Корень лапчатки белой: применение и приём¶

Корень лапчатки белой (лат. Potentilla alba) — корневище многолетнего травянистого растения семейства Розовые (Rosaceae), используемое в народной медицине и в составе биологически активных добавок. Растение встречается в диком виде в лесостепной зоне Европы и европейской части России, а также культивируется как лекарственное сырьё. В фитотерапии применяется преимущественно при заболеваниях щитовидной железы, нарушениях менструального цикла и некоторых желудочно-кишечных расстройствах.

¶Ботаническое описание и сырьё

Лапчатка белая — невысокое растение (10–25 см) с пальчато-сложными листьями и белыми пятилепестковыми цветками. Подземная часть представлена толстым, ветвящимся корневищем бурого или тёмно-коричневого цвета, покрытым многочисленными придаточными корнями. Именно корневище с корнями и служит лекарственным сырьём.

Сбор проводят в конце вегетационного периода — обычно в сентябре–октябре, после увядания надземной части, либо ранней весной. Сырьё очищают от земли, промывают, подсушивают и сушат в тени или в сушилках при температуре не выше 40–50 °C. Готовое сырьё хранят в бумажных пакетах или тканевых мешочках в сухом месте; срок хранения обычно не превышает двух лет.

¶Химический состав

В корневищах лапчатки белой обнаружены:

• дубильные вещества (танины) — значительная доля;
• флавоноиды;
• сапонины;
• органические кислоты;
• микроэлементы, в том числе йод, цинк, медь, кобальт, железо, марганец;
• крахмал и слизистые вещества.

Наличие йода и микроэлементов связывают с традиционным применением растения при патологии щитовидной железы, однако прямых клинических исследований, подтверждающих эффективность, недостаточно.

¶Формы выпуска и способы приготовления

Корень лапчатки белой применяют в нескольких формах.

¶Отвар

Наиболее распространённый способ. Около 1 столовой ложки измельчённого сухого корня заливают 200–250 мл воды, доводят до кипения и выдерживают на слабом огне или водяной бане 10–15 минут, после чего настаивают 30–60 минут и процеживают. Принимают обычно по трети или половине стакана 2–3 раза в день до еды. Точные пропорции зависят от конкретной рекомендации, поэтому перед применением следует уточнить дозировку у врача.

¶Настой

Измельчённое сырьё заливают кипятком (примерно 1 чайная ложка на стакан) и настаивают в термосе или под крышкой 4–8 часов. Настой считается более мягкой формой, чем отвар.

¶Настойка на спирту

Сухой корень заливают водкой или 40–70 % спиртом в соотношении примерно 1:10, настаивают в тёмном месте 2–4 недели, периодически взбалтывая, затем фильтруют. Принимают каплями, разведёнными в небольшом количестве воды.

¶Готовые препараты

В аптеках встречаются биологически активные добавки и фитосборы с корнем лапчатки белой в форме капсул, таблеток и измельчённого сырья. Дозировка в таких продуктах указана производителем на упаковке.

¶Как принимать: общие принципы

Единой утверждённой схемы приёма не существует, поскольку лапчатка белая не является официальным лекарственным средством с зарегистрированными показаниями. В народной и традиционной фитотерапии придерживаются следующих общих правил:

• Курсовой приём. Растение применяют длительными курсами — от одного до нескольких месяцев, с перерывами. Кратковременный однократный приём обычно не практикуется.
• Приём до еды. Отвары и настои чаще принимают за 20–30 минут до еды, что связано с предполагаемым влиянием на обмен веществ.
• Постепенное начало. Начинают с минимальных доз, наблюдая за реакцией организма.
• Регулярность. Важна систематичность приёма, а не разовая доза.
• Контроль состояния. При заболеваниях щитовидной железы приём сочетают с периодическим контролем гормонального статуса и консультацией эндокринолога.

Конкретную дозировку, длительность курса и форму (отвар, настой, настойка) подбирают индивидуально, с учётом возраста, сопутствующих заболеваний и принимаемых препаратов.

¶Традиционное применение

В народной медицине корень лапчатки белой используют при:

• заболеваниях щитовидной железы (гипотиреоз, зоб);
• нарушениях менструального цикла и некоторых гинекологических состояниях;
• заболеваниях желудка и кишечника, сопровождающихся расстройствами;
• анемии и общем упадке сил;
• некоторых кожных проблемах.

Растение нередко включают в состав многокомпонентных сборов вместе с другими травами.

¶Ограничения и меры предосторожности

Лапчатка белая не заменяет назначенную врачом терапию. При наличии эндокринных заболеваний самолечение недопустимо: нарушения функции щитовидной железы требуют лабораторного контроля и наблюдения специалиста.

Потенциальные ограничения:

• индивидуальная непереносимость и аллергические реакции;
• беременность и период грудного вскармливания;
• детский возраст;
• одновременный приём гормональных препаратов без согласования с врачом;
• склонность к пониженному артериальному давлению.

Перед началом приёма необходима консультация врача, особенно при хронических заболеваниях и постоянном приёме лекарств.

¶Правовой и регуляторный статус

Корень лапчатки белой в России реализуется преимущественно как биологически активная добавка и лекарственное растительное сырьё, а не как зарегистрированный лекарственный препарат с доказанными показаниями. Это означает, что сведения об эффективности в значительной степени опираются на традицию применения, а не на данные контролируемых клинических испытаний. Потребителю следует учитывать это при выборе и не полагаться на добавку как на основное средство лечения.