Цветки ромашки: применение и инструкция¶

Цветки ромашки — высушенные цветочные корзинки растения ромашка аптечная (Matricaria chamomilla, син. Matricaria recutita), используемые как лекарственное растительное сырьё. Применяются в виде настоя, отвара, а также в составе сборов и косметических средств. Обладают противовоспалительным, спазмолитическим, антисептическим и умеренным седативным действием. Отпускаются из аптек без рецепта.

¶Ботаническая характеристика

Ромашка аптечная — однолетнее травянистое растение семейства Астровых (Сложноцветных). Цветочные корзинки собраны из белых язычковых цветков по краю и жёлтых трубчатых в центре. Сырьё заготавливают в начале цветения, когда корзинки ещё не полностью раскрылись, сушат в тени при температуре не выше 40 °C. Готовое сырьё имеет характерный аромат и горьковато-пряный вкус.

Основные действующие вещества — эфирное масло (содержащее хамазулен и бисаболол), флавоноиды (апигенин, лютеолин), кумарины, слизи, горечи, органические кислоты, витамины и микроэлементы. Именно комплекс этих соединений обеспечивает терапевтические свойства.

¶Показания к применению

Согласно инструкции, цветки ромашки применяют:

• внутрь — при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, энтерит), спазмах кишечника, метеоризме, а также как потогонное и мягкое успокаивающее средство;
• наружно — при воспалительных заболеваниях кожи, слизистых оболочек, для полосканий при ангине, стоматите, гингивите, для промывания ран, язв, при потливости ног;
• в виде микроклизм — при геморрое и воспалительных процессах в прямой кишке;
• для ингаляций — при заболеваниях верхних дыхательных путей.

¶Способы приготовления

¶Настой для внутреннего применения

Одну столовую ложку (около 3–5 г) сухих цветков помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипячёной воды, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 15 минут. Затем настаивают при комнатной температуре 45 минут, процеживают, оставшееся сырьё отжимают. Объём доводят кипячёной водой до 200 мл. Принимают внутрь по 1/3–1/2 стакана 2–3 раза в день после еды. Курс и дозировку согласовывают с врачом.

¶Настой для наружного применения и полосканий

Готовят аналогично, но берут 2–3 столовые ложки сырья на 200 мл воды. Используют для полосканий горла, промывания слизистых и кожи. При необходимости настой разбавляют кипячёной водой.

¶Отвар

Две столовые ложки цветков заливают 200 мл кипятка, настаивают на водяной бане 30 минут, процеживают. Применяют наружно и для микроклизм.

¶Чай

Одну чайную ложку цветков заваривают стаканом кипятка, настаивают 5–10 минут. Употребляют как лёгкое успокаивающее и противовоспалительное средство, не более 2–3 чашек в день.

¶Особые указания и противопоказания

Противопоказания: повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам растения, склонность к аллергическим реакциям на растения семейства Астровых. При беременности и в период грудного вскармливания применение внутрь возможно только по назначению врача. Детям до 12 лет препараты внутрь дают с осторожностью, наружно — по показаниям.

При длительном применении в больших дозах возможны головокружение, головная боль, тошнота, раздражение слизистых. В таких случаях приём прекращают и обращаются к врачу. Не рекомендуется сочетать с седативными и мочегонными средствами без консультации специалиста.

¶Формы выпуска и условия хранения

Цветки ромашки выпускают в картонных пачках по 50, 75 или 100 г, в фильтр-пакетах по 1,5–2 г, а также в составе сборов. Хранят в сухом, защищённом от света месте при температуре не выше 25 °C. Срок годности обычно составляет 1,5–2 года с даты изготовления. Готовый настой хранят в холодильнике не более двух суток.

¶Применение в косметологии и быту

Настой ромашки используют для ополаскивания волос, ухода за чувствительной кожей, в составе масок и лосьонов. В быту цветки добавляют в ванны, применяют для ароматизации и как мягкое дезинфицирующее средство. В пищевой промышленности экстракт ромашки входит в состав некоторых напитков и ликёров.

¶Взаимодействие с другими средствами

Ромашка может усиливать действие антикоагулянтов и седативных препаратов, поэтому при одновременном приёме требуется врачебный контроль. Перед началом применения при хронических заболеваниях необходима консультация специалиста, поскольку растительное сырьё не заменяет основную терапию.