Череда трёхраздельная: применение и свойства¶

Череда трёхраздельная (лат. Bidens tripartita) — однолетнее травянистое растение семейства Астровых (Сложноцветных), произрастающее по берегам водоёмов, на сырых лугах, болотах и в канавах Евразии. В народной и официальной медицине используется как лекарственное сырьё преимущественно наружного действия; трава череды входит в фармакопеи ряда стран и применяется в виде отваров, настоев и ванн.

¶Ботаническое описание

Череда трёхраздельная — растение высотой 15–100 см с прямым ветвистым стеблем и супротивными тройчатораздельными листьями с ланцетными зубчатыми долями. Цветки мелкие, жёлто-коричневые, собраны в корзинки; обёртка состоит из двух рядов листочков. Плоды — семянки с двумя-тремя щетинками, снабжёнными зазубринами, благодаря которым они цепляются к одежде и шерсти животных, что и дало растению русское название. Цветёт с июня по сентябрь, плодоносит с июля до октября.

Сырьём служит трава — облиственные верхушки и боковые побеги длиной до 15 см, заготавливаемые в фазе бутонизации и цветения. Сушат в тени или в сушилках при температуре до 40 °C. Готовое сырьё имеет слабый специфический запах и горьковатый вяжущий вкус.

¶Химический состав

Основные действующие вещества череды:

• Флавоноиды — лютеолин, ауреузин, бутеин, кверцетин;
• Кумарины — умбеллиферон, скополетин;
• Дубильные вещества (полифенолы) — до 5 %;
• Каротиноиды — лютеин, зеаксантин;
• Аскорбиновая кислота, следы эфирного масла;
• Микроэлементы — марганец, медь, цинк, железо.

Именно сочетание флавоноидов и дубильных веществ определяет противовоспалительное, антисептическое и умеренное мочегонное действие растения.

¶Применение в медицине

¶Наружное применение

Основная сфера использования череды — наружная. Отвары и настои применяют при:

• диатезах, аллергических сыпях и зуде кожи у детей (традиционные «ванны с чередой»);
• себорее, перхоти, угревой сыпи;
• трофических язвах, длительно не заживающих ранах;
• потливости ног, грибковых поражениях кожи;
• воспалительных заболеваниях полости рта (полоскания при стоматите, гингивите).

Для ванн готовят настой из расчёта примерно 10–15 г травы на 1 л воды; процедуру проводят 2–3 раза в неделю.

¶Внутреннее применение

Внутрь настои череды принимают как потогонное, мочегонное и противовоспалительное средство при простудах, заболеваниях мочевыводящих путей, нарушениях обмена веществ, а также как горечь для возбуждения аппетита. В официальной медицине России препараты череды назначают преимущественно как наружное средство; внутренний приём требует осторожности и консультации врача.

¶Ограничения

Череда способна накапливать марганец и обладает кумулятивным действием, поэтому при длительном внутреннем приёме возможны нарушения со стороны нервной системы. Не рекомендуется применять её без перерывов более 3–4 недель, при беременности, в период лактации и детям до трёх лет без назначения врача.

¶Применение в других сферах

• Косметология — экстракты череды входят в шампуни против перхоти, лосьоны для проблемной кожи, средства для укрепления корней волос.
• Ветеринария — отвары используют для купания домашних животных при кожных раздражениях.
• Садоводство — череда как сидерат и медонос привлекает пчёл и улучшает структуру почвы на переувлажнённых участках.
• Народные традиции — в России и Восточной Европе череду издавна добавляли в воду для купания младенцев, отсюда устойчивое выражение «купать в череде».

¶Сбор и заготовка

Траву собирают в начале цветения, до образования плодов, в сухую погоду. Срезают верхушки и боковые ветви, избегая грубых стеблей. Сушат тонким слоем в проветриваемом помещении. Хранят в бумажных пакетах или тканевых мешках не более двух лет. При сборе важно не путать череду с похожими видами — чередой поникшей (Bidens cernua) и чередой лучевой (Bidens radiata), которые также иногда заготавливают, но официальным сырьём не считаются.

¶Правовой статус и формы выпуска

Трава череды включена в Государственную фармакопею РФ. Выпускается в виде измельчённого растительного сырья в картонных пачках, фильтр-пакетов, а также входит в состав сборов (например, урологических и противодиатезных). На основе экстракта череды производятся биологически активные добавки и косметические средства.

¶Сравнение с близкими средствами

Череду часто комбинируют с ромашкой, корой дуба и календулой в сборах для ванн и полосканий, усиливая противовоспалительный эффект.

¶Научные исследования

Экспериментальные работы подтверждают антиоксидантные, антимикробные и умеренные иммуномодулирующие свойства экстрактов череды, что связывают с высоким содержанием флавоноидов и полифенолов. Однако клинических исследований, соответствующих современным стандартам доказательной медицины, немного; большая часть данных основана на лабораторных и доклинических экспериментах. Это объясняет, почему в зарубежной практике череда применяется реже, чем в России и странах Восточной Европы.