Подорожник: настой и его свойства¶

Настой подорожника — водное извлечение из листьев или семян растений рода Подорожник (Plantago), получаемое путём настаивания сырья в горячей или холодной воде. Относится к галеновым препаратам растительного происхождения и применяется в народной и официальной медицине как отхаркивающее, противовоспалительное и регенерирующее средство.

¶Сырьё и действующие вещества

Основным лекарственным сырьём служат листья подорожника большого (Plantago major) и подорожника ланцетного (Plantago lanceolata). Реже используют семена подорожника блошного (Plantago psyllium), богатые слизями.

В листьях содержатся:

• иридоидные гликозиды — аукубин, каталпол;
• флавоноиды — лютеолин, апигенин;
• полисахариды и слизи;
• дубильные вещества;
• аскорбиновая кислота, каротиноиды;
• горечи, сапонины, следы алкалоидов.

Слизи обволакивают слизистые оболочки, флавоноиды обеспечивают противовоспалительный эффект, а иридоиды и сапонины стимулируют секрецию бронхиальных желёз.

¶Приготовление

Различают горячий и холодный способы.

¶Горячий настой

Стандартная пропорция — 1 столовая ложка сухих измельчённых листьев на 200 мл кипятка. Сырьё заливают кипящей водой, накрывают и настаивают 15–20 минут, затем процеживают. Такой настой применяют преимущественно внутрь при кашле и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

¶Холодный настой

Для сохранения слизистых веществ, разрушающихся при нагревании, используют холодный способ: сырьё заливают водой комнатной температуры и настаивают 6–8 часов. Полученный настой применяют наружно при ранах, ожогах, укусах насекомых.

¶Настой семян

Семена подорожника блошного заливают тёплой водой в соотношении 1:10 и настаивают до образования гелеобразной массы. Такой настой обладает мягким слабительным и обволакивающим действием.

¶Фармакологические свойства

• Отхаркивающее — разжижает мокроту, облегчает её отделение при бронхите, трахеите, коклюше.
• Противовоспалительное — снижает отёк и раздражение слизистых.
• Регенерирующее — ускоряет заживление ран, трофических язв, ожогов.
• Обволакивающее — защищает слизистую желудка при гастрите и язвенной болезни.
• Антисептическое — умеренно подавляет рост некоторых бактерий.
• Слабительное — за счёт набухающих слизей семян.

¶Применение

Внутрь настой листьев принимают при:

• кашле и заболеваниях верхних дыхательных путей;
• гастрите с пониженной кислотностью;
• хронических колитах;
• воспалительных процессах мочевыводящих путей.

Наружно — в виде примочек и промываний при:

• ранах, ссадинах, порезах;
• ожогах и укусах насекомых;
• фурункулах, абсцессах;
• воспалении кожи и слизистых.

В официальной медицине на основе подорожника выпускают препараты «Плантаглюцид» (гранулы из экстракта листьев), сироп от кашля, а также семена для приготовления слабительных средств.

¶Ограничения и противопоказания

Настой подорожника не следует применять при:

• повышенной кислотности желудочного сока и гиперацидном гастрите;
• склонности к тромбообразованию (из-за содержания витамина K);
• индивидуальной непереносимости;
• беременности и в период лактации — без консультации врача.

При длительном приёме возможны сухость во рту, диспепсия. Перед применением при хронических заболеваниях рекомендуется консультация специалиста.

¶Место в фитотерапии

Подорожник — одно из наиболее распространённых лекарственных растений умеренной зоны. Его настой включён в государственные фармакопеи ряда стран, в том числе России. Растение культивируется для фармацевтических нужд, а также заготавливается в дикой природе в период цветения. Благодаря доступности сырья и простоте приготовления настой подорожника остаётся популярным домашним средством, хотя его эффективность при ряде состояний подтверждена преимущественно эмпирически.