Кипрей узколистный: свойства и применение¶

Кипрей узколистный (лат. Chamaenerion angustifolium), в народе известный как иван-чай, — многолетнее травянистое растение семейства кипрейных. Произрастает в умеренной зоне Северного полушария: на вырубках, гарях, лесных опушках, вдоль дорог и по берегам водоёмов. Благодаря высокому содержанию биологически активных веществ широко используется в народной медицине и в качестве сырья для травяных чаёв.

¶Ботаническое описание

Кипрей — растение высотой 50–150 см с прямостоячим стеблем и очередными ланцетными листьями. Цветёт с июня по август розово-пурпурными цветками, собранными в длинные кисти. Плод — удлинённая коробочка с множеством мелких семян, снабжённых пуховкой. Именно листья и цветки служат основным лекарственным сырьём.

¶Химический состав

Целебные свойства кипрея обусловлены комплексом соединений:

• Флавоноиды (кверцетин, кемпферол) — антиоксиданты, укрепляют стенки сосудов.
• Дубильные вещества — обладают вяжущим и противовоспалительным действием.
• Витамин C — поддерживает иммунитет.
• Макро- и микроэлементы — железо, медь, марганец, калий, кальций.
• Органические кислоты и пектины — нормализуют пищеварение.
• Слизи — обволакивают слизистые оболочки.

¶Полезные свойства

¶Противовоспалительное и вяжущее действие

Дубильные вещества и флавоноиды подавляют воспалительные процессы, что делает настои кипрея эффективными при заболеваниях горла, полости рта и желудочно-кишечного тракта.

¶Седативное и мягкое снотворное действие

В составе присутствуют алкалоиды и флавоноиды, оказывающие успокаивающее влияние на центральную нервную систему. Чай из кипрея применяют при бессоннице, повышенной тревожности, головных болях на почве стресса.

¶Кровоостанавливающее и ранозаживляющее

Растение способствует свёртываемости крови, поэтому отвары используют при кровотечениях, а примочки — при повреждениях кожи.

¶Общеукрепляющее и иммуномодулирующее

Витамин C и микроэлементы поддерживают защитные силы организма, помогают при авитаминозе и упадке сил.

¶Мочегонное и желчегонное

Кипрей стимулирует работу почек и печени, применяется при отёках и нарушениях оттока желчи.

¶Правила заготовки сырья

Оптимальное время сбора — начало цветения (июнь–июль), когда концентрация полезных веществ максимальна. Собирают листья и верхушки цветущих побегов в сухую погоду. Сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении, разложив тонким слоем. Для получения ферментированного чая листья подвяливают, скручивают и выдерживают несколько часов до потемнения, затем сушат. Хранят сырьё в бумажных или тканевых мешках до двух лет.

¶Способы применения

Настой принимают по 1/3 стакана 2–3 раза в день до еды. Курс обычно составляет 2–4 недели.

¶Противопоказания и меры предосторожности

• Индивидуальная непереносимость.
• Беременность и период лактации.
• Повышенная свёртываемость крови, тромбозы.
• Детский возраст до 6 лет.
• Обострения заболеваний ЖКТ.

При длительном бесконтрольном приёме возможны расстройства пищеварения и сонливость. Перед применением рекомендуется консультация врача.

¶Применение в быту и культуре

Кипрей традиционно использовался как заменитель чая в России и Европе; из волокон стебля плели верёвки и ткали грубые ткани, пух семян применяли для набивки подушек. Растение служит хорошим медоносом и кормом для скота.