Кокосовое масло для кожи и волос¶

Кокосовое масло — растительное жирное масло, получаемое из копры (высушенной мякоти плодов кокосовой пальмы, Cocos nucifera). Применяется в пищевой промышленности, косметологии и дерматологии; в косметике используется как самостоятельное средство для ухода за кожей и волосами, а также как компонент кремов, масок, бальзамов и мыла. При комнатной температуре (ниже 24–25 °C) представляет собой плотную белую массу, плавящуюся при нагревании до прозрачной жидкости.

¶Состав и свойства

Основу масла составляют насыщенные жирные кислоты — до 90 % от общего объёма:

• лауриновая кислота — около 45–50 %;
• миристиновая — 15–20 %;
• пальмитиновая — 7–10 %;
• каприловая и каприновая — до 10 %;
• олеиновая (ненасыщенная) — 5–8 %;
• линолевая — 1–2 %.

Высокая доля насыщенных кислот объясняет устойчивость масла к окислению и длительный срок хранения. Температура плавления — 24–26 °C, что близко к температуре человеческого тела.

Различают два основных способа получения:

• Холодный отжим (virgin, extra virgin) — масло из свежей копры без термической обработки; сохраняет максимум сопутствующих веществ и характерный аромат.
• Рафинированное (RBD — refined, bleached, deodorized) — очищенное, без запаха и вкуса, с более высокой температурой дымления.

Для ухода за кожей и волосами чаще применяют нерафинированное масло холодного отжима, тогда как рафинированное используют в промышленной косметике из-за нейтральности и стабильности.

¶Действие на кожу

Кокосовое масло образует на поверхности кожи тонкую плёнку, снижающую испарение влаги (окклюзионный эффект). Лауриновая кислота и её производные (монолаурин) обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами в отношении ряда микроорганизмов, включая некоторые штаммы стафилококка и грибка Malassezia, что связывают с применением масла при себорейном дерматите.

Основные варианты применения:

• Увлажнение — нанесение на влажную кожу после душа для удержания воды в роговом слое.
• Очищение — в составе метода «масляного очищения» для снятия макияжа и растворения кожного сала.
• Уход за телом — как массажное средство и основа для скрабов.
• Уход за ногтями и кутикулой — смягчение и питание.

Ограничения: масло комедогенно (по разным оценкам, от 2 до 4 баллов по шкале комедогенности из 5) и может закупоривать поры у людей со склонностью к акне. На жирной и комбинированной коже его применяют с осторожностью. У отдельных людей возможна аллергическая реакция на белки копры, остающиеся в нерафинированном продукте.

¶Действие на волосы

Кокосовое масло — одно из немногих растительных масел, способных проникать внутрь волосяного стержня благодаря короткой цепи лауриновой кислоты и сродству к кератину. Исследования показывают, что оно снижает потерю белка при мытье и окрашивании, уменьшает набухание волоса в воде и частично защищает кутикулу.

Способы применения:

Масло не восстанавливает уже повреждённый волос и не влияет на скорость роста, однако уменьшает ломкость и потерю влаги. На тонких волосах избыток средства утяжеляет причёску.

¶Сравнение с другими маслами

• Оливковое — проникает хуже, но содержит больше антиоксидантов.
• Аргановое — легче по текстуре, менее комедогенно, дороже.
• Жожоба — по составу близко к кожному салу, реже забивает поры.
• Миндальное — мягче, подходит для чувствительной кожи.

Кокосовое масло выигрывает по проникновению в волос и антимикробным свойствам, но проигрывает по комедогенности и переносимости жирной кожей.

¶Меры предосторожности

Перед первым применением рекомендуется тест на небольшом участке кожи (сгиб локтя) в течение 24 часов. Не следует наносить масло на свежие раны, ожоги и участки с гнойничковыми высыпаниями. При склонности к закупорке пор масло применяют ограниченно либо заменяют на некомедогенные аналоги. Продукт не является лекарственным средством и не заменяет терапию дерматологических заболеваний.

¶Научная оценка

Клинические данные о кокосовом масле ограничены и неоднородны. Отмечается его эффективность как увлажнителя при лёгкой и средней сухости кожи, а также при атопическом дерматите в составе комплексного ухода. В отношении роста волос убедительных доказательств нет. Большинство публикаций указывает на необходимость дальнейших исследований для подтверждения дерматологических эффектов.