Кремы от растяжек: виды и применение¶

Крем от растяжек — косметическое средство, предназначенное для профилактики и уменьшения выраженности стрий (растяжек) — линейных атрофических изменений кожи, возникающих при её перерастяжении. Такие кремы относятся к категории уходовой и корректирующей косметики; они не являются лекарственными препаратами и не способны полностью устранить уже сформировавшиеся рубцовые изменения кожи.

¶Природа растяжек

Стрии представляют собой участки кожи, в которых произошёл разрыв коллагеновых и эластиновых волокон дермы при сохранении эпидермиса. Причины:

• быстрый рост в пубертатном периоде;
• беременность и резкий набор веса;
• интенсивные физические нагрузки с быстрым приростом мышечной массы;
• длительное применение глюкокортикостероидов (как наружных, так и системных);
• эндокринные нарушения.

Свежие стрии имеют красно-фиолетовый оттенок (стадия воспаления), со временем бледнеют и превращаются в белые атрофические полосы. Эффективность любого наружного средства максимальна именно на ранней, «красной» стадии, когда в тканях ещё идёт активный процесс.

¶Механизм действия кремов

Кремы от растяжек не восстанавливают разорванные волокна — это невозможно наружными средствами. Их задача — поддерживать эластичность кожи, увлажнять её, стимулировать синтез коллагена и улучшать микроциркуляцию. Действие обеспечивают несколько групп компонентов.

¶Увлажняющие и питательные компоненты

• Гиалуроновая кислота — удерживает влагу в межклеточном пространстве, повышает тургор.
• Глицерин, масла (ши, кокосовое, оливковое) — создают защитный барьер, снижают потерю влаги.
• Пантенол (провитамин B5) — способствует регенерации эпителия.

¶Стимуляторы синтеза коллагена

• Ретинол и его производные — ускоряют обновление клеток, стимулируют фибробласты. Требуют осторожности при беременности.
• Витамин C — участвует в синтезе коллагена, обладает антиоксидантным действием.
• Пептиды — сигнальные молекулы, влияющие на выработку структурных белков.

¶Растительные экстракты и масла

• Масло какао, зародышей пшеницы, миндаля — традиционные компоненты профилактических средств.
• Экстракты центеллы азиатской, центеллы, конского каштана — улучшают тонус сосудов и микроциркуляцию.
• Аллантоин, бисаболол — противовоспалительные и успокаивающие добавки.

¶Классификация средств

Отдельно выделяют средства с силиконом (диметиконом) — они создают плёнку, визуально сглаживающую рельеф, но не влияют на структуру кожи.

¶Как выбирать

При выборе крема от растяжек учитывают:

1. Стадию стрий. Для свежих (красных) подходят средства с ретинолом и кислотами; для старых (белых) наружная косметика малоэффективна.
2. Причину появления. При беременности состав должен быть безопасен для плода — без ретиноидов и высоких концентраций эфирных масел.
3. Тип кожи. Для сухой нужны плотные питательные текстуры, для жирной — лёгкие гели.
4. Зону нанесения. На животе, бёдрах, груди кожа разной толщины, что влияет на впитываемость.
5. Состав, а не бренд. Наличие активных компонентов важнее маркетинговых обещаний.

¶Правила применения

• Наносить на чистую кожу дважды в день — утром и вечером.
• Втирать массирующими движениями по направлению к сердцу.
• Начинать профилактику до появления растяжек, а не после.
• Сочетать с достаточным потреблением воды и сбалансированным питанием.
• При беременности согласовывать состав с врачом.

¶Ограничения эффективности

Кремы от растяжек не заменяют медицинские процедуры. При выраженных стриях применяют:

• лазерную терапию (фракционный лазер, IPL);
• микронидлинг;
• химические пилинги;
• инъекционные методики (мезотерапия, биоревитализация).

Наружные средства дают наилучший результат в комплексе с этими процедурами и при своевременном начале применения. Полностью убрать зрелые белые стрии косметикой невозможно — можно лишь улучшить цвет и текстуру кожи.

¶Безопасность

Следует избегать средств с ретиноидами при беременности и лактации. Перед применением нового крема рекомендуется тест на небольшом участке кожи для исключения аллергической реакции. При появлении раздражения средство отменяют. Людям с кожными заболеваниями (псориаз, экзема) состав подбирают совместно с дерматологом.