Лаванда как лекарственное растение¶

Лаванда — род многолетних вечнозелёных кустарников семейства Яснотковых (Lamiaceae), отдельные виды которого используются как лекарственное и ароматическое растительное сырьё. В медицинской и косметической практике под «травой лаванды» обычно понимают высушенные цветки и верхушки побегов лаванды узколистной (Lavandula angustifolia, синоним — Lavandula officinalis) и лаванды широколистной (Lavandula latifolia). Сырьё применяется в виде настоя, эфирного масла и экстрактов; в России лаванда не входит в перечень рецептурных препаратов и реализуется преимущественно как биологически активная добавка и растительное сырьё для приготовления настоев.

¶Ботаническая характеристика

Лаванда узколистная — кустарник высотой 30–60 см с узкими линейными листьями и мелкими сине-фиолетовыми цветками, собранными в колосовидные соцветия. Цветение приходится на июнь–июль. Основные регионы промышленного возделывания — Средиземноморье (Франция, Испания, Италия), а также Крым, Краснодарский край, Молдавия, Болгария. Для лекарственных целей собирают цветки в начале распускания, сушат в тени при температуре не выше 35 °C, чтобы сохранить эфирное масло.

¶Химический состав

Основные действующие вещества — компоненты эфирного масла (до 1–3 % в свежих цветках):

• линалилацетат (до 30–50 % масла лаванды узколистной) — обеспечивает характерный аромат;
• линалоол (10–30 %);
• камфора, терпинен-4-ол, лавандулилацетат;
• дубильные вещества, кумарины, флавоноиды, органические кислоты.

Именно соотношение линалилацетата и камфоры определяет качество сырья: высокое содержание камфоры характерно для лаванды широколистной и лавандина, которые ценятся ниже.

¶Формы выпуска

¶Инструкция по применению

Способ применения зависит от формы. Ниже приведены распространённые схемы, встречающиеся в справочной литературе; они не заменяют консультацию врача.

¶Настой из сухих цветков

1–2 чайные ложки (около 2–3 г) сухого сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают под крышкой 10–15 минут, процеживают. Принимают по ½–1 стакану 1–2 раза в день, обычно после еды. Курс — не более 2–3 недель. Настой применяют как мягкое успокаивающее и спазмолитическое средство при нервном возбуждении, нарушениях сна, лёгких расстройствах пищеварения.

¶Ванны и ароматические процедуры

50–100 г цветков заваривают в 1–2 л воды, настаивают 10 минут и выливают в ванну с тёплой водой (36–38 °C). Продолжительность — 10–15 минут. Процедуры показаны при переутомлении, бессоннице, раздражении кожи.

¶Эфирное масло

Для аромалампы — 3–5 капель на 15–20 м² помещения. Для массажа — 3–5 капель на 10 мл базового масла. Для ванны — 5–7 капель, предварительно растворённых в эмульгаторе (молоко, соль, мёд). Внутрь эфирное масло принимают только по назначению врача и в капсулах, так как в чистом виде оно может вызвать ожог слизистых.

¶Компрессы и растирания

2–3 капли масла на 10 мл растительного масла наносят на кожу при ушибах, мышечных болях, укусах насекомых. При головной боли допустимо втирание разбавленного масла в виски.

¶Показания

В традиционной медицине и фитотерапии лаванду применяют при:

• бессоннице, тревожности, повышенной нервной возбудимости;
• головной боли напряжения;
• функциональных расстройствах желудочно-кишечного тракта (вздутие, спазмы);
• воспалительных заболеваниях кожи, мелких ранах, укусах;
• мышечных и суставных болях (наружно).

¶Противопоказания и меры предосторожности

• Индивидуальная непереносимость, аллергия на компоненты эфирного масла.
• Беременность и период лактации — внутренний приём и эфирное масло только по согласованию с врачом.
• Детский возраст до 12 лет — наружное применение эфирного масла ограничено.
• Гипотония: лаванда может умеренно снижать артериальное давление.
• Нельзя наносить неразбавленное эфирное масло на слизистые и большие участки кожи.
• При приёме седативных препаратов возможен усиленный эффект.

Передозировка при внутреннем приёме масла проявляется тошнотой, головокружением, сонливостью; требуется отмена средства и обращение к врачу.

¶Взаимодействие и хранение

Сухое сырьё хранят в закрытой таре в тёмном месте не более 2 лет; эфирное масло — в плотно закрытом флаконе из тёмного стекла при температуре не выше 25 °C, вдали от огня, до 3 лет. Лаванда может усиливать действие седативных и снотворных средств, поэтому совместный приём требует осторожности.

¶Правовой статус

В Российской Федерации лаванда не зарегистрирована как лекарственный препарат; её сырьё и масло реализуются как биологически активная добавка, косметическое средство или продукт для ароматерапии. Это означает, что производитель не обязан подтверждать лечебные свойства в объёме, предусмотренном для лекарств, а инструкция носит рекомендательный характер.