Эфирные масла для кожи тела¶

Эфирные масла для кожи тела — это летучие ароматические соединения растительного происхождения, получаемые преимущественно методами дистилляции или холодного прессования и применяемые в косметике и уходе за кожей в разведённом виде. Они не являются самостоятельным косметическим средством в чистом виде: из-за высокой концентрации биологически активных веществ их добавляют в базовые (жирные) масла, кремы или лосьоны в небольшой пропорции. В дерматологии и косметологии такие масла рассматриваются как вспомогательные компоненты, влияющие на состояние кожи, её тонус, увлажнённость и микробиом.

¶Общие сведения

Эфирные масла представляют собой смеси терпенов, терпеноидов, спиртов, альдегидов, кетонов, эфиров и фенолов. Именно состав определяет их свойства: антисептические, противовоспалительные, тонизирующие, успокаивающие или регенерирующие. Молекулярная масса компонентов невелика, поэтому вещества легко проникают в верхние слои эпидермиса и частично всасываются.

Ключевое отличие эфирных масел от жирных (базовых) состоит в летучести и растворимости: они испаряются при комнатной температуре, растворяются в спиртах и жирах, но не в воде. Это определяет способы их применения и необходимость эмульгаторов или базовой основы.

¶Способы получения

Выход масла крайне мал: для получения одного килограмма розового масла требуется несколько тонн лепестков, что объясняет высокую стоимость продукции.

¶Действие на кожу

Влияние эфирных масел на кожу тела зависит от химического состава и концентрации:

• Антисептическое и противовоспалительное. Чайное дерево, лаванда, эвкалипт подавляют рост некоторых бактерий и грибков, применяются при склонности к высыпаниям.
• Тонизирующее и улучшающее микроциркуляцию. Розмарин, мята, цитрусовые стимулируют кровоток, используются в массажных смесях.
• Успокаивающее и регенерирующее. Ромашка, ладан, сандал уменьшают раздражение, применяются при чувствительной коже.
• Увлажняющее и питательное. Сами по себе эфирные масла не увлажняют, но в составе базовых масел (миндального, жожоба, ши) способствуют удержанию влаги.

¶Правила применения

Эфирные масла практически не наносят на кожу в чистом виде. Стандартные рекомендации:

1. Разведение. Для тела используют концентрацию примерно 1–3 % (около 10–20 капель на 30 мл базового масла). Для лица и чувствительных зон — не более 0,5–1 %.
2. Тест на реакцию. Небольшое количество разведённой смеси наносят на внутреннюю сторону предплечья и наблюдают 24 часа.
3. Фототоксичность. Цитрусовые масла (бергамот, лимон, грейпфрут) повышают чувствительность к ультрафиолету, поэтому их не используют перед выходом на солнце.
4. Беременность и дети. Ряд масел (шалфей, розмарин, можжевельник) противопоказан при беременности; для детей концентрации снижают.
5. Хранение. Тёмное стекло, прохладное место, ограниченный срок годности — масла окисляются и теряют свойства.

¶Популярные масла и их назначение

• Лаванда — универсальное, успокаивающее, подходит для сухой и чувствительной кожи.
• Чайное дерево — антисептик, применяется при жирной коже и склонности к акне.
• Розмарин — тонизирующее, часто входит в антицеллюлитные и массажные смеси.
• Мята перечная — охлаждающее, освежающее, в малых дозах снимает усталость мышц.
• Иланг-иланг — себорегулирующее и ароматерапевтическое, используется в уходе за телом.
• Ромашка — противовоспалительное, для раздражённой и склонной к аллергии коже.
• Эвкалипт — освежающее и антисептическое, нередко в средствах после душа.

¶Безопасность и критика

Эфирные масла — сильные аллергены. Контактный дерматит, фотодерматит и раздражение возможны даже при правильном разведении. Научные данные о лечебных эффектах неоднородны: часть исследований подтверждает антимикробное действие in vitro, тогда как клинические доказательства ограничены и часто касаются ароматерапевтического, а не дерматологического эффекта.

Рынок не всегда регулируется строго: под видом «100 % эфирного масла» встречаются разбавленные или синтетические продукты. Поэтому при выборе важны указание ботанического названия растения, метода получения и региона происхождения сырья.

Эфирные масла не заменяют лечение дерматологических заболеваний. При стойких высыпаниях, зуде, экземе или грибковых поражениях необходима консультация врача, а не самостоятельная ароматерапия.