Гриб рейши: свойства и аптечные препараты¶

Рейши (лат. Ganoderma lucidum), также известный как трутовик лакированный или линчжи, — вид дереворазрушающих грибов рода Ганодерма семейства Ганодермовые. Плодовые тела произрастают на ослабленных и мёртвых лиственных деревьях, преимущественно на дубе, буке, берёзе, в регионах с тёплым и умеренным климатом. В Восточной Азии, прежде всего в Китае, Корее и Японии, гриб на протяжении столетий используется в традиционной медицине, из-за чего его часто называют «грибом бессмертия». В России и ряде других стран рейши реализуется в аптеках в виде биологически активных добавок, капсул, экстрактов и порошков.

¶Ботаническое описание

Плодовое тело рейши однолетнее, имеет почковидную или веерообразную форму и кожистую, блестящую поверхность, напоминающую лакированное дерево. Шляпка обычно красно-коричневая, красно-бурая или почти чёрная, с концентрическими зонами роста. Диаметр шляпки составляет от 5 до 30 см, толщина — от 1 до 3 см. Ножка может быть боковой или центральной, иногда отсутствует.

Ткань гриба вначале мягкая и губчатая, при высыхании становится твёрдой и деревянистой. Гименофор трубчатый, поры мелкие. Споры яйцевидные, с двойной оболочкой, коричневато-жёлтые. Плодовые тела растут одиночно или небольшими группами, часто в основании стволов и на пнях.

¶Химический состав

В составе рейши выделяют несколько групп биологически активных соединений:

• Полисахариды, прежде всего бета-глюканы, которым приписывают основные иммуномодулирующие свойства.
• Тритерпеноиды (ганодеровые кислоты), определяющие горький вкус гриба.
• Пептиды и белки, в том числе лектины.
• Стерины, близкие по структуре к эргостеролу.
• Микроэлементы: германий, цинк, медь, марганец, железо.

Именно полисахаридная фракция чаще всего стандартизируется в аптечных препаратах, поскольку на неё приходится значительная часть исследований.

¶Формы выпуска в аптеках

В аптечной сети рейши представлен несколькими товарными формами:

Препараты рейши в аптеках чаще всего зарегистрированы как биологически активные добавки (БАД), а не как лекарственные средства. Это означает, что их эффективность и безопасность не подтверждались в объёме, предусмотренном для лекарств.

¶Применение и исследования

В традиционной китайской медицине рейши применяли при бессоннице, кашле, астме, слабости и для «укрепления жизненной силы». Современные исследования носят преимущественно предварительный характер: изучаются иммуномодулирующее, противовоспалительное и антиоксидантное действие экстрактов, а также их влияние на уровень глюкозы и липидов крови. Часть работ выполнена на клеточных культурах и животных, клинические данные ограничены и неоднородны.

В ряде стран рейши используется как вспомогательное средство при комплексной терапии, однако самостоятельного значения в доказательной медицине он не имеет и не заменяет назначенное лечение.

¶Правовой статус и покупка

В России рейши не включён в перечень наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, поэтому его приобретение в аптеке не требует рецепта. Продажа осуществляется через аптечные сети, специализированные магазины и маркетплейсы. При покупке следует обращать внимание на:

• наличие свидетельства о государственной регистрации БАД;
• указание вида сырья (Ganoderma lucidum);
• содержание полисахаридов или экстракта в процентах;
• срок годности и условия хранения.

¶Возможные риски

Рейши обычно хорошо переносится, но возможны побочные эффекты: сухость во рту, зуд, расстройства пищеварения, головокружение. Препараты могут взаимодействовать с антикоагулянтами и гипотензивными средствами, усиливая их действие. Не рекомендуется применять рейши при беременности, в период грудного вскармливания, при аутоиммунных заболеваниях и перед хирургическими вмешательствами. Перед началом приёма целесообразна консультация врача.

¶Культивирование

Промышленное получение сырья основано на искусственном выращивании гриба на субстрате из опилок и соломы либо на глубинном культивировании мицелия в биореакторах. Последний способ позволяет получать биомассу с заданным содержанием полисахаридов независимо от сезона. Крупнейшие производители расположены в Китае, Японии, Корее и США.

¶Интересные факты

• Название «линчжи» в китайской традиции связывают с представлением о продлении жизни и благополучии.
• Изображения рейши встречаются в декоративном искусстве Китая эпохи Хань.
• Твёрдое высохшее плодовое тело иногда используют как материал для мелких поделок.