Зверобой как лекарственное растение¶

Зверобой — род цветковых растений семейства Зверобойные (Hypericaceae), объединяющий, по разным оценкам, от 400 до 500 видов травянистых растений, полукустарников и кустарников. Наиболее известный представитель — зверобой продырявленный (Hypericum perforatum), применяемый в народной и официальной медицине как лекарственное сырьё. В России и ряде стран СНГ это растение встречается повсеместно: на лугах, лесных полянах, вдоль дорог, на залежах и опушках.

¶Ботаническое описание

Зверобой продырявленный — многолетнее травянистое растение высотой обычно 30–80 см, иногда до 1 м. Стебли прямые, ветвистые в верхней части, с двумя продольными рёбрами. Листья супротивные, овальные или продолговатые, длиной до 3 см. Характерная особенность — многочисленные светлые точки на листовых пластинках, которые при просмотре на свет выглядят как отверстия (отсюда видовое название «продырявленный»); на самом деле это желёзки с эфирным маслом и смолистыми веществами.

Цветки золотисто-жёлтые, собраны в широкие метельчатые соцветия, имеют пять лепестков и многочисленные тычинки. Цветение приходится на июнь — август. Плод — трёхгнёздная коробочка с мелкими тёмно-коричневыми семенами. Сырьём служит трава — верхние части стеблей с листьями, цветками и бутонами, заготавливаемые в период цветения.

¶Химический состав

В траве зверобоя содержатся:

• флавоноиды (гиперозид, рутин, кверцитрин);
• дубильные вещества (до 10–12 %);
• антраценпроизводные (гиперицин, псевдогиперицин);
• эфирное масло;
• смолы;
• каротиноиды;
• аскорбиновая кислота;
• фенольные кислоты.

Гиперицин и гиперфорин рассматриваются как ключевые биологически активные соединения, с которыми связывают часть фармакологических эффектов растения.

¶Формы выпуска и способы применения

В аптечной сети зверобой представлен в нескольких формах: сушёная измельчённая трава, фильтр-пакеты для заваривания, спиртовые настойки, а также готовые препараты на основе экстракта. Способ приёма зависит от формы.

¶Настой и отвар

Классический вариант — настой из сушёного сырья. Обычная пропорция: одна–две столовые ложки измельчённой травы на 200 мл кипятка. Сырьё заливают горячей водой, настаивают под крышкой 15–30 минут, затем процеживают. Принимают, как правило, по трети или половине стакана два–три раза в день до еды. Точные дозировки зависят от цели применения и указываются в инструкции к конкретному препарату.

¶Спиртовая настойка

Настойку готовят на 40–70 % спирте в соотношении 1:5 или 1:10, настаивают в тёмном месте от одной до трёх недель. Принимают каплями, разведёнными в небольшом количестве воды, обычно два–три раза в сутки. Дозировка подбирается индивидуально; превышение рекомендованных количеств нежелательно.

¶Готовые препараты

Экстракты зверобоя выпускаются в таблетированной и капсулированной форме со стандартизированным содержанием действующих веществ. Их принимают по схеме, указанной производителем, обычно один–три раза в день во время еды.

¶Наружное применение

Настои и настои-концентраты используют для полосканий, примочек и компрессов, а также добавляют в ванны. Масляный экстракт (зверобойное масло) применяют наружно для обработки кожи и слизистых.

¶Фармакологические свойства

Зверобою приписывают противовоспалительное, антисептическое, вяжущее, желчегонное и лёгкое успокаивающее действие. В ряде стран экстракт зверобоя используется как растительный антидепрессант при лёгких и умеренных депрессивных состояниях; эффективность при тяжёлых формах не подтверждена. Наружно препараты применяют при воспалительных заболеваниях кожи и слизистых, для заживления ран и при стоматитах.

¶Противопоказания и меры предосторожности

Зверобой — не безобидное растение, и его приём требует осторожности:

• Фотосенсибилизация. Гиперицин повышает чувствительность кожи к ультрафиолету; во время курса следует ограничивать пребывание на солнце и в солярии.
• Лекарственные взаимодействия. Зверобой ускоряет метаболизм ряда препаратов (в том числе оральных контрацептивов, антикоагулянтов, некоторых противовирусных и противоопухолевых средств), что снижает их эффективность. Одновременный приём с антидепрессантами группы СИОЗС не рекомендуется из-за риска серотонинового синдрома.
• Беременность и лактация. Приём внутрь в этот период противопоказан или ограничен.
• Дети. Внутреннее применение у детей допускается только по назначению врача.
• Гипертония. При стойко повышенном давлении длительный приём внутрь не рекомендуется.

Перед началом курса необходима консультация врача, особенно при наличии хронических заболеваний и приёме любых лекарств.

¶Заготовка сырья

Траву собирают в начале цветения, срезая верхушки длиной 25–30 см без грубых нижних стеблей. Сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении или в сушилках при температуре не выше 40 °C. Хранят в бумажных пакетах или тканевых мешочках в сухом тёмном месте не более двух–трёх лет.

¶Распространённые заблуждения

Часто зверобой воспринимают как безопасное «травяное» средство без побочных эффектов, что не соответствует действительности. Также ошибочно считать, что растение можно принимать бесконтрольно и длительно: курсы обычно ограничивают по времени, а перерывы между ними обязательны. Ещё одно заблуждение — универсальность зверобоя при любых расстройствах настроения; при тяжёлых состояниях требуется квалифицированная медицинская помощь, а не самолечение травами.

¶Зверобой в культуре

Название растения в русском языке связывают с представлением о его способности действовать против «нечистой силы» и болезней; в народной традиции его называли «травой от девяноста девяти болезней». В разных регионах существовали свои обряды и поверья, связанные со сбором и хранением зверобоя. Сегодня растение остаётся одним из наиболее востребованных видов лекарственного растительного сырья.