейства Астровых (амброзия, полынь, хризантема) — риск перекрёстной реакции;
• сухость слизистой при слишком частом или концентрированном полоскании;
• при приёме внутрь в больших дозах — тошнота, головокружение.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, детский возраст до 3 лет для приёма внутрь (полоскания — по назначению врача), беременность и лактация — с осторожностью и по согласованию со специалистом.

¶Сравнение с другими средствами

¶Научная оценка

Клинические исследования подтверждают противовоспалительные и местноанестезирующие свойства экстрактов ромашки, в том числе при воспалении слизистых оболочек. Вместе с тем крупных рандомизированных исследований, доказывающих, что именно полоскание отваром ромашки сокращает длительность ангины или фарингита, недостаточно: эффект оценивается как умеренный и преимущественно симптоматический. В официальной медицине ромашка включена в фармакопеи ряда стран и выпускается в форме цветков, фильтр-пакетов, настоек и экстрактов.

¶Безопасность и хранение

Готовый отвар хранят в холодильнике не более 24–48 часов, перед употреблением подогревают. Сухое сырьё держат в закрытой таре в сухом тёмном месте до 1–2 лет. При появлении признаков нагноения, высокой температуры, затруднённого дыхания или сохранения боли более 3–5 дней следует обратиться к врачу: эти симптомы требуют диагностики и, возможно, иной терапии.