Ликопрофит — биологически активная добавка¶

Ликопрофит — биологически активная добавка к пище (БАД), выпускаемая в форме таблеток и содержащая в качестве основного действующего компонента ликопин — каротиноидный пигмент, придающий красный цвет томатам и некоторым другим плодам. Препарат позиционируется производителями как источник антиоксидантов и применяется в качестве дополнительного источника ликопина к обычному рациону. Относится к категории парафармацевтиков и не является лекарственным средством.

¶Состав и действующее вещество

Основу таблеток составляет ликопин — природный каротиноид с химической формулой C₄₀H₅₆, не обладающий провитаминной A-активностью (в отличие от бета-каротина). Ликопин не синтезируется в организме человека и поступает исключительно с пищей, преимущественно из томатов и продуктов их переработки.

В составе добавки ликопин обычно представлен в виде стандартизированного экстракта. Помимо основного компонента, таблетки содержат вспомогательные вещества, обеспечивающие форму и стабильность:

• наполнители (микрокристаллическая целлюлоза, лактоза или мальтодекстрин);
• антислеживающие агенты (стеарат кальция, диоксид кремния);
• связующие и формообразующие компоненты;
• иногда — дополнительные антиоксиданты (витамин E, витамин C, селен).

Конкретный состав и дозировка зависят от производителя и конкретной линейки продукта.

¶Форма выпуска и дозировка

Ликопрофит выпускается в виде таблеток, покрытых или не покрытых оболочкой. Типичная суточная дозировка ликопина в подобных добавках составляет от 2 до 10 мг, что сопоставимо с количеством вещества, получаемым при употреблении порции томатного соуса или сока. Таблетки принимают во время еды, поскольку ликопин — жирорастворимое соединение, и его усвоение улучшается в присутствии dietary fats (пищевых жиров).

¶Биодоступность и метаболизм

Ликопин из пищевых источников и из добавок усваивается по-разному. В термически обработанных томатах (соусы, паста, кетчуп) ликопин находится в более доступной форме, чем в свежих плодах, поскольку нагревание разрушает клеточные стенки. В таблетках ликопин чаще представлен в масляной суспензии или в виде порошка, что также влияет на биодоступность.

После всасывания в тонком кишечнике ликопин транспортируется в составе липопротеинов и накапливается преимущественно в печени, надпочечниках, предстательной железе и коже. Период полувыведения оценивается в несколько дней.

¶Заявленные свойства

Производители и рекламные материалы приписывают ликопину антиоксидантные свойства: способность нейтрализовать свободные радикалы и снижать окислительный стресс. В научной литературе ликопин действительно рассматривается как один из наиболее активных каротиноидов по показателю антиоксидантной активности in vitro.

Обсуждаются также потенциальные связи между потреблением ликопина и состоянием сердечно-сосудистой системы, кожи и предстательной железы. Однако большая часть таких данных получена в эпидемиологических исследованиях, где сложно отделить эффект самого ликопина от влияния других компонентов рациона и образа жизни.

¶Регуляторный статус

В России биологически активные добавки, включая ликопин-содержащие, подлежат государственной регистрации в соответствии с законодательством о санитарно-эпидемиологическом благополучии. БАД не проходят клинических испытаний в том объёме, который требуется для лекарственных препаратов, и не предназначены для лечения, диагностики или профилактики заболеваний. Это принципиальное отличие добавок от лекарств.

Ликопин как пищевой компонент признан безопасным в установленных дозах. Вместе с тем существуют данные о том, что очень высокие дозы ликопина (порядка 20–30 мг в сутки и выше) могут вызывать изменение цвета кожи — состояние, известное как ликопенодермия, которое считается обратимым.

¶Ограничения и критика

Основные критические замечания к ликопин-содержащим добавкам касаются несоответствия между маркетинговыми обещаниями и доказательной базой. Систематические обзоры и метаанализы не подтверждают однозначного влияния ликопиновых добавок на снижение риска хронических заболеваний. Ряд крупных исследований показал, что эффект, наблюдаемый при высоком потреблении томатов, может быть связан с комплексом веществ, а не с ликопином в отдельности.

Кроме того, добавки не заменяют полноценного питания: ликопин из обычных продуктов поступает вместе с клетчаткой, витаминами и другими каротиноидами.

¶Практические аспекты применения

Таблетки Ликопрофит обычно принимают курсами, продолжительность которых указывает производитель. Перед началом приёма рекомендуется консультация врача, особенно при наличии хронических заболеваний, беременности и в период лактации. Добавка не предназначена для самостоятельного лечения каких-либо состояний.

Хранение осуществляется в сухом, защищённом от света месте при температуре, указанной на упаковке, поскольку ликопин чувствителен к свету и кислороду.

¶Аналоги и контекст

На рынке представлены и другие добавки с ликопином, а также комбинированные препараты с каротиноидами, витаминами и минералами. Источниками ликопина в питании служат томаты, арбуз, гуава, розовый грейпфрут, шиповник и некоторые другие плоды. С точки зрения диетологии предпочтительным считается получение ликопина из пищевых источников, а добавки рассматриваются как дополнительный, а не основной способ восполнения.