Аскорбиновая кислота в уходе за кожей лица¶

Аскорбиновая кислота (витамин C, L-аскорбиновая кислота) — водорастворимое органическое соединение, производное глюкозы, которое применяется в косметологии как активный компонент ухода за кожей лица. В дерматологии и косметической химии вещество известно прежде всего как антиоксидант и кофактор синтеза коллагена. В составе косметических средств оно фигурирует под обозначениями L-ascorbic acid (LAA), а также в виде производных — аскорбилфосфата натрия (SAP), аскорбилглюкозида, магния аскорбилфосфата, тетрагексилдецил аскорбата (THD ascorbate) и 3-O-этил-аскорбиновой кислоты.

¶Формы и свойства

Чистая L-аскорбиновая кислота — наиболее изученная форма, но и самая нестабильная: в водных растворах она окисляется на воздухе и под действием света, теряя активность и приобретая жёлто-оранжевую окраску. Эффективность проявляется в кислой среде при pH ниже 3,5 и концентрации от 8 до 20 %. Производные созданы ради стабильности и лучшей переносимости: они медленнее проникают в кожу, но реже вызывают раздражение. Жирорастворимые формы (THD ascorbate, аскорбилпальмитат) проникают в липидные слои эпидермиса.

¶Механизм действия

Витамин C участвует в нескольких процессах в коже:

• Антиоксидантная защита. Нейтрализует свободные радикалы, образующиеся под действием ультрафиолета и загрязнений, и восстанавливает окисленный витамин E.
• Синтез коллагена. Служит кофактором ферментов пролил- и лизилгидроксилазы, обеспечивающих стабилизацию молекул коллагена I и III типов.
• Осветление пигментации. Ингибирует тирозиназу и подавляет синтез меланина, осветляя гиперпигментацию и выравнивая тон.
• Противовоспалительное действие. Снижает активность медиаторов воспаления, что полезно при акне и постакне.

¶Как использовать

¶Концентрация и форма

Для начинающих подходят средства с 5–10 % аскорбилфосфата натрия или аскорбилглюкозида. Опытные пользователи могут применять 10–20 % L-аскорбиновой кислоты. Концентрации выше 20 % не дают пропорционального прироста эффекта, но повышают риск раздражения.

¶Порядок нанесения

Сыворотку с витамином C наносят на очищенную сухую кожу утром, до увлажняющего крема и солнцезащитного средства. При использовании тонера с кислотами (AHA, BHA) их применяют в другое время суток, чтобы не перегружать кожу. Крем с витамином C можно наносить и вечером.

¶Совместимость с другими компонентами

¶Частота и продолжительность

Начинают с 2–3 раз в неделю, при хорошей переносимости переходят на ежедневное применение. Первые видимые результаты по тону и сиянию кожи появляются через 4–8 недель, эффект на пигментацию — через 8–12 недель. Курс может быть непрерывным.

¶Меры предосторожности

Аскорбиновая кислота может вызывать жжение, покраснение и шелушение, особенно при чувствительной коже. Перед началом применения проводят патч-тест на небольшом участке. При раздражении снижают концентрацию или переходят на производные. Средства хранят в тёмной упаковке при комнатной температуре или в холодильнике; потемневший раствор использовать не следует. Людям с аллергией на витамин C, а также при дерматитах в стадии обострения средства противопоказаны. При беременности и кормлении грудью консультация врача обязательна.

¶Ограничения

Витамин C не заменяет солнцезащиту: даже при его применении необходим крем с SPF. Он не устраняет глубокие морщины и не корректирует возрастные изменения так, как это делают ретиноиды или процедуры у косметолога. Осветляющий эффект обратим при прекращении использования. Данные о проникновении производных в глубокие слои дермы ограничены, поэтому часть заявлений производителей не имеет независимого подтверждения.

¶Форматы косметических средств

Витамин C встречается в сыворотках, эссенциях, кремах, тонерах, масках и патчах. Наибольшая концентрация активного вещества — в сыворотках и ампульных концентратах. Кремы содержат меньшие дозы, но лучше подходят для сухой и чувствительной кожи. Порошок L-аскорбиновой кислоты смешивают с водой или сывороткой непосредственно перед нанесением, что позволяет сохранить стабильность, но требует точной дозировки.