Магний B6 для детей: выбор препарата¶

Магний B6 — комбинированный витаминно-минеральный комплекс, содержащий магний и пиридоксин (витамин B6). Выпускается в форме таблеток, покрытых оболочкой, и предназначен для восполнения дефицита магния и витамина B6 в организме. Применяется у взрослых и детей, в том числе в педиатрической практике, при состояниях, связанных с недостатком этих веществ.

¶Состав и действие

Магний — макроэлемент, участвующий в работе более 300 ферментных систем. Он необходим для нормальной передачи нервных импульсов, сокращения мышц, регуляции тонуса сосудов, работы сердца и формирования костной ткани. Витамин B6 (пиридоксин) улучшает всасывание магния в желудочно-кишечном тракте и способствует его проникновению в клетки, поэтому оба компонента часто объединяют в одном препарате.

В детском возрасте потребность в магнии повышена из-за активного роста, повышенной нервной нагрузки и особенностей питания. Недостаток магния может проявляться повышенной возбудимостью, нарушениями сна, тиками, судорогами в мышцах, быстрой утомляемостью.

¶Формы выпуска

¶Критерии выбора для ребёнка

При выборе препарата магния с витамином B6 для ребёнка учитывают несколько факторов.

• Возраст и форма приёма. Детям до 6 лет обычно назначают растворимые формы, растворы или порошки; таблетки подходят детям старшего возраста, способным их проглотить.
• Соединение магния. В детских препаратах чаще используют магния лактат, цитрат или пидолат — они обладают хорошей биодоступностью и мягким действием на пищеварительный тракт. Магния оксид усваивается хуже и чаще вызывает послабляющий эффект.
• Дозировка. Суточная потребность в магнии у детей зависит от возраста и обычно указывается в инструкции. Превышение дозы недопустимо.
• Вспомогательные компоненты. Следует проверять наличие сахара, красителей, ароматизаторов, особенно у детей со склонностью к аллергии.
• Назначение врача. Препарат дают ребёнку только по рекомендации педиатра или невролога, поскольку избыток магния так же нежелателен, как и недостаток.

¶Дозировки по возрасту

Точные дозы определяет врач. Ориентировочные суточные нормы потребления магния для детей: 1–3 года — около 80 мг, 4–8 лет — около 130 мг, 9–13 лет — около 240 мг. В составе комплексов с витамином B6 дозировка подбирается индивидуально с учётом массы тела и состояния ребёнка. Витамин B6 в детских препаратах обычно присутствует в количестве, соответствующем возрастной потребности.

¶Показания и противопоказания

Препараты магния с витамином B6 назначают при подтверждённом или предполагаемом дефиците магния, повышенной нервно-рефлекторной возбудимости, нарушениях сна, мышечных судорогах, а также в период интенсивного роста и повышенных нагрузок.

Противопоказания включают повышенную чувствительность к компонентам, выраженную почечную недостаточность, гипермагниемию, некоторые нарушения проводимости сердца. Не рекомендуется давать препарат без консультации врача детям с заболеваниями почек.

¶Побочные эффекты

При соблюдении дозировки препараты переносятся хорошо. Возможны аллергические реакции, дискомфорт в животе, послабление стула. При длительном превышении дозы возможны сонливость, снижение мышечного тонуса, что требует отмены препарата и обращения к врачу.

¶Особенности применения

Магний снижает всасывание некоторых антибиотиков (тетрациклинов, фторхинолонов) и препаратов железа, поэтому между их приёмом соблюдают интервал не менее двух часов. Витамин B6 при длительном приёме в высоких дозах может вызывать нежелательные эффекты, поэтому курс и дозировку контролирует врач.

¶Что учитывать при покупке

При выборе конкретного препарата в аптеке обращают внимание на возрастные ограничения, указанные в инструкции, форму выпуска, дозировку магния и витамина B6 в одной единице, а также на наличие сертификата и регистрационного удостоверения. Оригинальные препараты и их аналоги могут различаться по составу вспомогательных веществ и цене, при этом действующее вещество остаётся тем же. Оптимальный вариант подбирается совместно с врачом с учётом возраста, массы тела ребёнка и причины назначения.

¶Меры предосторожности

Самостоятельное назначение витаминно-минеральных комплексов детям не рекомендуется. Перед началом приёма важно исключить состояния, требующие иной терапии, и уточнить у специалиста продолжительность курса. Хранят препараты в недоступном для детей месте при температуре, указанной производителем.