Успокоительные средства на растительной основе¶

Успокоительные средства на растительной основе — группа лекарственных препаратов и биологически активных добавок, действующим началом которых являются extracts и компоненты лекарственных растений, обладающие седативным, анксиолитическим или мягким снотворным действием. Применяются при повышенной нервной возбудимости, нарушениях сна, стрессовых состояниях лёгкой и средней степени тяжести. В фармакологии выделяются в отдельную категорию — растительные седативные средства, противопоставляемые синтетическим анксиолитикам (бензодиазепинам и др.) по механизму действия и профилю безопасности.

¶Общая характеристика

Растительные успокоительные относятся к безрецептурным средствам и широко используются в качестве «мягкой» альтернативы синтетическим препаратам. Их действие развивается постепенно, при курсовом приёме, и уступает по силе бензодиазепинам, однако они реже вызывают лекарственную зависимость, выраженную сонливость и синдром отмены. Основные действующие вещества — алкалоиды, флавоноиды, эфирные масла, валепотриаты, гликозиды.

¶Основные растения и их свойства

¶Валериана лекарственная

Корневища и корни валерианы (Valeriana officinalis) — наиболее известное растительное седативное. Действие обусловлено эфирным маслом (борнил-изовалерианат) и валепотриатами. Применяется в виде настоев, экстрактов, таблеток. Эффект наступает при систематическом приёме в течение 2–4 недель.

¶Пустырник

Пустырник сердечный (Leonurus cardiaca) содержит алкалоиды (леонурин), флавоноиды и дубильные вещества. Оказывает седативное и умеренное гипотензивное действие, часто комбинируется с валерианой.

¶Мелисса лекарственная

Листья мелиссы (Melissa officinalis) богаты эфирным маслом с цитралем и цитронеллалем. Обладают спазмолитическим и успокаивающим эффектом, применяются при нервном напряжении и нарушениях пищеварения на нервной почве.

¶Мята перечная

Мята (Mentha piperita) содержит ментол; используется как мягкое седативное и спазмолитическое средство, часто в составе сборов и чаёв.

¶Пассифлора

Страстоцвет инкарнатный (Passiflora incarnata) — популярное средство в европейской и американской фитотерапии; флавоноиды (витексин) обеспечивают анксиолитическое действие.

¶Пион уклоняющийся

Корни пиона (марьин корень) применяются в отечественной фитотерапии как седативное средство при неврозах и бессоннице.

¶Другие растения

К успокоительным относят также синюху голубую, душицу, хмель обыкновенный, боярышник (при кардионеврозах), глицинсодержащие растения не относятся к этой группе.

¶Формы выпуска

¶Механизм действия

Растительные седативные влияют преимущественно на ГАМК-ергическую систему — основной тормозной медиатор центральной нервной системы. Отдельные компоненты модулируют активность бензодиазепиновых рецепторов, снижают возбудимость нейронов, нормализуют процессы засыпания. Некоторые растения (пустырник, боярышник) дополнительно влияют на тонус сосудов и артериальное давление.

¶Применение

Показания к применению:

• повышенная нервная возбудимость, раздражительность;
• нарушения засыпания, поверхностный сон;
• стрессовые и адаптационные расстройства лёгкой степени;
• вегетососудистые нарушения, кардионевроз;
• период повышенных психоэмоциональных нагрузок.

Растительные средства не предназначены для терапии тяжёлых тревожных и депрессивных расстройств — в таких случаях требуется консультация врача и назначение рецептурных препаратов.

¶Ограничения и побочные эффекты

Несмотря на растительное происхождение, средства имеют противопоказания:

• индивидуальная непереносимость компонентов;
• беременность и период лактации (для ряда растений);
• детский возраст (ограничения по возрасту);
• гипотония (для пустырника, боярышника);
• одновременный приём с синтетическими седативными и алкоголем.

Возможны сонливость, снижение концентрации внимания, аллергические реакции, при длительном приёме — снижение эффективности. Перед применением необходима консультация специалиста.

¶Правовой статус

В России большинство растительных седативных средств отпускаются без рецепта. Часть продукции реализуется как биологически активные добавки (БАД), не являющиеся лекарствами, что означает отсутствие обязательных клинических испытаний эффективности. Лекарственные препараты на растительной основе проходят регистрацию в установленном порядке.

¶Место в терапии

Растительные успокоительные занимают нишу средств «первой линии» при лёгких функциональных нарушениях нервной системы и в составе комплексной терапии. Их ценят за мягкость действия и доступность, однако при стойких расстройствах сна и тревоги они уступают синтетическим препаратам по доказанной эффективности.