Элеутерококк колючий и его действие¶

Элеутерококк колючий (лат. Eleutherococcus senticosus) — кустарник семейства аралиевых, произрастающий в дикой природе на Дальнем Востоке России, в Китае, Корее и Японии. Корневища и корни растения применяются в медицине как адаптогенное средство — препараты на его основе используют для повышения устойчивости организма к нагрузкам, при утомляемости и для общетонизирующего воздействия. В народе элеутерококк часто называют «сибирским женьшенем» из-за сходства эффектов с женьшенем настоящим.

¶Что значит «от чего» элеутерококк

Формулировка «от чего элеутерококк» обычно подразумевает, при каких состояниях и заболеваниях его принимают. Элеутерококк — не лекарство от конкретной болезни, а растительное средство с общеукрепляющим и адаптогенным действием. Его применяют как вспомогательный компонент при:

• повышенной утомляемости, снижении работоспособности, умственных и физических перегрузках;
• астенических состояниях после перенесённых заболеваний и инфекций;
• гипотонии (пониженном артериальном давлении);
• в период адаптации к неблагоприятным условиям — холоду, гипоксии, стрессу;
• для стимуляции аппетита и при общем упадке сил.

При этом элеутерококк не заменяет основного лечения. При серьёзных заболеваниях он может рассматриваться только как дополнение и лишь по согласованию с врачом.

¶Действующие вещества

Основные биологически активные компоненты — элеутерозиды (производные фенилпропановой кислоты), а также гликозиды, кумарины, флавоноиды, эфирные масла и смолы. Именно элеутерозидам приписывают адаптогенный эффект: они влияют на обмен веществ, эндокринную регуляцию и устойчивость организма к стрессу. По составу действующих начал растение отличается от женьшеня, хотя и близко к нему по семейству.

¶Формы выпуска

В аптечной сети элеутерококк встречается в нескольких видах:

Спиртовые формы традиционно наиболее распространены, однако существуют и безалкогольные варианты — таблетки и капсулы.

¶Как принимают

Дозировка зависит от формы препарата и возраста. Взрослым спиртовой экстракт обычно назначают по 20–30 капель 2–3 раза в день до еды; детям дозу подбирает врач, часто из расчёта одна капля на год жизни. Курс приёма, как правило, составляет 2–4 недели, при необходимости его повторяют после перерыва. Принимать средство во второй половине дня не рекомендуется — оно может вызывать бессонницу.

¶От чего помогает и чего не лечит

Элеутерококк повышает тонус, работоспособность и сопротивляемость организма, помогает при упадке сил, гипотонии и в период восстановления. Вместе с тем он не является средством от инфекций, не лечит хронические болезни и не заменяет терапию, назначенную врачом. Ожидать от него эффекта антибиотика или обезболивающего не следует.

¶Противопоказания и побочные эффекты

Как и любое активное растительное средство, элеутерококк имеет ограничения. Его не применяют при:

• гипертонии и склонности к повышенному давлению;
• повышенной нервной возбудимости, бессоннице;
• острых инфекционных заболеваниях с высокой температурой;
• инфаркте миокарда и тяжёлых сердечных нарушениях;
• беременности и в период грудного вскармливания;
• детском возрасте без назначения врача.

Возможные побочные реакции — раздражительность, бессонница, головная боль, повышение давления, аллергические проявления. При появлении таких симптомов приём прекращают и обращаются к врачу.

¶Взаимодействие с другими средствами

Элеутерококк может усиливать действие стимуляторов центральной нервной системы и ослаблять эффект седативных и снотворных препаратов. Его нежелательно сочетать с кофеином в больших количествах и другими тонизирующими средствами. При приёме любых лекарств стоит проконсультироваться со специалистом.

¶Правовой статус и обращение

В России элеутерококк колючий включён в Государственную фармакопею, а препараты на его основе зарегистрированы как лекарственные средства растительного происхождения и биологически активные добавки. Сырьё заготавливают преимущественно в Приморском и Хабаровском краях. Растение не относится к наркотическим или психотропным веществам и не входит в перечни запрещённых к обороту средств.

¶Распространённые заблуждения

Часто элеутерококк воспринимают как полный аналог женьшеня, что не совсем верно: это родственные по действию, но разные растения с отличающимся составом. Другое заблуждение — представление о нём как о «лекарстве от всех болезней». Адаптогены поддерживают организм, но не устраняют причины заболеваний. Наконец, неверно считать, что растительное происхождение гарантирует полную безопасность: при гипертонии, бессоннице и ряде других состояний элеутерококк противопоказан.