Синюха голубая и её седативные свойства¶

Синюха голубая (лат. Polemonium caeruleum) — многолетнее травянистое растение семейства синюховых (Polemoniaceae), произрастающее в умеренной зоне Евразии. Известна как декоративное растение и как лекарственное сырьё, применяемое преимущественно в качестве седативного (успокаивающего) средства. Русское название связано с сине-голубой окраской венчика цветков.

¶Ботаническое описание

Синюха голубая — травянистый многолетник высотой обычно 40–120 см с прямостоячим полым стеблем. Листья очередные, непарноперистосложные, с многочисленными ланцетными листочками. Цветки собраны в метельчатое соцветие, венчик колесовидно-колокольчатый, пятилопастный, голубого, синего или фиолетового оттенка; диаметр цветка около 2 см. Плод — трёхгнёздная коробочка с мелкими тёмными семенами. Цветёт в июне–июле, семена созревают в августе–сентябре.

Растение встречается на влажных лугах, по берегам рек, в разреженных лесах и на опушках. Ареал охватывает лесную и лесостепную зоны Восточной Европы, Сибирь, Кавказ, Среднюю Азию. Как декоративная культура выращивается в садах, в том числе за пределами природного ареала.

¶Химический состав

Основные биологически активные вещества содержатся в корневищах с корнями и в надземной части. К ним относятся:

• тритерпеновые сапонины (в том числе производные полигаловой кислоты) — основная группа соединений, с которой связывают фармакологическую активность;
• флавоноиды;
• органические кислоты;
• смолы и эфирное масло в небольших количествах;
• микроэлементы.

Наибольшая концентрация сапонинов отмечена в корневищах и корнях, которые и служат основным лекарственным сырьём.

¶Седативные свойства

Успокаивающее действие синюхи голубой изучалось в советской фармакологии с 1940–1950-х годов. Экспериментально установлено, что препараты растения снижают возбудимость центральной нервной системы, усиливают действие снотворных средств и удлиняют сон, вызванный барбитуратами. По выраженности седативного эффекта синюху нередко сопоставляли с валерианой, а по некоторым данным — с пустырником.

Отличительная особенность, отмеченная в ряде исследований, — способность синюхи голубой оказывать также отхаркивающее действие, что связывают с наличием сапонинов. Это позволяло применять её при заболеваниях дыхательных путей, сопровождающихся кашлем.

Механизм действия связывают с влиянием сапонинов на центральную нервную систему и рефлекторным воздействием на слизистые оболочки. Точные молекулярные механизмы к настоящему времени изучены недостаточно.

¶Применение

В официальной медицине СССР и ряда стран постсоветского пространства синюха голубая использовалась в виде:

• отвара корневищ с корнями — как седативное и отхаркивающее средство;
• сухого экстракта и таблетированных форм;
• настоев в составе сборов.

Показаниями служили повышенная нервная возбудимость, нарушения сна, лёгкие формы неврозов, а также бронхиты и другие заболевания с кашлем. Курсы лечения обычно были длительными — от нескольких недель.

В народной медицине растение применяли при бессоннице, эпилепсии, укусах животных и кожных заболеваниях, однако эти применения не имеют надёжного клинического подтверждения.

¶Выращивание и заготовка

Синюха голубая неприхотлива: предпочитает влажные плодородные почвы, полутень или открытые участки, размножается семенами и делением корневищ. Лекарственное сырьё заготавливают осенью (корневища с корнями) или в период цветения (траву), сушат в тени при умеренной температуре. Сырьё хранят в сухих проветриваемых помещениях.

¶Ограничения и безопасность

Как и другие растения, содержащие сапонины, синюха голубая требует осторожного применения. Возможны индивидуальная непереносимость и побочные реакции со стороны желудочно-кишечного тракта. Большие дозы сапонинов способны раздражать слизистые оболочки. Перед применением необходима консультация врача; самостоятельное использование препаратов растения, особенно при беременности, в детском возрасте и при хронических заболеваниях, не рекомендуется.