Лекарственные свойства мелиссы лекарственной¶

Мелисса лекарственная (лат. Melissa officinalis) — многолетнее травянистое растение семейства Яснотковых (Lamiaceae), культивируемое и собираемое в диком виде ради листьев, которые применяются в народной и официальной медицине, кулинарии и парфюмерии. Лекарственные свойства растения обусловлены комплексом биологически активных веществ — эфирным маслом, фенольными кислотами, флавоноидами и дубильными соединениями. В фармакопеях ряда стран, включая Россию, сырьё фигурирует как «мелиссы лекарственной трава» и используется в составе успокоительных, желудочных и противовирусных средств.

¶Ботаническая характеристика и сырьё

Мелисса представляет собой растение высотой 30–120 см с четырёхгранным ветвистым стеблем, супротивными яйцевидными листьями и мелкими белыми или бледно-розовыми цветками, собранными в мутовки. Цветёт с июня по август. Родина вида — Средиземноморье и Передняя Азия; сегодня растение распространено в Европе, Северной Америке и умеренной зоне Азии.

Для медицинских целей заготавливают листья и верхушки побегов во время цветения. Сырьё сушат в тени при температуре не выше 35 °C, поскольку эфирное масло летуче. Характерный лимонный запах, из-за которого растение называют «лимонной мятой», служит одним из признаков качества.

¶Химический состав

Основные действующие компоненты:

• Эфирное масло (0,05–0,3 %): цитраль (гераниаль и нераль), цитронеллаль, гераниол, линалоол.
• Фенольные кислоты: розмариновая, кофейная, хлорогеновая.
• Флавоноиды: лютеолин, апигенин, кверцетин, рамноцитрин.
• Дубильные вещества, горечи, аскорбиновая кислота, минеральные соли.

Именно сочетание эфирного масла и полифенолов определяет большинство фармакологических эффектов.

¶Фармакологические свойства

¶Седативное и анксиолитическое действие

Экстракты мелиссы оказывают мягкое успокаивающее влияние на центральную нервную систему, снижают возбудимость, улучшают засыпание. В экспериментах на животных и в клинических наблюдениях отмечено уменьшение тревожности и раздражительности. Механизм связывают с влиянием розмариновой кислоты на обмен гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) — основного тормозного медиатора мозга.

¶Спазмолитическое и желудочное действие

Препараты растения расслабляют гладкую мускулатуру кишечника, снимают спазмы, уменьшают газообразование и вздутие. Их применяют при дискинезиях желчевыводящих путей, функциональных расстройствах желудка, метеоризме. Горечи стимулируют секрецию пищеварительных соков и повышают аппетит.

¶Противовирусное и антимикробное действие

Розмариновая кислота и эфирное масло проявляют активность против ряда вирусов, включая вирус простого герпеса. В ряде исследований водные и спиртовые извлечения подавляли репликацию вируса in vitro; на этом основано применение мелиссы в составе мазей при герпетических высыпаниях. Отмечается также умеренное антибактериальное и противогрибковое действие.

¶Прочие эффекты

Растение проявляет антиоксидантные свойства, способно тормозить процессы перекисного окисления липидов. Обсуждается его роль в улучшении когнитивных функций и концентрации внимания, однако убедительных доказательств пока недостаточно. Наружно мелиссу используют при воспалительных заболеваниях кожи, зудящих дерматитах и для полосканий при стоматитах.

¶Формы применения

Настой готовят из расчёта примерно 1 столовая ложка сухих листьев на стакан кипятка, настаивают 10–15 минут.

¶Применение в медицине и традиции

Мелисса известна со времён античности: её упоминали Теофраст и Диоскорид, а Авиценна описывал как средство «для укрепления сердца и поднятия духа». В европейской традиции растение входило в состав «кармелитской воды» — успокоительного средства монахов-кармелитов. В современной фитотерапии мелисса входит в многочисленные сборы и моно-препараты, отпускаемые без рецепта.

¶Ограничения и меры предосторожности

Мелисса относится к относительно безопасным растениям, однако длительный приём больших доз может вызывать сонливость, снижение артериального давления, мышечную слабость. Не рекомендуется сочетать её с седативными и гипотензивными препаратами без консультации врача. При гипотонии, выраженной брадикардии, беременности и в период лактации применение требует осторожности. Эфирное масло в чистом виде не применяют внутрь и наносят на кожу только в разведении.

¶Культивирование и заготовка

Мелиссу размножают семенами, делением куста и черенками, предпочитая солнечные участки с рыхлой плодородной почвой. Растение неприхотливо, но плохо переносит застой воды. Для сохранения аромата сырьё сушат быстро и хранят в плотно закрытой таре не более двух лет.