Настой успокоительный: состав и применение¶

Настой успокоительный — водно-спиртовое или водное извлечение из лекарственного растительного сырья, обладающее седативным (успокаивающим) действием на центральную нервную систему. Относится к группе комбинированных растительных препаратов безрецептурного отпуска и применяется при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, лёгких формах неврозов и функциональных расстройствах сна. В России и ряде стран постсоветского пространства наиболее известна форма «успокоительный сбор» и «настойка успокоительная», выпускаемые по фармакопейным статьям.

¶Общее определение и терминология

В фармацевтической практике различают два близких понятия. Настой — водное извлечение из растительного сырья, получаемое методом настаивания на кипящей воде (в домашних условиях — на водяной бане). Настойка — спиртовое или водно-спиртовое извлечение, получаемое без нагревания путём выдерживания сырья в растворителе. В быту и в аптечной торговле оба термина часто смешивают, поэтому под «успокоительным настоем» может подразумеваться как водный настой трав, так и спиртовая настойка.

Основное отличие состоит в растворителе и концентрации действующих веществ: спиртовые формы хранятся дольше и действуют быстрее за счёт лучшего всасывания, водные — мягче и подходят для детей, беременных (по назначению врача) и людей, которым противопоказан этанол.

¶Состав

Классический успокоительный сбор, известный в отечественной фармакопее, включает четыре компонента в равных долях:

• корневища с корнями валерианы — содержат эфирное масло (валериановую кислоту, борнеол), оказывают седативное и спазмолитическое действие;
• листья мяты перечной — источник ментола, даёт лёгкий успокаивающий и рефлекторный сосудорасширяющий эффект;
• листья вахты трёхлистной — горечи и флавоноиды, стимулируют пищеварение и мягко успокаивают;
• шишки хмеля — содержат лупулин, обладают седативным и снотворным действием.

Спиртовая успокоительная настойка чаще всего содержит валериану, пустырник, боярышник и иногда пион уклоняющийся. Существуют также многокомпонентные аптечные препараты, включающие мелиссу, зверобой, ромашку, лаванду, пассифлору и глицин.

¶Фармакологическое действие

Седативный эффект растительных компонентов обусловлен несколькими механизмами:

• эфирные масла валерианы и хмеля умеренно угнетают передачу возбуждения в коре головного мозга;
• флавоноиды и алкалоиды пустырника снижают активность симпатической нервной системы;
• ментол мяты рефлекторно расширяет сосуды, что уменьшает ощущение напряжения;
• горечи вахты улучшают моторику желудочно-кишечного тракта, косвенно влияя на общее самочувствие.

Действие развивается постепенно: при регулярном приёме эффект нарастает в течение 1–3 недель. Растительные седативные средства не вызывают выраженной сонливости в дневное время и не формируют лекарственной зависимости, что отличает их от бензодиазепинов.

¶Показания к применению

Настой успокоительный применяют при:

• повышенной нервной возбудимости и раздражительности;
• нарушении засыпания и поверхностном сне;
• лёгких функциональных расстройствах на фоне стресса;
• вегетативных нарушениях (тахикардия, потливость, тревожность);
• начальных стадиях гипертонической болезни как вспомогательное средство.

Препарат не предназначен для лечения тяжёлых психических расстройств, депрессии и панических атак — в этих случаях требуется консультация врача и назначение рецептурных лекарств.

¶Способ приготовления и применения

Водный настой в домашних условиях. Одну столовую ложку измельчённого сбора заливают стаканом горячей воды, нагревают на водяной бане 15 минут, настаивают 45 минут, процеживают и доводят объём до 200 мл. Принимают по 1/3–1/2 стакана 2–3 раза в день до еды.

Аптечная спиртовая настойка. Принимают по 20–30 капель 3 раза в день; при нарушениях сна — 30–40 капель за 30–60 минут до отхода ко сну.

Курс обычно составляет 2–4 недели. Перед началом приёма необходима консультация врача, особенно при беременности, лактации, эпилепсии и управлении транспортом.

¶Побочные эффекты и противопоказания

Возможны:

• сонливость, снижение концентрации внимания;
• аллергические реакции на компоненты;
• при длительном превышении дозы — головная боль, тошнота, ощущение разбитости.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, детский возраст до 3 лет (для спиртовых форм — до 12 лет), выраженная гипотония, острые заболевания печени, беременность и период лактации без назначения врача.

¶Место в современной терапии

Растительные успокоительные средства занимают нишу «мягкой» коррекции пограничных состояний. Они уступают синтетическим анксиолитикам по силе действия, но выигрывают по переносимости и безопасности при длительном приёме. В клинических рекомендациях их относят к препаратам второй линии или к средствам вспомогательной терапии. Важно учитывать, что эффективность многих сборов подтверждена преимущественно эмпирически и в небольших исследованиях, а не в крупных рандомизированных испытаниях.

¶Правовой статус

В России успокоительные сборы и настойки зарегистрированы как лекарственные средства безрецептурного отпуска. Отдельные компоненты (например, пустырник, валериана) включены в Государственный реестр лекарственных средств. Спиртовые настойки подлежат учёту как содержащие этиловый спирт, их продажа несовершеннолетним ограничена.