Успокоительные настойки: виды и приём¶

Настойка успокоительная — жидкая лекарственная форма на спиртовой или водно-спиртовой основе, содержащая экстрактивные вещества растительного сырья и применяемая для снижения нервного возбуждения, нормализации сна и уменьшения тревожности. Относится к группе седативных средств растительного происхождения и выпускается как в готовом аптечном виде, так и в форме сырья для самостоятельного приготовления. Спирт выполняет роль экстрагента и консерванта, а фармакологический эффект обеспечивают биологически активные соединения растений: алкалоиды, флавоноиды, эфирные масла, гликозиды.

¶Общие принципы приёма

Седативные настойки принимают внутрь, чаще всего за 20–30 минут до еды. Стандартная разовая доза для большинства готовых препаратов — 20–30 капель, разведённых в небольшом количестве воды. Курс обычно составляет от 2 до 4 недель; при необходимости его повторяют после перерыва.

Ключевые правила:

• препараты содержат этиловый спирт, поэтому их не назначают детям, беременным и кормящим женщинам;
• нельзя сочетать настойки с алкоголем и средствами, угнетающими центральную нервную систему;
• при управлении транспортом и работе с механизмами следует учитывать содержание спирта;
• перед началом приёма необходима консультация врача, поскольку бесконтрольное использование седативных средств способно маскировать более серьёзные расстройства.

¶Пять распространённых настоек

¶Настойка валерианы

Готовится из корневищ с корнями валерианы лекарственной. Действующие начала — эфирное масло, валериновая кислота, алкалоиды. Оказывает умеренное седативное действие, замедляет сердечный ритм при нервном возбуждении, способствует засыпанию. Принимают по 20–30 капель 3–4 раза в день; при повышенной возбудимости дозу может корректировать врач. Эффект развивается постепенно, при курсовом применении.

¶Настойка пустырника

Сырьём служит трава пустырника пятилопастного. По седативному действию сопоставима с валерианой, дополнительно проявляет гипотензивные свойства, поэтому часто рекомендуется при нервном напряжении, сопровождающемся повышением артериального давления. Дозировка — 30–50 капель 3–4 раза в сутки. Возможны сонливость и снижение концентрации внимания.

¶Настойка пиона уклоняющегося

Изготавливается из корней и травы пиона. Применяется как седативное средство при неврастенических состояниях, нарушении сна, вегетативных расстройствах. Принимают по 30–40 капель 3 раза в день, курс — до одного месяца. Препарат противопоказан при беременности и выраженной гипотонии.

¶Настойка боярышника

Получают из плодов и цветков боярышника. Наряду с седативным эффектом улучшает кровоснабжение миокарда, поэтому применяется при функциональных нарушениях сердечной деятельности на фоне стресса. Доза — 20–30 капель 3–4 раза в день до еды. Курс при необходимости повторяют.

¶Комбинированные настойки

Аптечная сеть предлагает готовые смеси, например настойку из валерианы, пустырника и боярышника, иногда с добавлением корвалола или других компонентов. Такие формы удобны при сочетанных жалобах — тревоге, учащённом сердцебиении, бессоннице. Дозировка указывается производителем, обычно 25–30 капель на приём.

¶Сравнительная характеристика

¶Меры предосторожности

Растительное происхождение не означает безвредность. Передозировка вызывает выраженную сонливость, вялость, снижение давления, у некоторых людей — аллергические реакции. Не рекомендуется одновременный приём нескольких седативных настоек без назначения врача. При стойкой бессоннице, панических состояниях и депрессии самолечение недопустимо: требуется обследование и подбор терапии специалистом. Хранят настойки в закрытой таре в защищённом от света месте при комнатной температуре, вне доступа детей.