Зверобой продырявленный: применение и приём¶

Зверобой продырявленный (лат. Hypericum perforatum) — многолетнее травянистое растение семейства Зверобойных, широко используемое в народной и официальной медицине. В фитотерапии применяются преимущественно надземные части растения — трава, собранная в период цветения. Сырьё содержит флавоноиды, гиперфорин, гиперицин, дубильные вещества и эфирное масло, что определяет его противовоспалительное, антисептическое и умеренное седативное действие. Приём зверобоя требует соблюдения дозировок и учёта противопоказаний, поскольку растение способно взаимодействовать с рядом лекарственных препаратов.

¶Лекарственные формы

Зверобой применяется в нескольких видах:

• Сухое измельчённое сырьё — для приготовления настоев и отваров.
• Спиртовая настойка — для наружного и внутреннего применения.
• Масляный экстракт (зверобойное масло) — преимущественно наружно.
• Аптечные препараты — таблетки, капсулы, фильтр-пакеты с дозированной травой.

Выбор формы зависит от цели применения. Для внутреннего приёма чаще используют водные настои, для обработки кожи — масло и настойку.

¶Приготовление настоя

Наиболее распространённый способ — водный настой. Порядок действий:

1. Взять 1 столовую ложку сухой измельчённой травы.
2. Залить 200 мл кипятка (один стакан).
3. Настаивать под крышкой 15–30 минут.
4. Процедить через марлю или ситечко.

Готовый настой принимают по 1/3 стакана 2–3 раза в день до еды. Свежий настой хранят не более суток в прохладном месте. Для отвара сырьё кипятят на слабом огне 10–15 минут, после чего охлаждают и процеживают; отвар действует несколько мягче настоя.

¶Спиртовая настойка

Настойку готовят на водке или 40–70-процентном спирте в соотношении 1:5 или 1:10. Траву заливают спиртом, настаивают в тёмном месте 7–14 дней, периодически взбалтывая, затем фильтруют. Принимают по 20–30 капель 2–3 раза в день, разводя в небольшом количестве воды. Наружно настойку применяют для растираний и обработки повреждённой кожи.

¶Масло зверобоя

Зверобойное масло получают настаиванием свежей или сухой травы на растительном масле (чаще подсолнечном или оливковом) на солнце в течение 2–4 недель. Готовое масло имеет красновато-бурый цвет. Его используют наружно при ожогах, ссадинах, трещинах кожи, для компрессов. Внутрь масло принимают редко и только по назначению врача.

¶Дозировки и режим приёма

Ориентировочные схемы приёма:

Принимают обычно до еды. Курс приёма при умеренных состояниях составляет 2–4 недели, после чего делают перерыв. Длительное непрерывное применение не рекомендуется.

¶Показания к применению

Трава зверобоя традиционно используется при:

• лёгких депрессивных состояниях и сниженном настроении;
• воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
• заболеваниях печени и желчевыводящих путей;
• простудных заболеваниях как противовоспалительное средство;
• наружных повреждениях кожи, ожогах, ранах.

В ряде стран экстракт зверобоя входит в состав официальных антидепрессивных препаратов растительного происхождения.

¶Противопоказания и побочные эффекты

Зверобой не принимают:

• при беременности и в период грудного вскармливания;
• детям до 12 лет;
• при повышенной чувствительности к компонентам растения;
• при тяжёлых заболеваниях печени.

Возможны побочные эффекты: сухость во рту, тошнота, аллергические реакции, повышенная чувствительность кожи к солнечному свету (фотосенсибилизация). При длительном приёме в больших дозах описаны случаи фототоксических реакций.

¶Взаимодействие с лекарствами

Зверобой является индуктором ферментов печени, что ускоряет выведение многих препаратов и снижает их эффективность. Не рекомендуется сочетать его с:

• антикоагулянтами;
• оральными контрацептивами;
• некоторыми антидепрессантами (риск серотонинового синдрома);
• противовирусными и противоопухолевыми средствами;
• иммунодепрессантами.

Перед началом приёма при хронических заболеваниях и постоянном приёме лекарств необходима консультация врача.

¶Сбор и хранение сырья

Траву заготавливают в период цветения (июнь–август), срезая верхушки длиной 25–30 см без грубых стеблей. Сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении, раскладывая тонким слоем. Хранят в бумажных пакетах или тканевых мешочках в сухом тёмном месте не более 2–3 лет.

¶Меры предосторожности

При первом приёме начинают с минимальной дозы, чтобы оценить переносимость. В период лечения следует ограничить пребывание на солнце. При появлении выраженных побочных реакций приём прекращают и обращаются за медицинской помощью. Зверобой не заменяет назначенную терапию, а может использоваться лишь как дополнение по согласованию с врачом.