Средства для ног от пота и запаха у мужчин¶

Средство для ног от пота и запаха для мужчин — это группа косметических и лекарственных препаратов, предназначенных для снижения повышенного потоотделения (гипергидроза) стоп и устранения неприятного запаха (бромидроза). Выпускаются в формах спреев, кремов, гелей, присыпок (пудр), растворов и специальных стелек. Большинство таких средств свободно продаётся в аптеках без рецепта, часть относится к лекарственным препаратам, часть — к косметике.

¶Причины повышенного потоотделения и запаха

Пот сам по себе практически не имеет запаха. Неприятный запах возникает в результате жизнедеятельности бактерий (в первую очередь коринебактерий и стафилококков), которые разлагают компоненты пота и отмершие клетки кожи. Стопы — зона с высокой плотностью потовых желёз (до 250 тысяч на каждой стопе) и постоянным контактом с обувью, что создаёт тёплую влажную среду, благоприятную для микроорганизмов.

Основные факторы:

• ношение закрытой, плохо вентилируемой обуви, особенно из синтетических материалов;
• синтетические носки, задерживающие влагу;
• повышенная физическая активность и высокая температура окружающей среды;
• гормональные изменения, стресс, повышенная активность симпатической нервной системы;
• избыточная масса тела;
• грибковые поражения кожи (микозы), которые усиливают и потливость, и запах.

¶Классификация средств

По действию аптечные средства делятся на несколько групп.

¶Антиперспиранты

Основное действующее вещество — соли алюминия (хлорид алюминия, алюминий-циркониевые комплексы) или соли цинка. Механизм действия: соли алюминия образуют в устьях потовых желёз гелеобразную «пробку», которая физически блокирует выделение пота. При регулярном применении снижают потоотделение на 20–40 %. Концентрация активного вещества варьируется от 10–15 % (для ежедневного применения) до 20–30 % и выше (для интенсивного, применяемого 1–2 раза в неделю). Антиперспиранты не устраняют запах напрямую, но лишают бактерии питательной среды.

¶Дезодоранты

Содержат антибактериальные компоненты (триклозан, фарнезол, спирты) и отдушки. Не уменьшают количество пота, а подавляют рост бактерий и маскируют запах. Часто выпускаются в виде спреев и дезодорантов-кремов.

¶Комбинированные средства

Сочетают антиперспирант и дезодорант: соли алюминия плюс антибактериальные добавки и парфюмерную композицию. Наиболее распространённый формат аптечных средств для мужчин.

¶Присыпки и пудры

Содержат тальк, оксид цинка, крахмал. Впитывают влагу, подсушивают кожу, снижают трение. Применяются при умеренной потливости, а также для профилактики опрелостей.

¶Лечебные растворы и мази

При выраженном гипергидрозе и сопутствующих микозах применяют растворы формальдегида (в низких концентрациях), уротропина, а также противогрибковые мази (клотримазол, тербинафин). Такие средства назначает врач.

¶Формы выпуска

¶Действующие вещества

Наиболее часто в аптечных средствах встречаются:

• Хлорид алюминия — основной компонент антиперспирантов;
• Алюминий-циркониевые комплексы — более мягкие для кожи, эффективны при гипергидрозе;
• Оксид цинка — подсушивающее и противовоспалительное действие;
• Триклозан, хлоргексидин — антибактериальные компоненты;
• Тальк — абсорбент;
• Ментол, камфора — охлаждающий и отвлекающий эффект;
• Противогрибковые (клотримазол, тербинафин) — при сопутствующих микозах.

¶Правила применения

Эффективность средства во многом зависит от способа нанесения:

1. Наносить на чистую сухую кожу стоп, лучше перед сном, когда потовые железы менее активны.
2. Антиперспиранты с высокой концентрацией солей алюминия применять 1–2 раза в неделю, а не ежедневно.
3. Не наносить на повреждённую кожу, трещины, свежие раны.
4. Обрабатывать не только стопы, но и внутреннюю поверхность обуви.
5. Чередовать средства, чтобы бактерии не адаптировались к антибактериальному компоненту.
6. При стойком гипергидрозе, не поддающемся лечению, обращаться к дерматологу.

¶Дополнительные меры

Помимо аптечных средств, снижению потливости и запаха способствуют:

• носки из хлопка, бамбука или шерсти мериноса, меняемые ежедневно;
• обувь из натуральных материалов, просушиваемая после носки;
• сменные стельки;
• регулярная гигиена стоп с использованием антибактериального мыла;
• удаление ороговевшего слоя кожи;
• ограничение острой, пряной пищи, кофеина и алкоголя, усиливающих потоотделение.

¶Меры предосторожности

Соли алюминия при нанесении на повреждённую кожу могут вызывать раздражение, жжение, аллергический контактный дерматит. Средства с формальдегидом применяются только по назначению врача и короткими курсами. При появлении зуда, покраснения, шелушения применение прекращают. Беременным и кормящим женщинам, а также лицам с хроническими заболеваниями кожи перед использованием лекарственных форм следует проконсультироваться со специалистом.

¶Выбор средства

При умеренной потливости достаточно дезодоранта или присыпки. При выраженном гипергидрозе выбирают антиперспирант с высокой концентрацией солей алюминия. Если запах не устраняется гигиеной и косметикой, вероятной причиной может быть микоз или иное заболевание — в этом случае требуется диагностика у дерматолога и назначение лечебных препаратов.