Мать-и-мачеха: применение и способы приёма¶

Мать-и-мачеха (лат. Tussilago farfara) — многолетнее травянистое растение семейства Астровых (Сложноцветных), единственный вид рода Tussilago. В народной и официальной медицине используются листья и цветочные корзинки, которые заготавливают в разные периоды вегетации. Растение применяется преимущественно как отхаркивающее, противовоспалительное и мягчительное средство при заболеваниях верхних дыхательных путей. Приём препаратов на основе мать-и-мачехи имеет особенности, связанные с формой выпуска, дозировкой и ограничениями по длительности курса.

¶Ботаническая характеристика и сырьё

Мать-и-мачеха распространена в умеренной зоне Европы и Азии, растёт на глинистых и песчаных почвах, по берегам рек, склонам оврагов, железнодорожным насыпям. Цветёт ранней весной, до появления листьев: цветоносные побеги покрыты чешуевидными листьями, несут одиночные жёлтые корзинки. Прикорневые листья развиваются позже, имеют округло-сердцевидную форму, плотные, снизу покрыты белым войлочным опушением, сверху — гладкие и холодные (отсюда русское название: «мать» — тёплая нижняя сторона, «мачеха» — холодная верхняя).

В качестве лекарственного сырья заготавливают:

• Листья — собирают в июне–июле, когда они полностью разовьются, но ещё не покрылись пятнами ржавчины.
• Цветки (корзинки) — собирают в апреле–мае, в фазе цветения, с остатком цветоноса не длиннее 1 см.

Сырьё сушат в тени или в сушилках при температуре не выше 40–50 °C. Готовое сырьё хранят в сухих помещениях до 2–3 лет.

¶Действующие вещества

Химический состав определяет фармакологические свойства растения:

• слизи (полисахариды) — обеспечивают обволакивающее и мягчительное действие;
• горькие гликозиды (туссилягин) — стимулируют секрецию бронхиальных желёз;
• флавоноиды (рутин, гиперозид) — противовоспалительное действие;
• органические кислоты (яблочная, винная, аскорбиновая);
• эфирное масло, каротиноиды, дубильные вещества;
• алкалоиды пирролизидинового ряда (в листьях) — потенциально токсичные соединения.

Именно наличие пирролизидиновых алкалоидов накладывает ограничения на длительный приём и требует соблюдения дозировок.

¶Формы и способы приёма

¶Настой листьев

Наиболее распространённая форма. Для приготовления 1–2 столовые ложки измельчённых сухих листьев заливают стаканом кипятка, настаивают в закрытой посуде 30–40 минут, процеживают. Принимают по 1/3–1/2 стакана 2–3 раза в день после еды. Курс обычно составляет 1–2 недели.

¶Отвар

2 столовые ложки сырья заливают 200 мл горячей воды, кипятят на водяной бане 10–15 минут, охлаждают, процеживают. Применяют внутрь по 1 столовой ложке 3–4 раза в день либо используют для полосканий.

¶Настой цветков

1 столовую ложку цветочных корзинок заливают стаканом кипятка, настаивают 20–30 минут. Принимают по 1/2 стакана 2–3 раза в день.

¶Свежие листья

В народной медицине свежие листья прикладывают наружу — при фурункулах, воспалениях кожи, мозолях. Внутрь свежее сырьё практически не употребляют.

¶Аптечные препараты

Мать-и-мачеха входит в состав грудных сборов, отхаркивающих смесей, сиропов и таблеток от кашля. Дозировка в таких препаратах определяется инструкцией производителя.

¶Показания к применению

Растение применяется при:

• острых и хронических бронхитах, трахеитах, ларингитах;
• кашле с трудноотделяемой мокротой;
• воспалительных заболеваниях полости рта и глотки (в виде полосканий);
• заболеваниях желудочно-кишечного тракта с пониженной кислотностью (в составе сборов);
• наружно — при кожных воспалениях.

¶Дозировка и режим приёма

Общие ориентиры для взрослых:

Принимают, как правило, после еды, запивая водой. Детям дозировку подбирает врач с учётом возраста; самостоятельное применение у детей до 2 лет не рекомендуется.

¶Ограничения и противопоказания

• Пирролизидиновые алкалоиды — при длительном приёме в больших дозах способны оказывать гепатотоксическое действие. Курсы не следует продлевать без необходимости.
• Беременность и период лактации — приём внутрь не рекомендован.
• Дети до 2 лет — ограничение связано с риском передозировки и аллергических реакций.
• Индивидуальная непереносимость — возможны аллергические реакции на компоненты растения.
• Заболевания печени — требуется консультация врача.
• Не рекомендуется одновременный приём с другими отхаркивающими средствами без согласования, поскольку это может усиливать секрецию.

¶Взаимодействие и особенности

Мать-и-мачеха усиливает отхаркивающий эффект других средств, может изменять действие препаратов, метаболизирующихся в печени. При сочетании с антикоагулянтами и гепатотоксичными лекарствами требуется осторожность. Растение не заменяет антибактериальную терапию при бактериальных инфекциях; при сохранении симптомов более 5–7 дней необходимо обратиться к врачу.

¶Заготовка и хранение в домашних условиях

Сырьё собирают в экологически чистых местах, вдали от дорог и промышленных зон. Сушат тонким слоем в проветриваемом помещении, периодически переворачивая. Хранят в бумажных пакетах или тканевых мешочках в сухом тёмном месте. Срок годности листьев — до 3 лет, цветков — до 2 лет.

¶Правовой статус

Мать-и-мачеха включена в фармакопеи ряда стран, в том числе в Государственную фармакопею РФ. Листья мать-и-мачехи зарегистрированы как лекарственное растительное сырьё. Отдельные сборы с её содержанием отпускаются без рецепта, однако при наличии хронических заболеваний приём следует согласовать с врачом.