Крем с арникой: применение и свойства¶

Крем с арникой — это косметическое и дерматологическое средство, в состав которого входит экстракт или настойка растения арника (лат. Arnica montana), чаще всего горной арники. Препарат применяется преимущественно наружно и известен своими противовоспалительными, рассасывающими и обезболивающими свойствами. Выпускается в форме крема, мази, геля и бальзама; используется как в народной, так и в официальной медицине, а также в спортивной практике.

¶Действующее вещество

Арника горная — многолетнее травянистое растение семейства астровых, произрастающее в горных районах Европы. В её цветках и корневищах содержатся биологически активные соединения:

• сесквитерпеновые лактоны (геленин, арнифолин) — основные противовоспалительные компоненты;
• флавоноиды (кверцетин, лютеолин) — антиоксиданты;
• эфирное масло с терпенами;
• кумарины, смолы, органические кислоты;
• арницин — вещество, стимулирующее кровообращение в тканях.

Именно сочетание этих компонентов обеспечивает основной эффект растения. В кремах концентрация экстракта обычно невелика, поскольку арника в больших дозах токсична.

¶Для чего используется

Основные направления применения крема с арникой:

¶Травмы и ушибы

Наиболее известное применение — обработка закрытых травм: ушибов, гематом, растяжений, вывихов. Средство способствует рассасыванию подкожных кровоизлияний и уменьшению отёка. Его наносят на неповреждённую кожу несколько раз в день.

¶Мышечные боли

Крем применяют при болях в мышцах после физических нагрузок, при миалгии и судорогах. Арника улучшает местное кровообращение и снижает болевые ощущения, поэтому средство популярно у спортсменов и людей с повышенной физической активностью.

¶Воспалительные процессы кожи

Препарат используют при локальных воспалениях, фурункулах, небольших гнойничковых образованиях, а также при укусах насекомых для снятия зуда и покраснения.

¶Ревматические и суставные боли

В составе комплексной терапии крем наносят при артритах, артрозах, ревматических болях — как вспомогательное средство для облегчения симптомов.

¶Косметология

В косметике арника входит в состав средств для ухода за кожей вокруг глаз, кремов против отёков и тёмных кругов, а также в продукты для ухода за ногами при тяжести и усталости.

¶Формы выпуска и состав

Помимо экстракта арники, в состав могут входить вазелин, ланолин, глицерин, растительные масла, консерванты и отдушки.

¶Способ применения

Крем наносят тонким слоем на чистую неповреждённую кожу в области поражения и слегка втирают. Процедуру повторяют 2–3 раза в сутки. Длительность применения обычно не превышает 1–2 недель. Перед первым использованием рекомендуется провести пробу на небольшом участке кожи для выявления аллергической реакции.

¶Противопоказания и меры предосторожности

Арника относится к растениям с потенциально токсичным действием, поэтому препараты на её основе имеют ограничения:

• аллергия на компоненты растения и другие составляющие крема;
• повреждённая кожа — раны, ссадины, ожоги (наносить нельзя);
• беременность и период лактации — применение ограничено, требуется консультация врача;
• детский возраст — без назначения специалиста не используется;
• заболевания печени и почек — при длительном применении возможны системные эффекты.

При попадании на слизистые оболочки возможно сильное раздражение. Внутренний приём арники без назначения врача недопустим из-за риска отравления.

¶Побочные эффекты

Наиболее частые реакции — местное раздражение, покраснение, зуд, жжение, контактный дерматит. При длительном использовании на больших участках кожи возможны головная боль, тошнота, нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта, что связано с всасыванием активных веществ.

¶История и распространение

Арника известна в европейской медицине с XVI века; её применяли для заживления ран и при кровоподтёках. В народной медицине Германии, Австрии, Швейцарии и России растение использовалось как наружное средство при травмах. В XX веке экстракт арники вошёл в состав промышленных кремов и мазей, а также в спортивную фармакологию. Сегодня средства с арникой широко представлены в аптеках и косметических магазинах.

¶Научная оценка

Клинические данные о эффективности арники неоднородны. Часть исследований подтверждает её противовоспалительное и обезболивающее действие при ушибах и мышечных болях, другие указывают на недостаточную доказательную базу и эффект плацебо. Регуляторные органы ряда стран рассматривают арнику как средство традиционного применения, а не как препарат с доказанной эффективностью. Это не отменяет её популярности как симптоматического наружного средства.

¶Сравнение с аналогами

По действию крем с арникой близок к средствам на основе гепарина, диклофенака, троксерутина и растительных экстрактов (календула, конский каштан). Арника чаще выбирается при склонности к аллергии на синтетические компоненты, однако уступает им по скорости и силе противовоспалительного эффекта.