Гигиенические шампуни: виды и правила применения¶

Шампунь гигиенический — косметическое средство для очищения волос и кожи головы, предназначенное для регулярного бытового ухода. В отличие от лечебных и лечебно-профилактических шампуней, гигиенические препараты не заявляют терапевтического действия: их основная функция — удаление кожного сала, пота, пыли, остатков укладочных средств и отшелушившихся клеток эпидермиса. К этой категории относится большинство массовых продуктов, продающихся в магазинах и аптеках.

¶Состав и принцип действия

Основа любого шампуня — водный раствор поверхностно-активных веществ (ПАВ). Молекулы ПАВ имеют гидрофильную «головку» и гидрофобный «хвост»: хвост связывается с жирами и загрязнениями, а головка — с водой, за счёт чего загрязнения отрываются от поверхности и вымываются при ополаскивании.

Основные компоненты:

• Анионные ПАВ (лаурилсульфат натрия, лауретсульфат натрия) — обеспечивают обильную пену и сильное очищение; при частом использовании могут пересушивать кожу.
• Амфотерные и неионогенные ПАВ (кокамидопропилбетаин, глюкозиды) — более мягкие, часто входят в состав средств для чувствительной кожи и для детей.
• Загустители (хлорид натрия, кокоглюкозиды) — придают нужную консистенцию.
• Кондиционирующие добавки (силиконы, поликватерниумы, глицерин) — облегчают расчёсывание, снижают электризацию.
• Консерванты — предотвращают размножение микроорганизмов.
• Отдушки и красители — формируют потребительские свойства.

Значение pH гигиенических шампуней обычно близко к нейтральному или слабокислому (4,5–7), что соответствует естественной кислой мантии кожи головы.

¶Виды гигиенических шампуней

Отдельно выделяют лечебно-профилактические шампуни с противогрибковыми, противоперхотными или антисеборейными добавками (цинк пиритион, кетоконазол, дёготь, салициловая кислота). Их применяют курсами по назначению врача, а не постоянно.

¶Инструкция по применению

Порядок использования гигиенического шампуня:

1. Смочить волосы тёплой водой (около 37–40 °C). Горячая вода усиливает выработку кожного сала и повреждает кутикулу.
2. Нанести небольшое количество средства. Для волос средней длины достаточно объёма размером с монету.
3. Вспенить в ладонях или распределить по коже головы, а не по длине волос.
4. Помассировать кожу головы подушечками пальцев 30–60 секунд, не используя ногти.
5. Смыть тёплой водой до полного удаления пены.
6. При необходимости повторить нанесение: при сильном загрязнении или использовании большого количества стайлинговых средств первый раз смывает основную грязь, второй — очищает окончательно.
7. Нанести кондиционер или бальзам на длину волос, избегая корней, и смыть согласно инструкции к нему.
8. Промокнуть волосы полотенцем без интенсивного трения и высушить естественным путём или феном в щадящем режиме.

Типичные ошибки: нанесение шампуня на сухие волосы, накопление средства на корнях без смывания, слишком частое мытьё концентрированными средствами, использование горячей воды.

¶Частота мытья и подбор средства

Частота мытья индивидуальна и зависит от типа кожи головы, образа жизни и уровня загрязнения. Для большинства людей допустимо мыть голову через день или ежедневно мягким шампунем — ежедневное мытьё само по себе не вредит здоровой коже, если средство подобрано правильно. При жирной коже головы интервал сокращают, при сухой — увеличивают.

При выборе ориентируются на:

• тип кожи головы (жирная, нормальная, сухая, чувствительная);
• состояние волос (окрашенные, повреждённые, тонкие, кудрявые);
• наличие проблем (перхоть, зуд, выпадение) — в этом случае требуется консультация трихолога или дерматолога.

¶Меры предосторожности

Шампунь предназначен для наружного применения. Следует избегать попадания в глаза: при попадании промыть их большим количеством воды. При появлении стойкого зуда, покраснения, шелушения или высыпаний средство отменяют и обращаются к врачу — возможна аллергическая реакция на отдушку, консервант или ПАВ. Детские шампуни не следует использовать для взрослых с жирной кожей головы: их мягкие формулы могут не обеспечивать достаточного очищения. Хранят средства при комнатной температуре, закрывая крышку, вдали от прямых солнечных лучей; после вскрытия срок годности обычно сокращается до 6–12 месяцев.

¶Хранение и маркировка

На упаковке указывают состав (INCI), объём, срок годности, номер партии и данные производителя. Символ открытой баночки с числом (например, 12M) обозначает срок использования после вскрытия. Продукт с изменённым запахом, расслоившейся консистенцией или изменённым цветом применять не следует.