Берокка — витаминный комплекс с высоким содержанием витаминов группы B¶

Берокка — торговое название поливитаминного комплекса, содержащего преимущественно витамины группы B, а также витамин C и ряд минеральных веществ. Препарат выпускается в форме таблеток и шипучих таблеток и применяется для восполнения дефицита водорастворимых витаминов, в том числе при повышенных физических и нервно-психических нагрузках. Название «Берокка» происходит от наименования швейцарской фармацевтической компании Berocca, в дальнейшем права на бренд перешли к концерну Bayer.

¶История и производители

Комплекс был разработан в Швейцарии во второй половине XX века и первоначально позиционировался как средство для восполнения витаминов при утомляемости и стрессовых состояниях. В 2000-х годах бренд вошёл в портфель немецкого концерна Bayer, который выпускает препарат под этим названием в ряде стран Европы, Азии и Латинской Америки. В России и странах СНГ продукт распространяется как биологически активная добавка к пище, а не как лекарственный препарат, что определяет особенности его регистрации и рекламы.

¶Состав таблеток

Точный состав зависит от формы выпуска, страны регистрации и конкретной модификации (обычные таблетки, шипучие таблетки, варианты с магнием и цинком, жевательные формы). Ниже приведён типовой набор компонентов классической шипучей таблетки.

¶Витамины

¶Минеральные вещества

В состав обычно входят магний (около 100 мг), цинк (около 10 мг) и кальций (в форме карбоната или пантотената). Магний участвует в работе нервной и мышечной ткани, цинк влияет на иммунитет и состояние кожи. В отдельных модификациях добавляются железо, марганец, медь, молибден и селен.

¶Вспомогательные компоненты

Шипучие таблетки содержат лимонную и яблочную кислоты, гидрокарбонат натрия, сахарин или сукралозу в качестве подсластителей, ароматизаторы и красители. Именно эти вещества обеспечивают растворение с выделением газа и характерный вкус. В обычных (нешипучих) таблетках используются наполнители: целлюлоза, стеарат магния, диоксид кремния.

¶Формы выпуска

• Шипучие таблетки — наиболее распространённая форма; перед приёмом растворяются в стакане воды.
• Обычные таблетки в оболочке — принимаются целиком, запивая водой.
• Жевательные таблетки — варианты без добавления сахара, ориентированные на взрослых и подростков.
• Порошок для приготовления раствора — фасовка в саше.

Дозировки в разных формах могут различаться; витамин C в шипучих формах обычно представлен в более высокой концентрации.

¶Фармакологические свойства

Все витамины группы B и витамин C относятся к водорастворимым: они не накапливаются в организме в значительных количествах и выводятся с мочой, поэтому их избыток, как правило, не создаёт длительной кумуляции. Витамины группы B выступают предшественниками коферментов, участвующих в энергетическом обмене, синтезе нейромедиаторов и кроветворении. Аскорбиновая кислота является антиоксидантом и участвует в синтезе коллагена и карнитина.

Следует учитывать, что высокие дозы витамина C (500 мг и более) могут повышать риск образования оксалатных камней у предрасположенных лиц, а также усиливать всасывание железа. Витамин B6 в больших дозах при длительном приёме способен вызывать периферическую нейропатию. Ниацин может вызывать кратковременное покраснение кожи и ощущение жара.

¶Применение

Комплекс применяется как источник витаминов при:

• несбалансированном или ограничительном питании;
• повышенных физических нагрузках и интенсивных тренировках;
• периодах повышенного психоэмоционального напряжения;
• восстановлении после перенесённых заболеваний;
• состояниях, сопровождающихся повышенной потребностью в витаминах группы B.

Препарат не предназначен для лечения конкретных заболеваний и не заменяет полноценный рацион. Перед применением при беременности, в период грудного вскармливания, при хронических заболеваниях почек и при приёме других лекарственных средств необходима консультация врача.

¶Ограничения и побочные эффекты

Возможны аллергические реакции на отдельные компоненты, в частности на красители и ароматизаторы. Шипучие формы содержат значительное количество натрия, что важно учитывать при соблюдении низкосолевой диеты и при артериальной гипертензии. При превышении рекомендованных доз возможны тошнота, расстройства стула, окрашивание мочи в ярко-жёлтый цвет (за счёт рибофлавина), что не является опасным.

¶Правовой статус

В России и ряде стран СНГ комплекс зарегистрирован как биологически активная добавка, а не как лекарственный препарат. Это означает, что его эффективность не подтверждается в объёме, предусмотренном для лекарств, а реклама ограничена требованиями законодательства о рекламе БАД. В странах Европейского союза и США аналогичные продукты могут относиться к категории пищевых добавок (food supplements).

¶Сравнение с аналогами

На рынке присутствует значительное число поливитаминных комплексов со сходным набором компонентов. Отличительными чертами «Берокки» являются высокое содержание витамина C, полный набор витаминов группы B и наличие магния и цинка в одной таблетке, а также шипучая форма, обеспечивающая быстрое растворение и усвоение. Конкурирующие продукты могут иметь иной баланс дозировок, иную форму выпуска и отличаться по наличию минералов.