Коллаген и акне: влияние на кожу¶

Коллаген — фибриллярный белок, составляющий основу соединительной ткани организма и обеспечивающий её прочность и эластичность. В контексте акне (угревой болезни) коллаген рассматривается в двух аспектах: как структурный компонент кожи, состояние которого меняется при воспалительных поражениях, и как пищевая добавка или косметическое средство, применение которого при акне вызывает дискуссии. Акне — хроническое воспалительное заболевание сальных желёз и волосяных фолликулов, проявляющееся комедонами, папулами, пустулами и, в тяжёлых случаях, узлами и рубцами.

¶Роль коллагена в коже

Коллаген составляет около 70–80 % сухой массы дермы — среднего слоя кожи. Основные типы коллагена в коже — I и III. Волокна коллагена формируют каркас, который поддерживает механическую прочность кожи, а в комплексе с эластином обеспечивает её упругость. Синтез коллагена осуществляют фибробласты — клетки дермы.

При акне патологический процесс затрагивает прежде всего эпидермис и верхние слои дермы. Воспалительные элементы (папулы, пустулы, узлы) сопровождаются повреждением тканей. При глубоком воспалении и формировании рубцов происходит разрушение коллагеновых волокон, что впоследствии проявляется атрофическими (вдавленными) или, реже, гипертрофическими (выступающими) рубцами. Таким образом, акне может косвенно влиять на состояние коллагенового матрикса кожи.

¶Коллаген в составе косметики при акне

Косметические средства, содержащие коллаген, позиционируются как увлажняющие и «укрепляющие» кожу. Однако молекула коллагена крупная и не проникает через роговой слой эпидермиса в дерму. В косметике коллаген выполняет преимущественно функцию плёнкообразователя и увлажнителя на поверхности кожи, а не восполняет собственный коллаген дермы.

При склонности к акне решающее значение имеет основа косметического средства, а не наличие в нём коллагена. Плотные, комедогенные кремы и масла могут способствовать закупорке пор и обострению высыпаний. Поэтому дерматологи обычно рекомендуют некомедогенные, лёгкие формулы, независимо от того, содержат они коллаген или нет. Само по себе нанесение коллагена на кожу не лечит акне и не устраняет его причины.

¶Пищевые добавки с коллагеном

Коллаген выпускается в виде гидролизата — расщеплённого на короткие пептиды белка, который принимают внутрь в форме порошков, капсул или напитков. Гидролизованный коллаген лучше усваивается, чем нативный белок. Исследования показывают, что приём коллагеновых пептидов внутрь может улучшать эластичность и увлажнённость кожи у здоровых людей, однако убедительных данных о его влиянии именно на течение акне нет.

Более того, некоторые специалисты высказывают осторожность: коллагеновые добавки часто содержат дополнительные компоненты (сахара, ароматизаторы, молочную сыворотку), которые у отдельных людей могут провоцировать высыпания. Кроме того, приём высокобелковых добавок не является методом лечения угревой болезни. Основу терапии акне составляют наружные средства (ретиноиды, бензоилпероксид, салициловая кислота) и, при необходимости, системные препараты, назначаемые врачом.

¶Коллаген и постакне

После разрешения воспалительных элементов нередко остаются рубцы и поствоспалительная гиперпигментация. Восстановление коллагеновой структуры кожи — одна из задач терапии постакне. С этой целью применяются:

• Процедуры, стимулирующие синтез коллагена: лазерное омоложение, микронидлинг, радиочастотное воздействие, химические пилинги.
• Инъекционные методики: введение препаратов на основе коллагена или стимуляторов коллагенообразования (например, полимолочной кислоты).
• Наружные средства с ретиноидами и кислотами, косвенно влияющие на обновление кожи и синтез коллагена.

В этих случаях речь идёт не о приёме коллагена внутрь, а о стимулировании собственного коллагенообразования либо о введении препаратов непосредственно в дерму под контролем специалиста.

¶Практические выводы

Обобщая, можно выделить несколько положений:

Людям с акне перед началом приёма любых добавок, включая коллаген, целесообразно проконсультироваться с дерматологом, поскольку состав добавок и индивидуальная реакция кожи могут различаться. Самостоятельное использование коллагена в качестве средства от угревой болезни не имеет доказанной эффективности.