Валериана в таблетках: инструкция и применение¶

Валериана в таблетках — лекарственная форма седативного средства растительного происхождения, содержащая сухой экстракт или измельчённое корневище с корнями валерианы лекарственной (Valeriana officinalis). Относится к группе безрецептурных препаратов, применяемых при повышенной нервной возбудимости, нарушениях сна и лёгких функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы. Таблетированная форма удобна для точного дозирования и не требует приготовления настоев, в отличие от растительного сырья в упаковке.

¶Состав и действующие вещества

Основу препарата составляет корневище с корнями валерианы. Биологически активный комплекс включает:

• эфирное масло (до 2 %), главный компонент которого — борнилизовалерианат;
• валепотриаты (валерат, ацетовалерат);
• алкалоиды (валерин, хатинин);
• органические кислоты, дубильные вещества, сапонины, сахара.

Именно сочетание эфирного масла и валепотриатов обеспечивает седативный и спазмолитический эффект. В таблетках, помимо экстракта, содержатся вспомогательные компоненты: крахмал, магния стеарат, тальк, лактоза или целлюлоза — их состав зависит от производителя. Некоторые формы выпуска покрывают оболочкой для устранения специфического запаха.

¶Фармакологическое действие

Валериана оказывает умеренное седативное и анксиолитическое действие, замедляет проведение возбуждения в центральной нервной системе, усиливает эффект снотворных средств и нормализует процесс засыпания. Механизм связан с влиянием на ГАМК-ергическую систему и торможением активности корковых нейронов. Препарат также проявляет спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей, расширяет коронарные сосуды.

Терапевтический эффект развивается постепенно — при регулярном приёме в течение 2–4 недель. Разовый приём даёт слабый результат, поэтому валериану не используют как средство экстренной помощи.

¶Показания к применению

Согласно инструкции, таблетки валерианы назначают при:

• повышенной нервной возбудимости, эмоциональном напряжении;
• нарушениях сна, трудностях засыпания;
• лёгких формах неврастении и вегетососудистой дистонии;
• спазмах желудочно-кишечного тракта;
• комплексной терапии функциональных расстройств сердечно-сосудистой системы;
• повышенных умственных и физических нагрузках.

Препарат применяется у взрослых и, по назначению врача, у детей старшего возраста.

¶Способ применения и дозы

Таблетки принимают внутрь после еды, запивая водой. Стандартные схемы для взрослых:

Максимальная суточная доза и длительность курса определяются врачом; обычно лечение продолжается 2–4 недели. При необходимости курс повторяют после перерыва. Таблетки не разжёвывают, если оболочка защитная.

¶Противопоказания и побочные эффекты

Препарат не применяют при индивидуальной непереносимости компонентов, при выраженной артериальной гипотензии, в период беременности и грудного вскармливания (по строгим показаниям), у детей младшего возраста без назначения врача.

Возможные нежелательные реакции:

• сонливость, общая слабость, снижение работоспособности;
• головокружение;
• при длительном приёме — угнетение центральной нервной системы, запоры;
• редко — аллергические реакции.

При передозировке наблюдаются выраженная сонливость, мышечная слабость, боли в животе. Требуется отмена препарата и симптоматическая терапия.

¶Особые указания и взаимодействие

Валериана усиливает действие снотворных, седативных, анксиолитических и обезболивающих средств, а также алкоголя, поэтому одновременный приём не рекомендован. Препарат может замедлять психомоторные реакции, что важно учитывать при управлении транспортом и работе с механизмами. При длительном применении возможно снижение эффекта (привыкание), поэтому курсы делают прерывистыми.

¶Формы выпуска и хранение

Таблетки выпускают по 10, 20, 30, 50 штук в контурных упаковках; дозировка обычно указывается в миллиграммах экстракта или в количестве измельчённого сырья. Хранят в сухом, защищённом от света месте при температуре не выше 25 °C, срок годности — как правило, 2–3 года. Отпускается без рецепта.

¶Место в терапии

Валериана в таблетках относится к препаратам «мягкого» действия и чаще используется как вспомогательное средство при лёгких расстройствах сна и тревожности, а также в составе комплексной терапии. При выраженных нарушениях требуется консультация врача и назначение более сильных средств. Растительное происхождение не исключает побочных эффектов и взаимодействий, поэтому инструкцию следует соблюдать строго.