Микроклимат: факторы и нарушения¶

Микроклимат — это совокупность физических параметров воздушной среды на ограниченном пространстве (помещение, рабочее место, жильё, салон транспорта), которые определяют теплоощущение и самочувствие находящихся в нём людей. К основным нормируемым параметрам микроклимата относят температуру воздуха и ограждающих поверхностей, относительную влажность, скорость движения воздуха, а также интенсивность теплового (инфракрасного) излучения. В гигиене и медицине труда различают комфортный, допустимый и неблагоприятный микроклимат; последний способен вызывать перегрев или переохлаждение организма.

¶От чего зависит микроклимат

Параметры микроклимата формируются под действием внешних и внутренних факторов.

¶Внешние факторы

• Климат и погода: температура и влажность наружного воздуха, солнечная радиация, ветер, атмосферное давление.
• Сезон и время суток: зимой помещения охлаждаются, летом нагреваются; суточные колебания температуры отражаются на внутренней среде.
• Ориентация и конструкция здания: стены, обращённые на юг, получают больше тепла; качество теплоизоляции, остекление, наличие чердака и подвала влияют на теплопотери.

¶Внутренние факторы

• Системы отопления, вентиляции и кондиционирования: их режим работы прямо задаёт температуру и подвижность воздуха.
• Тепловыделения: люди, осветительные приборы, компьютеры, бытовая и промышленная техника, производственное оборудование выделяют тепло.
• Влаговыделения: дыхание и потоотделение людей, приготовление пищи, стирка, сушка, аквариумы, растения, влажные поверхности.
• Воздухообмен: естественная и механическая вентиляция, сквозняки, герметичность окон.
• Планировка и объём помещения: чем меньше объём на одного человека, тем быстрее растут температура и влажность.

¶Нормируемые параметры

Оптимальные и допустимые значения микроклимата для жилых и общественных зданий и рабочих мест устанавливаются санитарными нормами (в России — СанПиН и гигиенические нормативы). Ориентировочно комфортными для человека в состоянии покоя считаются:

Отклонение от этих значений в ту или иную сторону воспринимается как дискомфорт и при длительном воздействии может вредить здоровью.

¶Нарушения микроклимата

¶Перегрев (гипертермия среды)

Возникает при высокой температуре воздуха, повышенной влажности (затрудняет испарение пота), слабой подвижности воздуха и значительном тепловом излучении. Проявляется учащением пульса, головной болью, слабостью, повышенным потоотделением; в тяжёлых случаях — тепловым ударом. Типичные условия — жаркий цех, плохо проветриваемое помещение, перегретый салон автомобиля.

¶Переохлаждение (гипотермия среды)

Развивается при низкой температуре, высокой влажности и сильном движении воздуха (сквозняк). Способствует простудным заболеваниям, обострению хронических болезней суставов и дыхательных путей, снижению работоспособности.

¶Нарушения влажности

• Слишком сухой воздух (ниже 30 %) вызывает сухость слизистых, кожи, глаз, способствует респираторным заболеваниям; часто наблюдается зимой в помещениях с интенсивным отоплением.
• Слишком влажный воздух (выше 70 %) затрудняет теплоотдачу, способствует росту плесени и пылевых клещей, что провоцирует аллергию и астму.

¶Недостаточный воздухообмен

Герметичные окна и слабая вентиляция приводят к накоплению углекислого газа, влаги, запахов и вредных примесей, снижая качество воздуха при формально нормальной температуре.

¶Влияние на здоровье и работоспособность

Микроклимат влияет на терморегуляцию организма — баланс между теплопродукцией и теплоотдачей. Устойчивое отклонение параметров от комфортных ведёт к напряжению систем терморегуляции, снижению внимания и производительности труда, росту числа простудных и обострений хронических заболеваний. Особенно чувствительны дети, пожилые люди, лица с сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями.

¶Оценка и нормализация

Для контроля микроклимата применяют термометры, гигрометры, анемометры и шаровые термометры, фиксирующие результирующую температуру. Нормализация достигается проветриванием, работой приточно-вытяжной вентиляции и кондиционеров, увлажнителей и осушителей воздуха, отоплением, теплоизоляцией и солнцезащитой, а также рациональной организацией труда (режим работы и отдыха, защитная одежда на производстве). Поддержание параметров в комфортном диапазоне — одна из базовых задач гигиены жилых и производственных помещений.