Клевер луговой как лекарственное растение¶

Клевер луговой (лат. Trifolium pratense) — многолетнее травянистое растение семейства Бобовые (Fabaceae), распространённое в Европе, Западной Азии и Северной Африке. В народной и официальной медицине используются соцветия (головки) и трава растения, содержащие изофлавоны, флавоноиды, кумарины и эфирные масла. Растение применяется преимущественно как источник фитоэстрогенов и в составе сборов при ряде состояний, однако его эффективность при большинстве заявленных показаний подтверждена ограниченно.

¶Ботаническое описание

Клевер луговой имеет стержневой корень, прямостоячие или восходящие стебли высотой 20–60 см. Листья тройчатые, с характерными белыми пятнами на пластинках. Цветки собраны в шаровидные головки, окраска варьирует от розовой до пурпурно-красной. Цветение приходится на май–сентябрь. Растение встречается на лугах, опушках, вдоль дорог и как культурное кормовое растение.

¶Химический состав

Основные биологически активные компоненты:

• Изофлавоны — формононетин, биоханин A, генистеин, даидзеин; обладают эстрогеноподобным действием.
• Флавоноиды — кверцетин, кемпферол, рутин.
• Кумарины — в том числе куместрол.
• Эфирное масло, дубильные вещества, витамины (C, группы B), микроэлементы.

Именно изофлавоны считаются основой фармакологической активности клевера.

¶Формы выпуска и инструкция по применению

Клевер луговой представлен в аптеках в нескольких формах:

Дозировки зависят от конкретного препарата и указаны на упаковке. Курс приёма обычно составляет от 1 до 3 месяцев, при необходимости повторяется после перерыва. Перед началом приёма рекомендуется консультация врача.

¶Заявленные показания

В инструкциях и справочниках клевер луговой чаще всего упоминается при:

• климактерическом синдроме (приливы, потливость, эмоциональная лабильность);
• предменструальном синдроме;
• нарушениях липидного обмена (в составе комплексной терапии);
• кожных заболеваниях, фурункулёзе (наружно);
• простудных заболеваниях как потогонное и противовоспалительное средство.

Часть этих показаний опирается преимущественно на традицию применения, а не на крупные клинические исследования.

¶Доказательная база

Наиболее изучено влияние изофлавонов клевера на симптомы менопаузы. Ряд рандомизированных исследований показал умеренное снижение частоты приливов, однако результаты неоднородны, а эффект часто сопоставим с плацебо. Влияние на липидный профиль и плотность костной ткани изучалось в небольших работах с противоречивыми выводами. Систематические обзоры указывают на необходимость более качественных исследований.

¶Отзывы и практика применения

В отзывах пользователей клевер луговой чаще всего фигурирует как средство при климаксе. Часть женщин отмечает уменьшение приливов и улучшение сна, другие не замечают эффекта или связывают улучшение с общим образом жизни. Встречаются сообщения о побочных реакциях: тошноте, головной боли, кожных высыпаниях, дискомфорте в желудке. Отзывы субъективны и не заменяют клинических данных.

¶Противопоказания и меры предосторожности

Клевер луговой не рекомендуется при:

• беременности и в период грудного вскармливания;
• гормонозависимых опухолях (рак молочной железы, матки, яичников) и подозрении на них;
• повышенной свёртываемости крови, тромбозах;
• индивидуальной непереносимости.

Растение может взаимодействовать с антикоагулянтами, гормональными препаратами, тамоксифеном. Перед применением при хронических заболеваниях и приёме лекарств необходима консультация врача.

¶Правовой статус и регулирование

В России клевер луговой включён в Государственный реестр лекарственных средств как растительное сырьё и входит в состав ряда биологически активных добавок. Как и другие растительные средства, препараты клевера не требуют рецепта, но БАДы не являются лекарствами, и их эффективность не подтверждается в том же объёме, что для регистрируемых препаратов.

¶Сбор и заготовка

Соцветия собирают в период полного цветения, срезая головки с небольшим участком стебля. Сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении, при температуре не выше 40 °C. Хранят в бумажных или тканевых мешках в сухом месте не более 1–2 лет. При самостоятельном сборе важно учитывать, что растение может накапливать вещества из почвы, поэтому не следует собирать сырьё вблизи дорог и промышленных зон.

¶Культурное и хозяйственное значение

Клевер луговой — ценная кормовая культура, используемая в сенокосах и пастбищах, а также как сидерат, обогащающий почву азотом благодаря симбиозу с клубеньковыми бактериями. В пчеловодстве он служит медоносом. В народной медицине разных стран настой соцветий применялся как отхаркивающее, мочегонное и «кровоочистительное» средство.