СПФ 40: солнцезащитный фактор¶

СПФ 40 (Sun Protection Factor 40, солнцезащитный фактор 40) — числовой показатель эффективности солнцезащитного косметического средства, характеризующий его способность защищать кожу от ультрафиолетового излучения диапазона UVB. Значение 40 означает, что при использовании средства в стандартных лабораторных условиях доза UVB-излучения, вызывающая покраснение кожи (эритему), увеличивается примерно в 40 раз по сравнению с незащищённой кожей.

¶Определение и происхождение показателя

Солнцезащитный фактор (СПФ, англ. SPF — Sun Protection Factor) — это отношение минимальной эритемной дозы (MED) ультрафиолета на коже, защищённой средством, к минимальной эритемной дозе на незащищённой коже. MED — наименьшая доза UVB-облучения, вызывающая через 16–24 часа заметное покраснение.

Показатель был введён в практику в середине XX века по мере развития представлений о вреде ультрафиолета. Австрийский химик Франц Грайтер в 1938 году предложил концепцию защиты кожи от солнца и запатентовал первый солнцезащитный крем. Современные методики измерения СПФ стандартизированы: международный стандарт ISO 24444 и аналогичные национальные стандарты (FDA в США, Colipa в Европе) описывают процедуру тестирования на добровольцах.

¶Что означает цифра 40

СПФ не является линейной мерой «силы» защиты. Ключевой параметр — доля UVB-излучения, достигающего кожи:

Таким образом, СПФ 40 блокирует примерно 97,5 % UVB-излучения. Разница между СПФ 30 и СПФ 40 невелика, а между СПФ 40 и СПФ 50 — ещё меньше. Рост показателя даёт убывающую прибавку к защите.

¶Ограничения показателя

СПФ характеризует защиту только от UVB-лучей. Он не отражает защиту от UVA-излучения, которое проникает глубже, способствует фотостарению и может участвовать в развитии некоторых форм рака кожи. Для обозначения UVA-защиты применяют отдельные маркировки: PA+ (система PPD, Азия), «широкий спектр» (broad spectrum) в США, знак UVA в Европе.

Реальная защита на практике ниже лабораторной. Причины:

• нанесение меньшего количества средства, чем при тестировании (стандарт — 2 мг/см²);
• неравномерное распределение по коже;
• смывание потом, водой, механическим контактом;
• разрушение фильтров под действием света.

Поэтому производители рекомендуют повторно наносить средство каждые два часа и после купания.

¶Типы фильтров в средствах с СПФ 40

Средства с СПФ 40 содержат один или несколько УФ-фильтров:

• Физические (минеральные): оксид цинка, диоксид титана — отражают и рассеивают излучение, реже вызывают раздражение.
• Химические (органические): авобензон, оксибензон, октокрилен, мексорил и другие — поглощают УФ и преобразуют энергию в тепло.
• Гибридные формулы сочетают оба типа для широкого спектра защиты и лучших потребительских свойств.

¶Применение и рекомендации

СПФ 40 относится к категории высокой защиты. Его применяют:

• при длительном пребывании на открытом солнце;
• в условиях интенсивной инсоляции (высокогорье, тропики, летний полдень);
• для светлой, чувствительной кожи, склонной к солнечным ожогам;
• при фотосенсибилизации, вызванной лекарствами или процедурами.

Дерматологические организации, включая Всемирную организацию здравоохранения, рекомендуют использовать средства с СПФ не ниже 15, а для длительного пребывания на солнце — СПФ 30 и выше. СПФ 40 входит в этот диапазон.

¶Нормативное регулирование

В Европейском союзе и ряде других юрисдикций действует рекомендация указывать СПФ не выше 50+, а также маркировать защиту от UVA. В США средства с солнцезащитными свойствами регулируются как безрецептурные препараты (OTC). В России солнцезащитная косметика относится к парфюмерно-косметической продукции и подчиняется техническому регламенту Таможенного союза ТР ТС 009/2011, где установлены требования к маркировке и методам испытаний.

¶Распространённые заблуждения

• «СПФ 40 позволяет загорать в 40 раз дольше». Формально это верно лишь в лабораторных условиях при идеальном нанесении; на практике время безопасного пребывания на солнце зависит от типа кожи, интенсивности излучения и других факторов.
• «Высокий СПФ полностью защищает». Ни одно средство не блокирует ультрафиолет на 100 %; часть излучения всегда достигает кожи.
• «СПФ 40 достаточно для защиты от старения». За фотостарение в значительной степени отвечает UVA, для защиты от которого нужны отдельные фильтры и маркировка широкого спектра.

¶Выбор и хранение

При выборе средства с СПФ 40 учитывают тип кожи, наличие маркировки широкого спектра, водопроницаемость (water resistant). Солнцезащитные средства сохраняют свойства в течение срока годности; после вскрытия упаковки их рекомендуется использовать в течение указанного производителем периода (обычно 6–12 месяцев). Хранение при высокой температуре снижает эффективность фильтров.