Подорожник большой и его применение¶

Подорожник большой (лат. Plantago major) — многолетнее травянистое растение семейства Подорожниковых (Plantaginaceae), типовой вид рода Подорожник. Широко распространён в умеренной зоне Евразии, растёт вдоль дорог, на лугах, пустырях, в садах и огородах, нередко рассматривается как сорное растение. В народной и официальной медицине используется как лекарственное сырьё под названием «подорожник аптечный»; в фармакопеях ряда стран нормируются листья и семена растения.

¶Ботаническое описание

Подорожник большой — растение с укороченным корневищем и мочковатой корневой системой. Листья собраны в прикорневую розетку, широкояйцевидные или эллиптические, с цельным или слегка зубчатым краем, длинночерешковые, с дуговидным жилкованием. Поверхность листа голая или слегка опушённая, с продольными жилками, хорошо заметными с нижней стороны.

Цветоносы безлистные, прямостоячие, высотой обычно 15–45 см. Цветки мелкие, невзрачные, буровато-зелёные, собраны в густой колос на верхушке цветоноса. Цветение приходится на май–сентябрь. Плод — двугнездная коробочка, раскрывающаяся поперечной трещиной; семена мелкие, тёмно-коричневые, блестящие, многочисленные. Размножается семенами, которые распространяются с помощью ветра, воды и прилипания к обуви и колёсам — отсюда характерное произрастание вдоль дорог.

¶Ареал и экология

Вид распространён практически по всей Европе, в значительной части Азии, Северной Африке; занесён и натурализовался в Северной Америке, Австралии и других регионах. Предпочитает нарушенные местообитания: обочины, тропы, вытоптанные участки, огороды, пастбища. Устойчив к вытаптыванию и уплотнению почвы, что объясняет его тяготение к антропогенным ландшафтам. В ряде регионов считается трудноискоренимым сорняком газонов и посевов.

¶Химический состав

Листья подорожника содержат:

• иридоидные гликозиды (аукубин, каталпол);
• флавоноиды;
• полисахариды и слизи (значительная доля);
• дубильные вещества;
• аскорбиновую кислоту, каротиноиды;
• органические кислоты;
• минеральные соли, в том числе калий.

Семена богаты слизями, жирным маслом, белками. Именно слизи и иридоиды связывают с основными фармакологическими эффектами сырья.

¶Применение в медицине

Листья подорожника применяются как отхаркивающее, противовоспалительное, обволакивающее и лёгкое ранозаживляющее средство. В официальной медицине используются:

• сок и настой листьев — при кашле, заболеваниях верхних дыхательных путей, гастритах с пониженной кислотностью;
• препараты на основе подорожника — как отхаркивающие средства;
• семена — как лёгкое слабительное и обволакивающее средство при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Наружно свежие листья и сок применяют при ссадинах, укусах насекомых, небольших ранах и воспалениях кожи. Антимикробное и противовоспалительное действие связывают с фитонцидами и дубильными веществами.

¶Заготовка сырья

Лекарственным сырьём служат листья, реже — семена. Листья собирают в период цветения, срывая вполне развитые, неповреждённые пластинки с черешком или без него. Сушат в тени, в хорошо проветриваемых помещениях или в сушилках при температуре до 40–50 °C, раскладывая тонким слоем и периодически переворачивая. Сырьё хранят в сухих помещениях в бумажных или тканевых мешках, отдельно от пахучих веществ. Срок годности обычно составляет 2–3 года.

¶Значение и другие виды

Помимо подорожника большого, в медицине применяются подорожник ланцетный (Plantago lanceolata), подорожник блошный (Plantago psyllium), семена которого служат источником слизей (псиллиум), и подорожник средний. Подорожник — кормовое растение для ряда животных, а также медонос. В культуре выращивается как лекарственное растение.

¶Критика и ограничения

Эффективность ряда народных применений подорожника не подтверждена клиническими исследованиями достаточного качества. Препараты подорожника не заменяют терапию при тяжёлых инфекциях дыхательных путей и желудочно-кишечных заболеваниях. Возможны индивидуальная непереносимость и аллергические реакции. Перед применением следует учитывать противопоказания и консультироваться со специалистом.