Синбиотик Макс: состав и применение¶

Синбиотик Макс — биологически активная добавка к пище (БАД), относящаяся к группе синбиотиков: комбинированных продуктов, которые объединяют пробиотики (живые полезные микроорганизмы) и пребиотики (вещества, служащие для них питательной средой). Выпускается в форме капсул и позиционируется производителями как средство для поддержки микрофлоры кишечника. Относится к категории парафармацевтиков и не является лекарственным препаратом.

¶Общая характеристика

Синбиотики как класс появились в результате развития представлений о роли кишечной микробиоты в организме человека. Если пробиотики содержат только живые культуры бактерий, а пребиотики — лишь субстрат для их роста, то синбиотики совмещают оба компонента в одном продукте. Считается, что такое сочетание повышает выживаемость полезных микроорганизмов при прохождении через кислую среду желудка и улучшает их приживаемость в толстом кишечнике.

«Синбиотик Макс» относится именно к этой группе. В составе подобных добавок обычно присутствуют:

• пробиотические культуры — чаще всего лактобактерии (Lactobacillus) и бифидобактерии (Bifidobacterium);
• пребиотические компоненты — инулин, олигофруктоза, лактулоза или пищевые волокна;
• вспомогательные вещества — наполнители, стабилизаторы, компоненты капсульной оболочки.

Точный состав и количество колониеобразующих единиц (КОЕ) указываются на упаковке конкретной партии, поскольку рецептуры у разных производителей и в разных линейках могут отличаться.

¶Форма выпуска

Добавка выпускается преимущественно в капсулах, реже — в виде порошка или саше. Капсульная форма удобна для дозирования и защищает содержимое от частичного разрушения в желудке. Капсулы обычно принимают целиком, не разжёвывая, запивая достаточным количеством воды.

¶Способ применения

Способ применения определяется инструкцией производителя, нанесённой на упаковку или вложенную листовку. Типовые рекомендации для синбиотиков данного типа выглядят следующим образом:

Приём во время еды снижает агрессивное воздействие соляной кислоты желудочного сока на живые культуры. Запивать добавку рекомендуется чистой водой; горячие напитки не используют, так как высокая температура губительна для бактерий.

¶Дозировка

Конкретная дозировка зависит от возраста и цели приёма и всегда указывается производителем. Для взрослых она, как правило, выше, чем для детей. Самостоятельное увеличение дозы не имеет смысла: избыток пробиотических культур не приносит дополнительной пользы, а пребиотические компоненты в больших количествах могут вызывать вздутие и дискомфорт.

¶Особые указания

• Перед началом приёма при наличии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, иммунодефицитных состояний или при беременности целесообразна консультация врача.
• При одновременном приёме с антибиотиками интервал между ними обычно составляет несколько часов, поскольку антибактериальные препараты подавляют пробиотические культуры.
• Добавку хранят в сухом прохладном месте, вдали от прямого света; некоторые формы требуют хранения в холодильнике.

¶Действие

Механизм действия синбиотиков складывается из двух составляющих. Пребиотический компонент служит питанием для собственной и введённой микрофлоры, стимулируя её рост и активность. Пробиотические культуры, в свою очередь, способствуют поддержанию нормального баланса кишечного микробиоценоза. В результате может улучшаться пищеварение, снижаться выраженность дискомфорта после еды, нормализоваться стул.

Следует учитывать, что эффект БАД не носит мгновенного характера и проявляется на фоне курсового приёма. Клинические данные по конкретным торговым маркам синбиотиков ограничены, а большая часть исследований посвящена пробиотикам и пребиотикам в целом, а не отдельным добавкам.

¶Отличия от пробиотиков и пребиотиков

• Пробиотик — препарат или продукт, содержащий только живые микроорганизмы.
• Пребиотик — вещество, не перевариваемое в верхних отделах пищеварительного тракта и служащее субстратом для микрофлоры.
• Синбиотик — комбинация первых двух компонентов.

Такое разделение важно при выборе средства: при необходимости только поддержать рост собственных бактерий может быть достаточно пребиотика, тогда как при выраженном дисбалансе микрофлоры предпочитают комбинированные формы.

¶Меры предосторожности

Как и любая БАД, «Синбиотик Макс» не заменяет полноценное питание и не предназначен для лечения заболеваний. Добавка не является лекарством, поэтому её не применяют для терапии инфекционных, воспалительных и иных заболеваний кишечника — в таких случаях требуется медицинская помощь и назначение соответствующих препаратов. При появлении аллергических реакций, стойкого вздутия или боли в животе приём прекращают и обращаются к врачу.

Индивидуальная непереносимость компонентов, в том числе лактозы и отдельных пребиотических волокон, служит основанием для отказа от использования продукта. Людям с тяжёлыми иммунными нарушениями приём живых культур следует согласовывать со специалистом.

¶Место в группе синбиотиков

Синбиотики — динамично развивающийся сегмент рынка функционального питания. Наряду с капсульными формами существуют кисломолочные продукты, обогащённые пробиотиками и пребиотиками, а также порошки для детей. «Синбиотик Макс» занимает нишу капсулированных добавок для взрослых и детей старшего возраста, ориентированных на курсовой профилактический приём.

При выборе конкретного средства имеет смысл обращать внимание на состав, количество КОЕ, наличие указаний о штаммах микроорганизмов и срок годности. Информация о способе применения, дозировке и противопоказаниях содержится в инструкции производителя, которая является основным источником сведений для потребителя.