Очищающие средства для очень сухой кожи¶

Очищающее средство для очень сухой кожи — косметическое средство, предназначенное для удаления загрязнений, макияжа и кожного сала с поверхности кожи, обладающей пониженной барьерной функцией, недостаточной выработкой себума и склонностью к обезвоживанию. В быту такие средства называют «умывалками». Ключевое отличие от очищающих продуктов для нормальной и жирной кожи — минимизация повреждения липидного барьера и компенсация потери влаги во время и после умывания.

¶Особенности очень сухой кожи

Очень сухая кожа (ксероз, ксеродерма) характеризуется сниженной активностью сальных желёз, истончённым роговым слоем и нарушением соотношения липидов межклеточного цемента — церамидов, холестерина и свободных жирных кислот. В результате кожа теряет воду через эпидермис быстрее, чем в норме, хуже сопротивляется внешним раздражителям и реагирует на агрессивные моющие компоненты покраснением, стянутостью, шелушением и микротрещинами.

Такое состояние может быть конституциональным (генетически обусловленным), возрастным, сезонным (зимний ксероз) или симптоматическим — при атопическом дерматите, ихтиозе, гипотиреозе, сахарном диабете, а также при приёме некоторых лекарств (ретиноиды, диуретики). При выраженном ксерозе очищение подбирается совместно с дерматологом, поскольку умывание — один из основных факторов обострения.

¶Принципы очищения

Для очень сухой кожи действуют несколько правил:

• Минимум воды. Жёсткая водопроводная вода с высоким содержанием солей кальция и магния дополнительно разрушает липидный барьер. Предпочтительны мягкая, фильтрованная или термальная вода.
• Низкая температура. Горячая вода усиливает вымывание липидов; оптимальна тёплая или прохладная.
• Короткий контакт. Средство наносят на 20–60 секунд и смывают, не растирая кожу.
• Отказ от агрессивных ПАВ. Анионные сульфаты (SLS, SLES) и мыло с щелочным pH вымывают естественные липиды и смещают кислотность кожи.
• Немедленное увлажнение. После умывания на слегка влажную кожу наносят эмолент или крем, чтобы «запечатать» воду.

¶Классификация средств

Отдельно выделяют средства с физиологичным pH (около 5,5) и без отдушек, эфирных масел и спирта — они реже вызывают раздражение.

¶Компоненты

Полезные для очень сухой кожи ингредиенты:

• Эмоленты и окклюзивы: глицерин, сквалан, вазелин, масла ши, жожоба, каприловые/каприновые триглицериды.
• Восстановители барьера: церамиды, холестерин, жирные кислоты, ниацинамид, пантенол.
• Успокаивающие: аллантоин, бисаболол, экстракты овса, центеллы, алоэ.
• Мягкие ПАВ: кокоглюкозид, лаурилглюкозид, кокамидопропилбетаин, изетионаты, сульфосукцинаты.

Нежелательные компоненты: лаурилсульфат натрия, обычное туалетное мыло, высокие концентрации спирта, ментол, камфора, агрессивные скрабы с крупными частицами и кислотные пилинги в период обострения.

¶Способы применения

При очень сухой коже умывание водой рекомендуется ограничивать — часто достаточно одного раза в сутки вечером, а утром использовать только тёплую воду или мицеллярную воду с последующим смыванием. Скрабы и жёсткие щётки противопоказаны; отшелушивание при необходимости проводят мягкими энзимными пудрами не чаще одного раза в 1–2 недели.

После умывания кожу не вытирают насухо, а слегка промакивают полотенцем и сразу наносят увлажняющий или питательный крем. В отопительный сезон дополнительно используют увлажнители воздуха в помещениях.

¶Ошибки и заблуждения

Распространено мнение, что сухую кожу нужно «приучать» к мылу или что ощущение стянутости после умывания — признак чистоты. В дерматологии такая реакция считается признаком повреждения барьера. Также ошибочно полагать, что средства без пены плохо очищают: пенообразование не связано напрямую с моющей способностью, а мягкие ПАВ образуют мало пены, но эффективно удаляют загрязнения.

¶Выбор и тестирование

При выборе средства ориентируются на состав, а не на маркировку «для сухой кожи», которая не регулируется строго. Новое средство тестируют на небольшом участке кожи (например, за ухом) в течение 1–2 суток. При атопическом дерматите, стойком покраснении, мокнутии или трещинах необходима консультация врача-дерматолога: очищение входит в комплексную терапию наряду с эмолентами и, при необходимости, противовоспалительными препаратами.