Валерьянка в таблетках¶

Валерьянка в таблетках — лекарственная форма препаратов на основе корневищ с корнями валерианы лекарственной (Valeriana officinalis), выпускаемая в виде таблеток, покрытых или не покрытых оболочкой. Относится к группе седативных средств растительного происхождения и применяется при повышенной нервной возбудимости, нарушениях сна и лёгких функциональных расстройствах нервной системы. Таблетированная форма удобнее настоек и капель: она не содержит спирта, точно дозируется и не требует отмеривания.

¶Состав и действующие вещества

Основу таблеток составляет сухой экстракт или измельчённое растительное сырьё валерианы. В корневищах и корнях растения содержатся:

• эфирное масло (до 2 %), главный компонент которого — борнилизовалерианат;
• валериановые кислоты и их производные;
• алкалоиды (валерин, хатинин);
• дубильные вещества, сапонины, органические кислоты;
• микроэлементы.

Седативное действие связывают прежде всего с эфирным маслом и валепотриатами, которые замедляют распад тормозного медиатора ГАМК и умеренно угнетают центральную нервную систему. Также отмечается спазмолитическое и слабое желчегонное действие.

В аптеках встречаются как монопрепараты (только экстракт валерианы), так и комбинированные таблетки с добавлением пустырника, мелиссы, боярышника, глицина, магния или фенобарбитала. Последние относятся уже к иным фармакологическим группам и требуют отдельного рассмотрения.

¶Формы выпуска и дозировка

При бессоннице препарат принимают за 30–60 минут до сна; при дневной тревожности — в течение дня. Курс обычно составляет 2–4 недели. Детям дозировку подбирает врач; до 3 лет препарат, как правило, не назначают.

¶История

Валериана известна в европейской медицине с античности: о ней писали Диоскопорид и Гален, применявшие корень как средство от бессонницы и «душевных волнений». В Средние века растение вошло в европейские травники, а в XVIII–XIX веках — в официальные фармакопеи. Долгое время использовались только настои, отвары и спиртовые настойки. Таблетированные формы с сухим экстрактом появились в XX веке вместе с развитием фармацевтической технологии и стандартизации растительного сырья. В СССР и России валериана в таблетках, покрытых оболочкой, стала одним из самых массовых безрецептурных седативных средств.

¶Показания и применение

Препарат применяют при:

• повышенной нервной возбудимости и раздражительности;
• нарушениях засыпания и лёгких формах бессонницы;
• функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы (в составе комплексной терапии);
• спазмах желудочно-кишечного тракта нервного происхождения;
• периодах повышенной психоэмоциональной нагрузки.

Эффект развивается постепенно, при курсовом приёме, а не сразу после таблетки. При выраженной тревоге или депрессии валериана не заменяет специализированной помощи.

¶Побочные действия и ограничения

Препарат обычно хорошо переносится. Возможны:

• сонливость, снижение работоспособности и концентрации;
• мышечная слабость;
• при длительном приёме больших доз — угнетение нервной системы, запоры, реакции со стороны ЖКТ;
• редко — аллергические реакции.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, детский возраст (для ряда форм), беременность и период лактации — по согласованию с врачом. Валериана усиливает действие снотворных, седативных, анксиолитиков и алкоголя, поэтому одновременный приём требует осторожности. При управлении транспортом и работе с механизмами следует учитывать возможную сонливость.

¶Место среди седативных средств

Валерьянка в таблетках относится к безрецептурным растительным седатикам «мягкого» действия. Её отличают доступность, низкая стоимость и отсутствие спирта, что важно для детей, водителей и людей, которым противопоказан этанол. По силе эффекта она уступает синтетическим анксиолитикам и снотворным, но и риск зависимости при её применении не описывается. В комбинациях с пустырником, мелиссой и глицином препарат занимает нишу средств для коррекции лёгких стрессовых состояний и нарушений сна.

¶Хранение и отпуск

Таблетки хранят в сухом, защищённом от света месте при температуре, указанной производителем (обычно не выше 25 °C). Срок годности зависит от формы и составляет, как правило, 2–4 года. Отпускается без рецепта; комбинированные препараты с фенобарбиталом относятся к рецептурным и подлежат особому учёту.