Партер в спортивной борьбе¶

Партер в спортивной борьбе — это положение, в котором один или оба борца находятся на ковре вне стойки: на коленях, четвереньках, лежа на животе или спине, а также в полупартере (положение «на мосту», на боку и т. п.). В отличие от стойки, где соперники противостоят друг другу стоя, партер служит зоной борьбы за контроль над корпусом противника, за удержания, перевороты, болевые и удушающие приёмы. Термин применяется в греко-римской и вольной борьбе, самбо, дзюдо, джиу-джитсу и ряде других единоборств.

¶Роль партера в правилах

В разных дисциплинах партер занимает неодинаковое место.

• Греко-римская и вольная борьба. Схватка начинается в стойке, но по решению судьи или при определённых ситуациях (например, при пассивном ведении борьбы) один из спортсменов ставится в партер, а другой получает право на захват сверху. Из партера выполняются перевороты, накаты, броски с подъёмом соперника.
• Самбо. Значительная часть схватки проходит в партере, где разрешены болевые приёмы на руки и ноги, удержания и перевороты. Именно партер часто определяет исход поединка.
• Дзюдо. Борьба лёжа (нэ-вадза) включает удержания, болевые и удушающие приёмы; переход в партер происходит после броска или по инициативе борца.
• Бразильское джиу-джитсу. Партер (граунд-файтинг) — основная часть поединка, где спортсмены стремятся занять доминирующую позицию и провести болевой или удушающий приём.

¶Позиции и приёмы

В партере выделяют несколько базовых позиций: верхнюю (контроль сверху), нижнюю, положение «на мосту» (используется для ухода от удержания), а также боковые и задние позиции. Ключевые технические действия:

• перевороты соперника (накатом, забеганием, захватом руки и головы);
• удержания — фиксация соперника лопатками или спиной к ковру в течение определённого времени;
• болевые приёмы — воздействие на суставы (локоть, колено) до сигнала о сдаче;
• удушающие приёмы — сдавливание шеи или сонной артерии;
• уходы и защиты — выход из-под контроля, разрыв захватов, вставание в стойку.

¶Тактика и значение

Умение бороться в партере считается признаком технической зрелости спортсмена. Борец, слабо владеющий партером, рискует проиграть даже при преимуществе в стойке. Тактика в партере строится на быстром переходе из невыгодного положения в доминирующее, контроле дыхания и экономии сил. Тренировки включают специальные упражнения на мосту, отработку переворотов и защит, а также спарринги из исходного положения в партере.

¶Судейство

Действия в партере оцениваются баллами: за переворот, удержание, выход наверх начисляются очки. В некоторых дисциплинах фиксация соперника в опасном положении в течение определённого времени приносит победу. Судья следит за соблюдением правил, фиксирует нарушения (захваты за одежду там, где они запрещены, опасные броски) и объявляет сдачу при болевом или удушающем приёме.

¶Отличия от стойки

Стойка требует работы ног, равновесия и бросковой техники; партер — силы корпуса, гибкости, знания болевых точек и умения работать в плотном контакте. Многие борцы специализируются на одном из компонентов, поэтому современные правила в ряде дисциплин стимулируют активность именно в партере, ограничивая время пассивного удержания.