Крем от запотевания ног¶

Крем от запотевания ног — косметическое или лечебно-косметическое средство, предназначенное для уменьшения повышенного потоотделения (гипергидроза) в области стоп и устранения связанного с ним дискомфорта. Относится к группе антиперспирантов и дезодорантов местного действия, выпускается в форме крема, геля или бальзама. Основное назначение — снижение влажности кожи, нейтрализация запаха и профилактика связанных с постоянной влажностью проблем: мацерации, опрелостей, грибковых поражений и мозолей.

¶Причины повышенной потливости стоп

Стопы человека содержат около 250 тысяч потовых желёз — больше, чем любая другая сопоставимая по площади область тела. Преимущественно это эккриновые железы, выделяющие водный секрет. Повышенное потоотделение ног может быть вызвано несколькими группами факторов:

• Физиологические: жаркая погода, физическая нагрузка, тесная или недышащая обувь из синтетических материалов, длительное пребывание на ногах.
• Гормональные и обменные: период полового созревания, беременность, климакс, нарушения функции щитовидной железы, сахарный диабет.
• Неврологические и психогенные: стресс, тревожные состояния, вегетативная дисфункция.
• Инфекционные и дерматологические: микозы стоп, эритразма, некоторые формы дерматита.

Различают первичный (идиопатический) гипергидроз, не связанный с иным заболеванием, и вторичный, являющийся симптомом основного состояния. Крем от запотевания воздействует преимущественно на местные проявления и не устраняет системную причину, поэтому при выраженном вторичном гипергидрозе требуется консультация врача.

¶Состав и механизм действия

Действие крема основано на сочетании нескольких групп компонентов.

Активные антиперспиранты. Наиболее распространены соли алюминия — хлорид, хлоргидрат и алюминий-циркониевые комплексы. При контакте с потом они образуют в устьях потовых протоков гелеобразные «пробки», механически затрудняющие выделение секрета. Эффект развивается постепенно и накапливается при регулярном применении. В концентрациях, разрешённых для косметики, соли алюминия считаются безопасными; в лечебных антиперспирантах концентрация выше и их применение ограничивают по площади и частоте.

Антибактериальные и дезодорирующие добавки. Собственно пот не имеет резкого запаха — его придают продукты разложения секрета микроорганизмами кожи. Поэтому в состав вводят триклозан, хлоргексидин, пироктон оламин, соли цинка, а также отдушки, маскирующие или нейтрализующие запах.

Подсушивающие и абсорбирующие компоненты. Тальк, оксид цинка, каолин, крахмал впитывают избыток влаги и снижают трение кожи об обувь.

Уходовая основа. Жировая фаза (ланолин, растительные масла, силиконы) смягчает кожу и уменьшает риск раздражения от солей алюминия; глицерин и мочевина удерживают влагу в роговом слое.

Вспомогательные добавки. Эфирные масла чайного дерева, шалфея, лаванды, ментол и камфора дают охлаждающий эффект и дополнительно подавляют микрофлору; экстракты коры дуба и других дубильных растений обладают вяжущим действием.

¶Виды и формы

По назначению различают:

Форма крема предпочтительна для сухой и нормальной кожи стоп; при склонности к опрелостям чаще выбирают гели и присыпки, при выраженной сухости — бальзамы с плотной жировой основой.

¶Применение

Крем наносят на чистую сухую кожу стоп, обычно на ночь, когда потоотделение минимально и активные компоненты успевают подействовать. Утром остатки смывают. При ежедневном использовании косметических средств нанесение возможно и утром. Ключевые правила:

• не наносить на повреждённую кожу, трещины, свежие потёртости и участки с признаками воспаления;
• избегать попадания в межпальцевые складки в больших количествах — там выше риск раздражения;
• не сочетать сразу несколько антиперспирантов с высоким содержанием солей алюминия;
• при жжении, покраснении или зуде применение прекращают.

Устойчивый эффект обычно развивается через одну–две недели регулярного применения. При отсутствии результата и признаках грибковой инфекции (шелушение, зуд, изменение ногтей) средство не заменяет противогрибковой терапии.

¶Профилактика и комплексный подход

Крем эффективен в сочетании с гигиеническими мерами:

• ежедневное мытьё ног и тщательное высушивание, особенно между пальцами;
• носки из хлопка, бамбука или шерсти, смена их не реже одного раза в сутки;
• обувь из натуральных материалов, чередование пар, использование стелек с абсорбентом;
• ротация обуви с просушкой не менее суток;
• при повышенной потливости — консультация дерматолога для исключения микоза и оценки выраженности гипергидроза.

При тяжёлых формах гипергидроза применяют также ионофорез, инъекции ботулотоксина и, в редких случаях, хирургические методы; крем в этих схемах остаётся вспомогательным средством повседневного контроля.

¶Ограничения и меры предосторожности

Средства с солями алюминия не рекомендуются при индивидуальной непереносимости, на обширных участках повреждённой кожи и без консультации — детям младшего возраста. Отдушки и эфирные масла — частая причина контактного дерматита, поэтому при чувствительной коже предпочтительны составы без ароматизаторов. Беременным и кормящим женщинам, а также лицам с хроническими заболеваниями перед применением лечебных антиперспирантов следует проконсультироваться с врачом.