Травяной сбор при запорах¶

Травяной сбор при запорах — фитотерапевтическая композиция из лекарственного растительного сырья, обладающего послабляющим, мягчительным или стимулирующим перистальтику кишечника действием. Применяется как вспомогательное средство при задержке стула, чаще всего в форме настоя или отвара для приёма внутрь. Относится к группе слабительных средств растительного происхождения и используется преимущественно при функциональных запорах, не связанных с органической патологией.

¶Общая характеристика

Запором принято считать урежение дефекации (реже трёх раз в неделю), затруднённое или неполное опорожнение кишечника. Растительные сборы воздействуют на разные звенья этого состояния: одни увеличивают объём кишечного содержимого, другие стимулируют моторику, третьи размягчают каловые массы или уменьшают спазм. Именно поэтому в фитотерапии применяют не отдельные растения, а комбинации из нескольких компонентов, взаимно дополняющих друг друга.

Сборы выпускаются в нескольких формах:

• измельчённое сырьё в картонных пачках или фильтр-пакетах для самостоятельного приготовления;
• готовые фиточаи промышленного производства с фиксированной рецептурой;
• моносырьё (кора, корни, плоды, листья), которое комбинируют по назначению врача.

¶Классификация по механизму действия

¶Объёмные (набухающие) компоненты

Содержат слизи и пищевые волокна, которые набухают в просвете кишки, увеличивают объём содержимого и рефлекторно усиливают перистальтику. К ним относятся семена подорожника, корень алтея, семена льна. Действуют мягко, эффект развивается в течение 12–24 часов.

¶Стимулирующие (раздражающие) компоненты

Содержат антрахиноны и другие вещества, раздражающие рецепторы толстой кишки. Классические представители — кора крушины, корень ревеня, плоды жостера, листья сенны. Эффект наступает через 6–12 часов, но при длительном применении возможно привыкание и усиление болей.

¶Спазмолитические и ветрогонные компоненты

Устраняют спазм гладкой мускулатуры и уменьшают вздутие: плоды фенхеля, цветки ромашки, корень валерианы, листья мяты. Часто входят в состав сборов как корректирующие добавки.

¶Смягчающие компоненты

Обволакивают и смазывают кишечную стенку, облегчая продвижение содержимого: семена льна, корень алтея, иногда оливковое или вазелиновое масло в сочетании с травами.

¶Типовые рецептуры

Наиболее известны официальные сборы, выпускаемые фармацевтической промышленностью. Например, слабительный сбор № 1 включает кору крушины, листья крапивы и траву тысячелистника; сбор № 2 — кору крушины, плоды жостера, плоды фенхеля, корень солодки и корень алтея. Существуют и другие прописи, различающиеся набором и пропорциями компонентов.

¶Приготовление и приём

Стандартный способ приготовления настоя: одну-две столовые ложки измельчённого сбора заливают стаканом кипятка, настаивают под крышкой 15–30 минут, процеживают. Принимают обычно по половине или целому стакану перед сном либо утром натощак. Фильтр-пакеты заваривают из расчёта один-два пакета на стакан кипятка.

Отвары (для коры, корней, плотных плодов) готовят на водяной бане 15–30 минут, затем охлаждают и процеживают. Дозировка и кратность приёма зависят от конкретной рецептуры и указываются на упаковке или назначаются врачом.

Общие правила: запивать достаточным количеством воды, не превышать рекомендованные сроки приёма, при отсутствии эффекта в течение нескольких дней обратиться за медицинской помощью.

¶Ограничения и меры предосторожности

Растительное происхождение не означает безвредность. Стимулирующие слабительные (сенна, крушина, ревень) не предназначены для постоянного применения: при длительном использовании возможно развитие «ленивого кишечника», усиление запоров после отмены, нарушение водно-электролитного баланса. Объёмные компоненты требуют обильного питья, иначе они сами могут спровоцировать закупорку.

Сборы не применяют при:

• кишечной непроходимости и подозрении на неё;
• острых воспалительных и язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта;
• кровотечениях из пищеварительного тракта;
• беременности и в период грудного вскармливания — без консультации врача;
• детском возрасте — без назначения педиатра.

Отдельные компоненты способны вызывать аллергические реакции, а сенна и крушина — коликообразные боли. Возможно взаимодействие с другими лекарствами, поэтому при регулярном приёме препаратов необходима консультация специалиста.

¶Место в терапии запоров

Фитотерапия рассматривается как вспомогательный метод. Основой коррекции функциональных запоров остаются диета с достаточным содержанием клетчатки, питьевой режим, физическая активность и выработка регулярного режима дефекации. Травяные сборы применяются как дополнение к этим мерам или как временное средство при эпизодических затруднениях.

Если запор сохраняется длительно, сопровождается болью, кровью в стуле, снижением массы тела или изменением характера стула, необходимо медицинское обследование: такие симптомы могут указывать на органическую патологию, при которой слабительные травы не только неэффективны, но и опасны.