Родиола розовая и золотой корень¶

Родиола розовая (лат. Rhodíola rósea) — многолетнее травянистое растение семейства толстянковых (Crassulaceae), произрастающее в холодных и умеренных регионах Северного полушария. В народной и традиционной медицине оно известно под названием «золотой корень», которое закрепилось за ним из-за характерного золотисто-бронзового оттенка корневища и его высокой ценности как лекарственного сырья. Таким образом, «золотой корень» — это не отдельное растение, а обиходное название именно родиолы розовой; тождество этих наименований признаётся в ботанической и фармакологической литературе.

¶Название и его происхождение

Русское народное название «золотой корень» связано с внешним видом корневища: оно имеет цвет старой позолоты, а при надломе или срезе приобретает характерный золотистый блеск. Кроме того, корневище напоминает по форме корень женьшеня, что породило второе распространённое прозвище — «сибирский женьшень». Латинское родовое название Rhodiola происходит от греческого rhodon («роза»): так названо из-за запаха корневища, напоминающего аромат розы, особенно у высушенного сырья. Видовой эпитет rosea также отсылает к розовому оттенку или запаху.

В разных регионах встречаются и другие народные имена: «красная щётка» (иногда так называют близкие виды), «золотой корень сибирский», «родиола». В англоязычной литературе растение известно как roseroot или golden root, что прямо соответствует русскому «золотой корень».

¶Ботаническое описание

Родиола розовая — двудомное растение, то есть мужские и женские цветки располагаются на разных экземплярах. Высота стеблей обычно составляет 10–40 см. Листья сидячие, мясистые, продолговато-яйцевидной формы, с зубчатым или цельным краем, расположены очерёдно. Цветки мелкие, жёлтые, собранные в щитковидное соцветие; они появляются в конце весны — начале лета. Плод — многолистовка с мелкими семенами.

Главная ценность растения — толстое, мясистое корневище с немногочисленными придаточными корнями. Именно в нём накапливаются биологически активные вещества. Корневище многолетнее, способно разрастаться и ветвиться, что позволяет растению выживать в суровых условиях.

¶Ареал и экология

Родиола розовая распространена в арктических и горных районах: в Сибири, на Урале, Алтае, в Саянах, на Дальнем Востоке, а также в горах Европы, в Скандинавии, в Северной Америке и в высокогорьях Центральной Азии. Растение предпочитает каменистые склоны, берега горных рек, тундровые и альпийские луга, нередко встречается на высотах до 2000–3000 метров над уровнем моря.

Из-за медленного роста и повышенного спроса на сырьё родиола розовая в ряде регионов стала редким видом. В России она включена в региональные Красные книги, а заготовка дикорастущего сырья ограничена или запрещена. Это привело к развитию плантационного выращивания.

¶Химический состав

Основные действующие вещества корневища — фенилпропаноиды, прежде всего гликозиды тиразола (розавин, розарин) и салидрозид (родиолозид). Также присутствуют флавоноиды, дубильные вещества, органические кислоты, эфирное масло, стерины и микроэлементы. Именно эти соединения связывают с адаптогенным действием растения.

¶Применение

Родиола розовая используется как адаптоген — средство, которое, по представлениям традиционной медицины, повышает устойчивость организма к стрессу, физическим и умственным нагрузкам. В официальной медицине России и ряда стран СНГ из её корневищ готовят экстракт, применяемый как тонизирующее средство при переутомлении, снижении работоспособности, вегетососудистой дистонии и некоторых функциональных расстройствах нервной системы.

В народной медицине золотой корень применяли при упадке сил, малокровии, заболеваниях желудка, а также как средство, повышающее выносливость. В спортивной практике и в быту экстракт иногда используют как мягкий стимулятор, сопоставимый по действию с женьшенем и элеутерококком, но уступающий им по силе.

¶Сходство с женьшенем и другими адаптогенами

Сравнение с женьшенем возникло из-за схожести формы корневища и близкого характера применения. Однако родиола розовая и женьшень — разные виды, относящиеся к разным семействам, и их химический состав различается. Прозвище «сибирский женьшень» отражает не ботаническое родство, а сходство в использовании. К группе адаптогенов также относят элеутерококк, лимонник китайский, аралию маньчжурскую и левзею.

¶Ограничения и меры предосторожности

Препараты родиолы розовой не рекомендуется принимать при повышенной нервной возбудимости, гипертонии, лихорадочных состояниях и в период беременности. Возможно повышение артериального давления, бессонница при приёме в вечернее время. Перед применением необходима консультация врача; растение не заменяет назначенной терапии.

¶Культивирование и заготовка

В связи с ограничением сбора дикорастущего сырья родиолу розовую выращивают на плантациях, в том числе в Сибири и на Алтае. Размножают семенами и вегетативно — делением корневищ. Заготовку корневищ проводят обычно в конце лета или осенью, после созревания семян. Сырьё очищают, разрезают и сушат; срок хранения сухого корневища составляет несколько лет.

¶Значение и статус

Родиола розовая — одно из наиболее известных лекарственных растений России, занимающее заметное место среди адаптогенов. Её тождество с «золотым корнем» прочно закреплено в научной и народной традиции, а ограниченность природных запасов делает культивирование и рациональное использование сырья ключевыми вопросами сохранения вида.